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最近の私の最大の悩み事は…二枚爪(´;ω;`)あ、くだらなくてすみません(;´∀`)夏のネイルシーズンだというのにこの2週間くらい「素」です。今まで使っていたオイルから、某ネイルサロンに最近転職したお友達に貰ったオイルに変えて毎日3回刷り込んで、トリートメントも毎日欠かさずに塗っていますが、なかなか解消されませぬ…でも、トリートメントとオイル以外何か手立てってあるのかしら??やっぱり地道に塗り塗りするしかないのかしら?ということで、最近はネイルは足のみε=(>ε<) プーッ!!どなたかよい治療法をご存知の方教えてください!!
2007.08.29
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河口湖ICで降りて毛無山という山に行ってきました。途中中央道を河口湖方面に向かったら、なんとジェットスキーを積んだ車に結構出会いました。ふふーん、河口湖ってジェットスキーできるんだね~富士急ハイランドに興奮しつつ、目的地に到着。目指す毛無山は朝霧高原のはずれです。麓には行き140分、帰り100分の表示が。いつものことながら、コース選択はおっとさんにお任せのため、どんなコースにこれから向かうのか良く知りません。(;´∀`)後からWEBなんかでみると、結構きついコースだった。割と急な登りが最初から最後まで続きます。木立に囲まれているので、8合目付近で富士山がどどーんと見える予定でしたが。。。あいにくに霧で、景色が見えず、帰りにそこでお弁当(おにぎり)をいただきましたが、ちょっと晴れ間が出て富士山の頭が少し見えました。(富士山好きのおっとさんにはそれだけでも上った甲斐があったそうです(*゚ー゚*))頂上からの景色も霧で全然見えなくて、まさにトレーニングのためのトレッキングになってしまった。私的はかなり心地よい疲労が、、、ゆっくりお弁当を食べてジャスト4時間でした。行きの車で夕方は渋滞が予想されるとのことだったので、温泉は我慢して、そのまま帰宅。おかげで大きな渋滞にはあわずに帰ってこれました。帰ってきてからヨガのクラスに通ったタフな私たち。と、思いきやかなりの疲れで私は9:30就寝(O_o)!!WAO
2007.08.27
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最近、ジムに行く日でおっとさんの飲み会がない日(=おうちに帰ってくる日)は、結構忙しい。会社帰りに買い物をして、ご飯の下準備をしてからジムにGO!帰ってきてから、ささっと準備をして「おかえり=」でご飯。その間に洗濯機を回したり、洗濯物をたたんだりコチョっと掃除をしたりと、しているとかなり忙しい。でも、ジムに行くからってご飯の手抜きをするのがなんとなく嫌で、頑張って通常4品、最低3品を心がけて頑張っております。でも、1週間1度もおっとさんの飲み会がないとちょっと私もお疲れ気味。で、昨日はおっとさんにお願いして、外食することに。外食といってもかなり近所の神戸屋レストランです。ここ、ご飯作るのちょっとパスな日なんかにいいんです♪ファミレスの大人版といった感じですね。なぜいいかというと、サラダバーとパンが充実しているのですぅ。外食だと野菜が不足しがちですが、お豆やゴボウ、緑黄色野菜などバランスの良いサラダバーと大好きなパンを色々な種類食べられる。(食べ放題!)で、おっとさん満足の「生」もありますし、、、土日となれば昼も夜も行列ですが、平日の夜は余裕なので、居酒屋でご飯を済ませるより全然満足です。昔はちょくちょく利用していたのですが、最近私の仕事が楽になったのであまりお世話になることもなかったのですが、また復活の予感!(笑)(おっとさんごめんよ~)
2007.08.24
