この前ON AIRしてたモリクミさんの朝バナナダイエットの録画を観た。
今更だけど・・・。
すごいね。約3時間、ほぼモリクミさんの朝バナナダイエットの内容だけで放送。
あれはダメだよ、試してみたくなっちゃう![]()
そりゃ、日本からバナナも消えるよ
かなりマユツバだけど![]()
一日4000kcalぐらい摂取して体重が100キロ以上の人が、
朝食をバナナにして、夜寝る前4時間何も食べなければ
そりゃ、ある程度痩せるでしょう・・・・・。![]()
そーいえば私、昔バナナ だけ ダイエットで痩せました。
朝だけバナナではなく、朝晩バナナ だけ ダイエットで。
バナナは腹持ちが良いから重宝するんですよね。
結局のところ・・・・・
食べなきゃ痩せるんです!
とりあえず、今現在、再びダイエット中の私。
・・・・・・・ラーメン食いてぇーよぅーー!!!
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