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2005年10月の記事
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日程の変更！
初めて９人制の練習をしました。とりあえず、ルールを覚えたっていう程度で終わりましたが、これからもちょくちょく練習していきます。各ポジションの役割など、よく勉強してくださいね！９人制の試合は２月１８日（土）です。また、男子の６人制の方はサーブカットを重点に練習したけど、焦らずひとつづつクリアして行こう！きのうも相手コートにはヒグチ君をはじめ、素晴らしいゲスト達に集まってもらいました。大感謝です！！マツモト君もまた来て下さいね！まだまだ、始まったばかりだよ！頑張るぞ！！始まった．．．と言えば、女子もリエちゃんや、初参加のクシマさんもコートに入って盛り上がったね！早急に女子中心の練習日作んなきゃ！！■緊急連絡です！１１月の追加日程をお知らせします！！３日（木）居残り練習 桃三小学校 １６：００～２１：００５日（土）通常練習 桃丘小学校 １８：３０～２１：３０１３日（日）居残り練習 桃三小学校 １６：００～２１：００２０日（日）バーベキュー（中止の場合練習になる可能性有り）２３日（水）居残り練習 桃三小学校 １６：００～２１：００２７日（日）通常練習 新井小学校 １２：００～１８：００出欠の連絡をお願いしますm(__)m まほは随分体力がついてきたね～ 初参加のクシマさんも打つたびに進化！ それでは、暁小劇場へ・・・ 「はい！力抜いて～！」 「もっと早く！」 「まだまだっ！」 「ちきしょ～お前ら覚えてろ～(T0T)」 そしていつものコーナーです．．．♪ 「よ～へ～こっちおいで～♪」 「まぁちゃん、やばいよぉ～、練習中だよ～」
2005.10.31
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９人制の練習
次回（３０日）の６時間練習では、男子の時間に９人制の練習をやります。いつもの通り女子の練習後、ネットを上げて男子の練習に移りますが、最初の１時間～１時間３０分を使って練習しようと思います。９人制未経験者は、ルールの違いを頭に入れるよう頑張ってください。女子も相手コートに入って一緒に覚えよう♪その後はもちろん６人制の練習になります。混乱しないよう気をつけてね！【主なルールの違い】■ネットの高さ（一般男子） ６人制 ２ｍ４３ｃｍ ９人制 ２ｍ３８ｃｍ■コートの広さ（一般男子） ６人制 １８ｍ×９ｍ ９人制 ２１ｍ×１０．５ｍ■ブロック時を含むオーバーネット禁止■サーブは２本。ネットイン無し。■ブロックのワンタッチは１本となり、その後は２回しかボールに触れない。■ローテーションは無し、決められたサーブ順の通りに進行する。■コート内のポジション変更は自由（アタックライン無し）。■アンテナの位置、サイドライン（白帯）より２０ｃｍ外側。■２１点先取。ラリーポイント制。■自コート側のネット触れた場合、１回のみ多くボールに触ることが出来る。とりあえず、こんなとこかな？予習してきてね(^0^)vさあ、またまた６時間練習だ～！男子も女子も頑張るぞ～～！！ Ｋｕｎｉさん上手くなったよね～♪ 黒岩組「第３の刺客」頑張れよ！家族３人で大会出場も夢じゃないね(^_^)
2005.10.27
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段々とチームになりつつ．．．
女子も男子も、それぞれ状況は違うけど、練習の目標が出来てきたよね。女子は、正式部員の数も増えつつあり、６人がコートに入れるようになって来ました。１２月位になったら女子中心の練習日も取っていきたいと思っています。早くユニフォーム作って試合に出られるよう頑張ろう♪男子は相手コートにスーパーゲストが来てくれて、いい練習が出来ました。アキラ君、管理人補佐代理君（ヒグチ君－ブログも頑張ってね．．．）、ありがとうございましたm(__)m女子にも男子にも言えると思いますが、ゲーム前の練習を少し変えてみてはどうかな．．．今はパス・シート・アタック・ゲームだよね。チームや個人の技術の足りない点、例えば二段トス、サーブカット、よく点を取られるポジションの反復練習、フェイントフォローの確認ｅｔｃ．．．ウィークポイントを改善して行こう！女子からも、もっと教えて欲しいって声が上がっているよ♪いくら時間があっても足りないけど、急がばまわれという事もある。しばらくは「居残り練習」を上手く使って、じっくり確認しながら練習しましょう！そうそう、オダ君！足大丈夫？状況報告ヨロシクね。それでは昨日の練習をどうぞ！ 正式部員がほぼ決定的な二人！ちづるとかなこです！寺ちゃんもまだまだイケルね！！ 最後はいつものコーナーです．．．今日は正面から 「よぉ～へ～、どこの温泉がいいぃ～？」 「まぁちゃんが行きたいトコならどこでもいぃ～よぉ♪」
2005.10.24
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練習前にぜひ♪
２３日（日）は、朝の９：００から中野体育館で、中野区秋季大会・男子６人制一部と女子６人制のトーナメントをやっています。３月の会長杯出場に向けて、どんなチームが出ているかを見るのも良いのではないでしょうか．．．この機会を逃すと次の大会（会長杯）まで対戦相手を見れないからね。ちょうど１６時から練習があるのでモチベーションも上がるんじゃないかな？ぜひ桃三小学校に行く前に、中野体育館を覗いてみて下さいね♪私は午前中行って来ます。ちなみに中野体育館は中野駅北口、サンプラザの裏手になります。
