2006.09.26
カテゴリ： すれ違い
南東ドイツより 本日は、ダイエットの話。
ドイツ語でも「ダイエット」は、 Diet ディエット（エを強調）
いったいこれで何度目の宣言か解りませんが、既に３年以上 毎回宣言だけは聞いております。
人事ではなくて私もやった方が良いのでしょうが、ドイツの食料事情でダイエットって「出来るの？」ってのが正直なところでして。。。（じゃ～ 動け！ 苦笑）
魚は、新鮮じゃないっぽい湖魚ばかりで限られたスーパーのみ
野菜は、限られた種類しか手に入らないスーパー
豆製品は、Bio（オーガニック）ショップで豆乳と偽物豆腐（←大豆淡白製品）のみ
日本だったら普通にお魚メインで豆製品と合わせて献立すれば良かったんだけど、この国（ドイツ）ってねぇ。。。
最近のドイツのニュースや番組は、ダイエットを取り上げたものが結構ある。
国をあげて、「肥満問題」を解決しようというレベルまできているらしい。
そうなの？ 運動大好きドイツ国民なのに？ 神経質そうに見える人多いけど。。。
悲しい統計があるそうで、ドイツでは、低所得者層に肥満が多いとの事。。。（←Pro 7 , Galileo番組による）
簡単に格安で手に入る「ファーストフード」で食事を済ませてしまい、自己啓発意識が低い為に「肥満」に対する感覚も鈍くなり家族がみな同じ体型に偏りつつあるとの事だった。
う～ん、低所得でも幸せ家族だったらそれで良いと思うけど。（あっ 遠い目の私）
昨晩、ダイエット宣言して山盛り野菜サラダを横でぱくツイているピタ夫とたまたま見ていたのが子供のダイエット作戦の番組だった。（私的には、狙ってチャンネル変えたけどね。 ふふふ）
出演した両親は、二人ともまんまるカップル。。。 う～ん自己啓発。。。。
予め体力測定しておいた子供二人のデータを元に、１３歳前後の子供の写真を４０歳までシュミレーションで成長させて体調の長期変化も予想するものだった。
結果は、１３歳の息子は肥満が元で「糖尿病」をはじめとした肥満疾患が悪化して写真的にもすさんだ大人像となった。
１５歳の娘は、小太りでダイエットを繰り返した結果「うつ病」や内臓疾患が悪化して平均寿命よりも２０歳若い寿命となる可能性があるだった。
肥満は、生活習慣病だから 生活の根本を変えないといけないって事なんだよね。
横でサラダを食べ終えたピタ夫が、一言。
ピタ夫 ：「胃が荒れているような気がする。。。」
わたし ：「オレンジジュースのせいじゃないよね？」 ←これは私の症状。
ピタ夫 ：「きっと、パン抜きでサラダだけだったからバルサミコ酢が強かったのかも」
「じゃ～ 明日からは、野菜コンソメスープにしてサラダのお酢は弱めにします。」
私に食事管理させるだけで、影でチョコとかアイスとか買い食いしていたら ぐーで殴りますよ貴方。
地下室に眠っている スピニングマシーン 。
そろそろ、日本でのジョギング１日目で痛めた膝のせいでスポーツ出来ない宣言も撤回したら？
生憎、妻は、君の強行突破プラン（ダブルお誕生会＆移動）で遂に、 Hexenshuss（ぎっくり腰） 起こしちゃって今週からカイロプラクティック通いなんですから。
病院探しから、予約取りの準備まで一人でやっている私の横で貴方、
「 最近 丸くなったから腰に負担かかったんじゃない 一緒にダイエット？」 って。。。
「丸くなっていませんから！！！ 君、明日から食事抜きねっ！！！ 」
私の「体メンテナンス」日記は、後日まとめてお知らせしますね。。。 苦笑
Bis spaeter ...