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ヨガウェアはルルレモンです。ルルを着ると他のウェアは着れません。土曜日に失態をしでかして、日曜にはSちゃんのうちにバスと電車を乗り継ぎ、自転車を回収に行きました。Sちゃんちは目黒区。帰りに自由が丘によってランチを食べ、ルルへ。また買っちゃった.。゚+.(・∀・)゚+.゚あきれる夫さん。でも、本当にかわいいんですよ~どんどんほしくなる。買い占めたくなる。こないだかわいいウェアを探しているという会社のTさんにルルを紹介したら、かわいすぎて5万円分もつぎ込んだんだそう。(;´∀`)その気持ち分かります!秋はちょっとくすんだ色も出始めているから、そんな色のほしくなってきた~あー、ヨガは欲をなくすというけど、私の物欲はとどまりませぬ。。。修行が足りない?!(*゚ー゚*)
2007.08.20
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ついに花火の日がやってきました!連日の猛暑の中、18日のみは、涼やかな曇りで花火日和じゃありませんか!!おっとさんが、朝から車で、場所取りに。おー、まずは準備OK~午前中にジムに行ったら、お昼ごはんがてら買出しにGO!今回はSちゃんカップルら総勢5名なので、気合入れてお弁当作っちゃいますよ~そうそう、毎回花火に行くときは手作り弁当持参が基本っす!!(うっす)今回は、・ブロッコリーとパプリカのミートローフ・カレー風味のラップサンド・枝豆(必須)・バンバンジー・明太・鮭ポテト・ピーマンのジャコ炒めでした。(またもや写真無し(*´v`*))現地には、自転車でgo!(だって飲んだら車で帰れないでしょ☆あ、本当は自転車も飲酒NGなんですけど…)確保したとった場所へ、、、と途中に撤去されたビニールシートにうちの名前が、、、がーーん撤去されてる==なんで~~~~??もしかしたら、しいてはいけないところにシートしいちゃったのかしら?なんだー、今から場所取れるかしら?と必死で場所取り。&携帯の電波が混雑しているらしくつながらない!おー、みんなに会えるのか?始まる30分前にはなんとか宴会を始めることができました。ビューティフル。素晴らしい。感激!まったくきれいな花火とその音!そして終わった後、私は寝こけてしまったのでした。のどが渇いてたからスパークリングワインを飲み過ぎたのかもしれない。気がついたら11時過ぎ。まわりには私たちのほかは誰もおらず…私は、自転車に乗れる状態ではなく…自転車はSちゃんたちにのって帰ってもらうことに…私は花火のあと、ずーとビニールシートの上で3時間も寝こけていたのでした。(O_o)!!WAO皆様本当に大変ご迷惑をお掛けしました。
2007.08.18
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友達Yが白州和子の世界が好きだとのことで、誘われて「武相荘」に行ってきました。恥ずかしながら白州和子さんのことも次郎さん(旦那様)のこともまったく知らなかったので、行く前にちょっと学習しました。この白州次郎さんも和子さんも昔の超お坊ちゃまお嬢様で、ともに戦前に海外留学をしており、そんなこともあってお互い一目ぼれで結婚したそうです。戦後、鶴川の農家を買い取って改築し、自分たちの趣味にあうものを揃え、のんびり暮らしていたそう。そのおうちを娘さんが牧山桂子さんが公開しているというもの。今回は、お弁当を予約していただきました。なんとこのお弁当はYちゃんと昔行ったことのある青山のフレンチが仕出し(?!)しているとのこと。本当に彼女と白州和子は趣味が会いそう(笑)お上品なお弁当で、とっても美味しかったです。武相荘には、白洲家に使われていた家具、食器、着物などが展示してあったけど、どれもお金持ちのお屋敷になる様なきらびやかなものではなく、骨董でも上品で繊細なものが多かったように思います。私も白州和子さんの趣味好きかも!和物だけでなく、中国や西洋のものが自然に家になじんでいて、とっても落ち着くいい感じでした。Yちゃんいいところつれてってくれて有難う。鶴川にわざわざ行くとは思わなかったけど、ちょっと穴場でした。とはいってもやはり私たちより私たちのお母さん世代のお客様が多かったかも(;´∀`)白州和子さんの趣味に傾倒したYちゃんとは反対に私は白州次郎の生き方が気になってきた。結構切れ者で変わり者な印象。本も沢山出ているみたいだから、今読んでる本を読み終わったらトライしようかな~?しかし、この日はこの夏一番の暑さといわれた日。しかも鶴川駅から徒歩15分。そしてその後自由が丘でショッピング&下北でご飯とかなりの距離歩いた歩いた。。。さすがに翌日はぼーとしちゃいましたよ、本当に。((^┰^))ゞ テヘヘ
