今日は10:30から草野球の練習試合でした。
何か最近、寝不足なのか身体がだるいです。
しかも今日は予想以上に太陽が当たってて、真夏状態でした。日焼けしました。

先発はサウスポーのA利さんがする事を聞いていましたが、A利さんは午後から
野球の練習に参加するので「あまり長いイニングは投げず、3イニングぐらいを目処に
交代するので」と私を二番手にあげていました。
私は身体が重いし炎天下でスタミナもどんどん奪われるのを危惧して、
試合前のキャッチボールやトスバッティングなどを軽めにして体力温存を図っていました。

私は7番センターでした。登板しない時はセンターが定位置です。

バッティングの方は、1打席目はピッチャーゴロ。会心ではありませんでしたが
打球はそこそこ速かったのですが、ピッチャーに上手く取られてしまいました。
残り打席はサードゴロ2つとフォアボール。サードゴロも、それほどボテボテという
当たりでは無かったと思ってるんですが、引っ張りすぎてサードの正面を突いて
しまっていました。相手投手の球がそれほど速くなかったので打てそうだっただけに
悔しい結果でした。

試合展開ですが、先発が3回までかなりスムーズなピッチングをしていたので
「こんな内容で交代するのはちょっと」という事で4回まで投げてもらう事になりました。
でもその4回でちょっと崩れ、1点を失ってしまいました。
5回から私が登板しました。
5回、6回とランナーを出しますが何とか得点はされずに抑えました。

身体が重いのは実感してましたし、試合後キャッチャーから「バッターは『球ハヤ』とか
言ってましたが、今日のKNIGHTさんはあまり球が来てなかったですね」と。
自分でも実感しているので、言われる通りだと思います。ビシッと行った球は
数球だったと思います。練習も控えめにしたのに何でこんなにしんどいんでしょう。。。
6回だったかに2点が入り、7回を抑えたら勝ち投手になるところだったのですが

うちは先攻だったのですがサヨナラは免れました。
時間に余裕があったので延長戦に突入し8回表は点数が取れず、裏へ。
私は3イニング投げただけなのにもうしんどかったので、同期のあさきちにリリーフを
お願いしました。
あさきちは運悪く連打を浴び、サヨナラ負けしてしまいました。

うちの投手陣は3人で仲良く1点ずつ入れられました。
でも草野球でうちレベルの試合だと、2点や3点で抑えたらまあまあ最低限の仕事は
しているのではないかなぁと思います。ですが点を取らなさすぎです。
点もそうですがヒットが出なさすぎ。もちろん私も含めてですが。
昼休みに休み時間の二分化の影響で人が集まらずキャッチボールしか出来なくなってから
攻撃力がどんどん下がっている気がします。
あと私は、暑い日にとにかくすぐにスタミナが切れる・・・って言うか登板時に既に
体力をかなり消費しているという状態を回避したいです。それが課題ですね。
あさきちからは「普段卓球してたり太鼓してたり、運動量はすごく多いと思うのに
何でかなぁ」と言われます。
確かに特別人より運動不足な感は無いんです。
でも卓球は屋内だし盆太鼓は日が落ちてから。もしかしたら直射日光に弱い
体質なのかも？知れませんね(^-^;

炎天下のスタミナ対策って何かありますか！？

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