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2005年10月11日
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テーマ: 心の病(7267)
今日は7時前に目が覚めた。

ただいま14時すぎ。

起きて、少しストレッチ体操をする。

洗濯をすることにした。

体操の続きをした。

体重測定をした。

着替えて朝食を食べた。

朝食の後は片づけをした。

すぐに、洗濯機が終わったので、洗濯物を干した。



リビングに掃除機をかけた。

廊下と和室も掃除機をかけた。

KLMに送る苦情の手紙を用意した。

そのまま封筒に入れて、送るようにした。

出かける用意をしながら、トイレ掃除をした。

すべての部屋の空気を入れ替える。

スーパーに出かけ、豆乳とミネラル水とお昼のおにぎりを買った。

スーパーのついでに、小遣いを貯金しにいった。
入れると通帳に残るし、出しに行くのが面倒で使わないようになる。

郵便局で苦情の手紙を書き留め速達で出した。





寝る前に姉の部屋も掃除機をかけた。



まずまずな一日かな。





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最終更新日  2005年10月11日 14時18分46秒
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