2007.08.17
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以前カフェでボトルグリーンのラズベリー&オレンジの炭酸水がとっても美味しくて気に入っていたら、これってDEAN&DELUCAとかちょっとハイソなデリには普通に売ってるのね~でも、おうちでディリーに飲むにはちょい濃すぎる。夏はぐいぐい飲めるお水がいいよね=なんて思っていたら…ボトルグリーンのハーブコーディアルを見つけてしまった!しかもラズベリー味!この夏はまってます。このコーディアルを炭酸水で割って飲むとおいしい!この夏朝起きてこれを飲み、帰宅してこれを飲み、休みの日うちにいれば一日中飲み物はこれに決まり☆このボトルグリーンのはエルダーフラワーのコーディアルの人気が高いらしい。ちょっと他のバリエーションも増やして気分でいろんなのを試してみるのもいいかも♪
2007.08.16
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お盆は渋滞で遠出はできません。ということで、奥多摩の川苔山(かわのりやま)というところに行ってきました。川苔橋というバス停に車を止めて登るという案内だったのですが、バス停付近は「駐車禁止」の張り紙がしつこいくらいに貼られており、普段から路駐をしないでちょっとの駐車でもコインパーキングを使用する私たちは右往左往して「どうしようどうしよう…」と言っていたところ、なんと優しい地元のおじさんが、バス停奥の門を開けてくれて、「この中をちょっと行くと左手に道幅が広くなるところがあるからそこに止めなさい」と教えてくれました!おぉお優しい…(涙)とこの人バスの関係者だったようで帰りに道で交通整理をされていました。ありがとう!.。゚+.(・∀・)゚+.゚わたくしたち5月からのジム通いでかなり鍛えられたらしく、いつもよりいい感じで疲れ知らず。&この度導入したクールマックス(cwx)のお陰もあるのかも。まぁ、都会より涼しい奥多摩とはいえ、歩き出すとすぐにかなり汗だく。。。(´д`lll)それでも、ずっと木陰道なので、暑さ&紫外線対策にはいい感じの山ですなぁ。時々風が通る谷に来ると「うわー気持ちいい!!!」と思わず声が出る。というわけで、中間目的地の百尋の滝へ。豊富な水量の滝はまさに天然のクーラー。涼しい!!マイナスイオン(正確にいうなればただの水しぶきですが、何か?!)飛んでます!「帰りにここでご飯だよね」と決め打ちして、頂上を目指します。が、ここから先がちょっとロング&きついコースになります。頂上へ。頂上の景色はそれほどいい感じではなかったなぁ。残念ながら。8:30に出発して頂上に着いたのが11:30。ちょっと長めに休憩して、滝でのお昼ご飯を目指します。滝ではバーナーでソーセージを焼いて、お湯を沸かして、トムヤムクンを飲み、朝握ってきたおにぎりをいただきました。至福のとき。「あぁ、バーナー持って来たならコーヒー持ってくれば良かった」なんて後悔していたら、隣の老夫婦がなんと心の声を聞いたかのように、淹れたてのコーヒーを下さいました。なんと、お茶菓子付!素晴らしい。駐車場のおじさんといい、いい人に恵まれて、川苔山はいい処度がアップしてます。(・∀・)ゆっくりお休みして、下山して、14:00締めて5:30の工程でした。サンクスネイチャー!自然にパワーを沢山貰って帰ってきたよ=
2007.08.16