ドイツ語でも「ダイエット」は、 Diet ディエット（エを強調）
いったいこれで何度目の宣言か解りませんが、既に３年以上 毎回宣言だけは聞いております。
人事ではなくて私もやった方が良いのでしょうが、ドイツの食料事情でダイエットって「出来るの？」ってのが正直なところでして。。。（じゃ～ 動け！ 苦笑）
魚は、新鮮じゃないっぽい湖魚ばかりで限られたスーパーのみ
野菜は、限られた種類しか手に入らないスーパー
豆製品は、Bio（オーガニック）ショップで豆乳と偽物豆腐（←大豆淡白製品）のみ
日本だったら普通にお魚メインで豆製品と合わせて献立すれば良かったんだけど、この国（ドイツ）ってねぇ。。。
最近のドイツのニュースや番組は、ダイエットを取り上げたものが結構ある。
国をあげて、「肥満問題」を解決しようというレベルまできているらしい。
そうなの？ 運動大好きドイツ国民なのに？ 神経質そうに見える人多いけど。。。
悲しい統計があるそうで、ドイツでは、低所得者層に肥満が多いとの事。。。（←Pro 7 , Galileo番組による）
簡単に格安で手に入る「ファーストフード」で食事を済ませてしまい、自己啓発意識が低い為に「肥満」に対する感覚も鈍くなり家族がみな同じ体型に偏りつつあるとの事だった。
う～ん、低所得でも幸せ家族だったらそれで良いと思うけど。（あっ 遠い目の私）
昨晩、ダイエット宣言して山盛り野菜サラダを横でぱくツイているピタ夫とたまたま見ていたのが子供のダイエット作戦の番組だった。（私的には、狙ってチャンネル変えたけどね。 ふふふ）
出演した両親は、二人ともまんまるカップル。。。 う～ん自己啓発。。。。
予め体力測定しておいた子供二人のデータを元に、１３歳前後の子供の写真を４０歳までシュミレーションで成長させて体調の長期変化も予想するものだった。
結果は、１３歳の息子は肥満が元で「糖尿病」をはじめとした肥満疾患が悪化して写真的にもすさんだ大人像となった。
１５歳の娘は、小太りでダイエットを繰り返した結果「うつ病」や内臓疾患が悪化して平均寿命よりも２０歳若い寿命となる可能性があるだった。
肥満は、生活習慣病だから 生活の根本を変えないといけないって事なんだよね。
横でサラダを食べ終えたピタ夫が、一言。
ピタ夫 ：「胃が荒れているような気がする。。。」
わたし ：「オレンジジュースのせいじゃないよね？」 ←これは私の症状。
ピタ夫 ：「きっと、パン抜きでサラダだけだったからバルサミコ酢が強かったのかも」
「じゃ～ 明日からは、野菜コンソメスープにしてサラダのお酢は弱めにします。」
私に食事管理させるだけで、影でチョコとかアイスとか買い食いしていたら ぐーで殴りますよ貴方。
地下室に眠っている スピニングマシーン 。
そろそろ、日本でのジョギング１日目で痛めた膝のせいでスポーツ出来ない宣言も撤回したら？
生憎、妻は、君の強行突破プラン（ダブルお誕生会＆移動）で遂に、 Hexenshuss（ぎっくり腰） 起こしちゃって今週からカイロプラクティック通いなんですから。
病院探しから、予約取りの準備まで一人でやっている私の横で貴方、
「 最近 丸くなったから腰に負担かかったんじゃない 一緒にダイエット？」 って。。。
「丸くなっていませんから！！！ 君、明日から食事抜きねっ！！！ 」
私の「体メンテナンス」日記は、後日まとめてお知らせしますね。。。 苦笑
Bis spaeter ...
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aiannse
知り合い中心にこちらでの様子を報告する奮闘記です。 便利な日本に慣れた後の必要な物が直ぐ手に入らない生活での戸惑い、人間関係の１からの再構築、新居作りから出来上がり後の新生活等。 そこから 更に 新天地へ移動して 開拓中の生活をアップデート予定 まさか 一からを第三か国語目の新天地でやろうとは、無謀日記だわ。
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