PR
geordies
1998が始まりだった。1年後私は通り過ぎた街に住み始めた。勉強も始めた。出会いは波のようによせてはひいた。 世界は広い。知らないことを知ることは脳みそを刺激する。 知らないことを知るために、修行中です。
カテゴリ
2026年10月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
コメント新着
2005年09月28日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日１０日ほど遅れて生理が始まり、生理痛とストレスのため一日中、これでもかっていうほど寝ていた。
すんごいすんごいストレスが続くと、生理は遅れる。
遅れると鬱々な次期も長くなり、ストレスはもっとたまる。
こんなときは寝るしかないのに、オヤジの態度が、私のトラウマを呼び起こして、２６日の夜に大爆発。発作にはならなかったが、子供のように泣きじゃくって、『怖い、怖い、お父さんが怒ると怖い』と、泣いていた。
まるで子供だ。ホントに子供に戻ってしまうんだ。
オヤジが私につらく当たり始めた次期は中学３年くらいから浪人中でピークに達した。そのピークは今思えば、まだまだ私は子供だったから、親に精神的に刃向かうことはできていなかった。自分を守るスベを知らなかった。
過去を自分の治療過程でこういう状態で思い出してから、ときどき私は、ココロだけ子供がえりする。
さびしい。ひとりだ。私なんかどうでもいいんだ。
私なんかこの家族の中にいない方が、きっともっと平和に暮らしていけるんだ。じゃぁなんでここにいるんだろう。
私が、離婚を受け容れる心構えをして、彼らの決断を待っていたのに、
母と父は離婚しないことになった。ある日突然離婚しないことになった。
父の理不尽な行動言動はつづいたけれど、それはある種病的で、被害妄想的だった。
いま鬱を経験し、いろんな本を読んだ私にとっては、
父が抑うつ状態になる理屈は、理解できた。
私が、トラウマを持っていたことも理解できた。
だけど、それを乗り越えることはまた別の問題。
鬱症状も認識している。発作も２０分以内で薬で治まる。
でも、治るには、まだ時間がかかりそうだし、結局まだ治療というか、鬱と発作とＰＭＳとは付き合って行かねばならず。
今回大爆発が、この先に少し不安を与えたことはいうまでもなく。
ちょっと、また、認知療法の日記を始めないといけないかもしれない。
すんごいすんごいストレスが続くと、生理は遅れる。
遅れると鬱々な次期も長くなり、ストレスはもっとたまる。
こんなときは寝るしかないのに、オヤジの態度が、私のトラウマを呼び起こして、２６日の夜に大爆発。発作にはならなかったが、子供のように泣きじゃくって、『怖い、怖い、お父さんが怒ると怖い』と、泣いていた。
まるで子供だ。ホントに子供に戻ってしまうんだ。
オヤジが私につらく当たり始めた次期は中学３年くらいから浪人中でピークに達した。そのピークは今思えば、まだまだ私は子供だったから、親に精神的に刃向かうことはできていなかった。自分を守るスベを知らなかった。
過去を自分の治療過程でこういう状態で思い出してから、ときどき私は、ココロだけ子供がえりする。
さびしい。ひとりだ。私なんかどうでもいいんだ。
私なんかこの家族の中にいない方が、きっともっと平和に暮らしていけるんだ。じゃぁなんでここにいるんだろう。
私が、離婚を受け容れる心構えをして、彼らの決断を待っていたのに、
母と父は離婚しないことになった。ある日突然離婚しないことになった。
父の理不尽な行動言動はつづいたけれど、それはある種病的で、被害妄想的だった。
いま鬱を経験し、いろんな本を読んだ私にとっては、
父が抑うつ状態になる理屈は、理解できた。
私が、トラウマを持っていたことも理解できた。
だけど、それを乗り越えることはまた別の問題。
鬱症状も認識している。発作も２０分以内で薬で治まる。
でも、治るには、まだ時間がかかりそうだし、結局まだ治療というか、鬱と発作とＰＭＳとは付き合って行かねばならず。
今回大爆発が、この先に少し不安を与えたことはいうまでもなく。
ちょっと、また、認知療法の日記を始めないといけないかもしれない。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