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夏休みということもあって放課後の夫さんと待ち合わせをして天王洲にあるT.Y.ハーバーブリュワリーというところに行ってきました。天王洲というちょっと辺鄙なことろにあるため、夫さんと品川駅で待ち合わせてトコトコ歩くこと15分。日は落ちているとはいえ、かなり暑いです。ビバ熱波東京!天王洲の運河沿いにあるこのお店はこの場所で地ビールを作っているのだそう。4種類の地ビールを味わえます。ペールエール、ウィートエール、アンバーエールが定番でそのほかにちょっと変わったビールが季節代わり(?!)で1種。この4種類をお試しで頼めるセットがあって、私はそれをオーダー。おっとさんはもともと地ビールならウィートエールが好きだそうで、それをオーダー。ウィートエールは少しスモーキーな感じがしてそれが好きなんだって。なるほど本当にちょっとスモーキー。私は季節代わりのハニーなんちゃらという甘みがあって苦味が少ないお子様使用のビールが一番美味しかった。おっとさんはその後、アンバーエールより濃いギネスのようなリアルエールを飲んでました。お店はテラス席が気持ちよく、運河を見ながらお食事しているとちょっと日本じゃないみたい。(といっても周りはめちゃめちゃ日本ですよ、もちろん(;´∀`))夜でも割と暑いですが、ノースリーブの私はok(*゚ー゚*)会社帰りのおっとさんが長袖ワイシャツでかなり暑いと。((^┰^))ゞ テヘヘお料理はカルフォルニアクイジーヌっぽい感じ。最高にうまい!とはいいませんが、なかなか美味しくて結構ボリューミーでした。ちなみに私はビールがあまり得意ではないので、4種類のテイスティングの後は、ワインに切り替えましたが、ワインもグラスの種類が豊富で満足満足。おかげで夏休み気分を満喫できました!夏はビール!だけどオヤジに混ざってビアガーデンはちょっとねぇ、と言う方、お勧めです。ちょっと涼しくなってから、夜風に吹かれて行くものいいかも。私のようにビールが得意でなくても楽しめます♪帰りは天王洲から臨海線で渋谷に出て帰りました。(そんな帰り方があったのね!)お盆ということで電車もすいてて快適☆でした。
2007.08.13
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ジムに通い始めてからそろそろ3ヶ月になります♪ジムに通い始めてから変わったこと。それは、食欲が上がったこと(;´∀`)運動するとご飯がうまい!というわけで、かなり食欲もりもり。ジムに行くのは平日だと夕方~夜、腹ペコになり、その後(10時以降)にモリモリ食事&スイーツを頂く私は痩せるはぜずもありません。ただし!こんな食欲満点でも太りません!痩せこそしないけど太りもしません。ということは、消費したエネルギー = 摂取エネルギーなんだろうね、きっと…(;´д`)ノ でも、もう一つ変わったことが…体脂肪率!なんと5%下がりました.。゚+.(・∀・)゚+.゚結構すごくない?(前が多すぎたってうわさも、、、?!)私的には無理して運動しているつもりはまったく無くて、「汗をかくって気持ちいい!」というノリ。昔は全然汗かかなくて、汗の出るジェルとかいう怪しげなものを塗ってサウナに入った記憶が((^┰^))ゞ テヘヘそんなノリでやっていても、最近はステッパーの付加を上げでも楽に踏めるようになっているから筋肉がついて着ているからかしら?ジャストフィットのジーンズはお尻がゆるくなり、しかしモモはきつくなり、おニクの大移動を感じるのでした。。。ただ、見止めたくない変化が(O_o)!!バスト的脂肪も減少の兆しが、、、なーやーまーしー(´;ω;`)
2007.08.10
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佐藤多佳子さんの作品が良かったので、青春系じゃないものを探したらこれしかなかった。これもいいです。「しゃべれどもしゃべれども」とは違った世界。でも、この佐藤多佳子さんという方、タダモノではないと思わせられちゃいました。もともと児童文学の作家なんですね。だからなのでしょうか、感情の表現がとても上手。そして、特別にハッピーエンドというわけではないのに読み終わったときに爽快感があるのも素晴らしい。本当に久しぶりにほれ込んちゃった。中毒症状がでたら、苦手な青春系に手を出してしまうかも。(実は昨日も本屋で手に取るところまでいった…)同じく児童文学出身といえばあさのあつこさんも有名ですね。今読んでいる本が読み終わったらそちらもトライしてみようかしら?あぁ、久しぶりに小説を読むと本好きだった昔の自分がうずきます。社会人になってから、忙しくて本を手に取る時間がなく、読んでも実用書類のものが多くなっていました。実は昔から本好きな私。本を読む幸せを味わいう夏なのでした~
