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2008年01月22日

それは

不安なのではなく

ただ

『現状を変えたくない』

という

気持ちの現れかもしれない

ということです。

「食べれなくなるから」

「家族のため」

いやいや

好きでもない仕事をしている人の本音は

『今の生活レベルを下げたくない』

だったりすることもあるのです。

「頭」はしきりに

変わりたいと言います。

しかし

生命保存の本能は

『それが習慣となった時点』 で

その生活のパターンを

極力維持しようとします。

でも

本能の思いは自覚できない。

これが

「何で自分はこうしてしまうの？」の

からくりです。

わからないひとつに

この

現状を維持したがる自分の存在

を知らないことがあげられます。

ただ

本能には善悪の判断はありません。

そこにあるのは

その人が習慣としたものを

維持しようという働きだけです。

ですから

自分が変わりたい方向に

必要な習慣を

自分の意志で

意図的に

繰り返し行って

「これがこの人の新しい習慣なんだな」

と

本能に認識させる必要があるのです。

そうすることで

思いと行動の矛盾が減り

現れる現実の矛盾も減っていくのです。

どんな考え方を

習慣としてるかで

その人の人生は決まる

と

言ってもいいと思います。

ただ

それは習慣なので

変えられるということです。

しかし

一度習慣化してしまったものは

本能の維持しようという

サポートがはいるので

変える最初の３週間がしんどい

ということなんです。

そこを超えるほどの

強い意志を持って

人生を変えたいと思っているか？

私がよく覚悟を問うのは

それだけの覚悟がないと

「結果がでない」中での

この３週間続けるというのは

とても続けることができないからです。

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最終更新日 2008年01月22日 15時49分09秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:不安(01/22)

あいみつ０５１２さん

不安は人によってレベルがちがうと思う。
常に不安がってる人は、夢が叶ってもまた新たな不安をみつけていく。
不安を打ち消すくらいのワクワクがあれば。。。
不安は何かに形を変える。
自分を信じてあげることで自分は変えられる。。
そう信じて生きて行きたい：：
(2008年01月22日 16時10分13秒)

返事を書く

Re[1]:不安(01/22)

ありがとう！よがふくです。さん

あいみつ０５１２さん
＞不安は人によってレベルがちがうと思う。
＞常に不安がってる人は、夢が叶ってもまた新たな不安をみつけていく。
＞不安を打ち消すくらいのワクワクがあれば。。。
＞不安は何かに形を変える。
＞自分を信じてあげることで自分は変えられる。。
＞そう信じて生きて行きたい：：
-----

外から何かを持ってきて

不安を「解消」しようとするのではなく

不安の発生源である

思い込みを見つけ手放すことが

根本の策ですね。

あいみつ０５１２さん
ありがとうございます。

(2008年01月22日 16時22分43秒)

返事を書く

Re:不安

そらさん

あぁなるほど。いつのまにか手段が目的になっていたんですね。
居心地悪かったのはそれだ！ズレてることのメッセージだったようです。
以前よがふくさんからの言葉、
「後は日常の実践で頭から体に落としていくだけですね。」
を思い出します。
それは抵抗する本能が認識するまで繰り返し続けるということなのですね。
罠とからくり、実感とともに、よりはっきりわかりました(^^;
どう生きたいかを毎日確認しながらやっていきます(^^)v
よがふくさんありがとうございます♪
(2008年01月23日 09時04分17秒)

返事を書く

Re[1]:不安(01/22)

ありがとう！よがふくです。さん

そらさん
＞あぁなるほど。いつのまにか手段が目的になっていたんですね。
＞居心地悪かったのはそれだ！ズレてることのメッセージだったようです。
＞以前よがふくさんからの言葉、
＞「後は日常の実践で頭から体に落としていくだけですね。」
＞を思い出します。
＞それは抵抗する本能が認識するまで繰り返し続けるということなのですね。
＞罠とからくり、実感とともに、よりはっきりわかりました(^^;
＞どう生きたいかを毎日確認しながらやっていきます(^^)v
＞よがふくさんありがとうございます♪
-----

何かになれたら
気分よく生きられるのではなく
その
何かを目指しながらも
気分よく生きていくこともできる
ということです。

そらさん
ありがとうございます。

(2008年01月23日 10時16分47秒)

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