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2007年01月19日
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カテゴリ: カテゴリ未分類

えび チリ と 麻婆 春雨 のおいしさを味わうメニュー

えび入り麻婆春雨

えび入り麻婆春雨

材料 (2人分)

えび 8尾  (殻つき ・中) 春雨 50g 豚挽き肉 100g にら 1/3束 ねぎ 1/3本 

にんにく1かけ しょうが (親指大) 1かけ 

合わせ調味料

トマトケチャップ 大さじ1 みそ 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1/2

豆板醤 小さじ1/2~1 塩コショウ 各少々

鶏がらスープの素 小さじ1/2

作り方

  1. 春雨をたっぷりの熱湯に6~7分ほど浸してもどし、ざるに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。
  2. えびは、尾に近い1節を残して殻をむき、竹串で背わたを取り除く。酒大さじ1/2、片栗粉小さじ1をふって全体にまぶす。
  3. にら、長さ2~3cmに切り、にんにく、しょうがはそれぞれみじん切りにする。
  4. 器に合わせ調味料の材料を入れ、混ぜ合わせる。水溶き片栗粉を作り、鶏がらスープの素1/2を 湯1/2カップで溶き、スープを作る。
  5. フライパンにサラダ油大さじ1を入れて強火で熱し、豚挽き肉を入れて炒める。
  6. 肉の色が変ってぽろぽろになったら、えびを加えて炒め、えびの色が変ったら、にんにく、しょうが、ねぎを加えて炒め合せる。
  7. 春雨を入れて炒め、スープと合わせ調味料を加えて強火で1分ほど煮る。
  8. にらを加えて全体を混ぜ、水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから回し入れ、手早く混ぜてとろみをつける。最後にごま油をふってざっと混ぜる。





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Last updated  2007年01月19日 23時55分56秒コメント(0) | コメントを書く


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