2007.08.10
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土曜日、夫さんは友達とバーベキューだーと言って、うだるような暑さの中、玉川に出かけていきました。おぅ、一日フリーな日ができた!と私は朝から(といっても10時(;´∀`))ジムに行き、心地よい汗を流して、ロッカーに戻り、さてお風呂に入る前に「ランチはカフェで読みかけ架橋に入ってきた本など読みながらゆっくりしようかしら?」などと考えながら、携帯を見ると「バーベキューの面子にxxちゃん(私)も入ってるから今から来ない?」だと=今からって、もう開始から2時間経過してまっせ。&お風呂は入って化粧して現地に着くには1時間以上かかりまっせ。そかも、ものすごーい温度と湿度。。。断っちゃえるなら断っちゃうか?と思ったものの、結局出かける私。最寄の駅に着くまでに暑さで死に掛けたものの、川原は以外にも涼しかった!やはり水と木や草のおかげなのかしら?自然万歳。行って良かった。お子様たちもいらしていて、遊んでもらいました。昔は子供が苦手だったのだけど、最近かわいい。年を取った証拠か?子供の扱いは夫さんのほうが上手ですが、、、(昔から子供とおばさんにはもてます…)そうそう、驚いたのが、このバーベキュー道具がほとんど全部レンタルなんです。駅前のスーパーが貸してくれるの。スーパー的にはかなりグッドアイディア!だよね=と感心。こんなお手軽なら主催できちゃうかも♪ちなみにうちにたどり着いた私ども二人ともソファー(私)&ベッド(夫さん)へ撃沈でした。ちかれたー
2007.08.08
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私はコラーゲンアレルギーです。たぶん。。。そもそもきっかけは…「セルマトリックス」あの武田久美子がお肌が「ヌメヌメ」になる!といっていたスーパーコラーゲン飲料。「つるつる」じゃなくて「ヌメヌメ」ですよ、奥さん。ちょっと「魚」くさいそれを頑張って飲んだ次の日。目が、目が、、、腫れまくってます。((´;ω;`)ショック)私はもともとアレルギー体質でアトピー持ち。目も時々腫れておりましたが、こんなに腫れたのは初めて。皆様ご存知ですか?アレルギーで目が腫れるっているのは、白目がゼリー状にプルプルになるんです。そして痒い。もちろん、顔的にやばい。(両目殴られた?)これだけで、乙女心はなかり傷つきます。朝起きてこんな顔ではお外に出れない…(でも、私は普通に出社して「実はDVで、、、」とか言ってましたけど((^┰^))ゞ テヘヘ)そして次にフカひれ麺を食したときそれは核心に変わったのでした。でも不思議なもので、ゼリーを食べてもなりません。経験を重ねて学んだのは、魚系と鶏系が駄目みたい。といっても魚もフカひれや鮫のコラーゲンは駄目だけど、魚のにこごりは大丈夫。鶏の軟骨(やげん)はNGでしたが、角煮は大丈夫。うーん、摩訶不思議。今回は何も該当するようなものを食べた記憶がないのに何でだ!と夫さんと昨日の夕飯を振り返ってみたのですが、やはり思い当たらず、、、会社でそんな話をしていたらランチ友達Tさんが、「あのスープじゃない?」と。昨日のランチは、、、鶏専門店で鶏丼を食したのですが、鶏のエキスいっぱいのスープが、、、おいしかった…そうだよね。あれってコラーゲンエキスたっぷりだったんじゃないの?だってとろーとしてたし、、、そうだよね。あれだ!あれが原因だ!!なぜか安心。原因がわかると安心。アレルギー持ちの私は今まで全然平気だったのに、ある日トマトを刻んでいたら突然手が痒くなって発疹がでたり、原因が分からず急にアレルギー反応が出ることがママあります。慣れているとはいえ、防ぎようのない突然の体の反応にはやっぱりちょっとブルーになるのでした。だから、目が腫れても原因がわかれば安心なのです。これから鶏のコラーゲンにも充分気をつけよう♪というわけで、今日は若干イタイ顔の金曜日になりました=
2007.08.03
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