2005.10.21
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アクセス７７７７突破！
６月の終わり頃だったのですが、古くからいる暁クラブのメンバーが４人集まって「部員募集を真剣にやろう！」「来年には試合に出られるよう頑張ろう！」と、チームの改革について話し合いをしました。それがきっかけでホームページの作成にとりかかったのです。色々試した結果、７月中旬に楽天のブログをスタートさせました。メンバーも当初の想像をはるかに超えるほど集まり、４ヶ月前には考えられないくらいの熱気の中で練習が出来るようになりました。集まってくれた皆さん、運営を担当してくれている皆さんに感謝です♪また、楽天のブログで知り合った多くの仲間の皆さんにも遊びに来てもらったり、また書き込み等で盛り上げていただき、ありがとうございましたm(__)mこれからも新生・暁クラブの応援よろしくお願い申し上げます。さて話は変わりますが、メンバーからも練習試合を組んでくれ～！という声が多くなってきたね。ユッキーも対戦相手を打診してくれているようだよ！やっぱり来年の春までは同じ区内のチームとはやりたくないので、他の地区で探してみます！少々お待ち下さい．．．
2005.10.19
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連絡事項有り！
いやいや．．．疲れた．．．まじで．．．昨日の「居残り練習」で調子に乗って（っていうか人数ぴったりだったからなぁ）６セットもゲーム出ちゃいました．．．ふぅぅ．．いたたたぁ新宿のＳＲＫさんが何人か来てくれたので、いい練習が出来ました！課題は相変わらず多いけど、一人一人を見るとホント良くなってきたね。ヤクルトジャンプ君も、来た頃に比べると随分いいんじゃない？跳ぶようになってきたし、ブロックも良かったしね♪ぶぅちゃん．．じゃなくて、スリムでイケメンのキャプテンも丁寧にトスを上げてました。さて、表題の「絡連事項」ですが、今度の日曜日（２３日）は急遽練習になりました。場所は桃三小学校で１６：００～２１：３０です（練習場所２を参照）。出欠の連絡をぶぅちゃ．．．キャプテン、もしくは管理人まで連絡下さい♪では今日はキャプテンのアタック？を特別にお見せしますね～ ^ ^;) 修行中の「空中浮遊」 昨日の地震の震源地です．．m(__)m
2005.10.17
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がんばれ女子チーム！
女子は来年春の大会（６月）の出場を目指したいと思っています。出るからにはしっかりとチームを作って、ひとつでも勝てるように頑張りたいよね。上手いとか下手とかじゃなく、一生懸命練習して試合に出たいよな！もう少し人数が集まってきたら女子中心の練習日も作っていこうと思います(^0^)v 男子チームはこのところ６人の顔ぶれが毎回違うので、コンビも合わせにくくなってるかな？『居残り練習』で個人の技術は間違いなく良くなってきているんだから、あとはパーツとパーツをうまいこと組み合わせて行こう！ よくチームの中で話し合ってね！ では．．．『おまけ画像』をどうぞ♪ 「よ～へ～温泉行こぉ～♪」 「いいっすよぉ～♪」 こらっ！練習中だぞ！！
2005.10.16
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『居残り練習』って？
最近、このブログですっかりシリーズ化されてしまった『居残り練習』もともとは中野のバレーチーム『ＮＰＬ』（中野ピーチランドの略らしい．．．）から参加人数が少ないって事で手伝いに行ったのが始まりでした。暁クラブで練習の足りない人が誘われて行っていたんだけど、これがまた大変！練習時間は約５時間！！軽い気持ちで行くとクタクタになってしまうんです。でも、お陰で暁クラブで練習しきれない不足な点を補ってもらえます。詳しく言うと．．． こ～んなへっぴり腰のオーバーパスを矯正したり．．． 女子高バレー部なみのミート練習も．．． ベテランだって容赦しません！！ もくもくと反復練習するんです！ すると．．．普段フライングなんてしない人まで．．． ほ～ら、この通り～♪１０月は毎週日曜日、１６：００～２１：００まで桃三小学校（練習場所２参照）でやっています。誰でも参加可能と言う事なので、ぜひ皆さんもいかがですか？ちなみに今度（１６日）の『居残り練習』には土曜日に来られないスリムでイケメンのキャプテンも来るそうで～す♪
2005.10.12
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あっという間の６時間！
きのうは長い時間お疲れさまでした！終わってみると６時間はあっという間でしたね。女子もアタック練習やシート、ゲームもできました。暁クラブ女子部の誕生も近い？みんなヨロシクね♪初参加のみなさん、ありがとうございました。今日筋肉痛の人も多いんじゃないかな？次回は１５日（土）１８：３０からです。では、不参加のキャプテンからリクエストがあったので、今日は特別に練習風景をドッサリお見せしますよ～！！ まずはサーブ編！ ナイスサーブ！！ そりゃぁ～～！！ ん？背番号Ａ？ アタ～ック！！ もちろん男子も！ あれっ？またＢチームに１セットとられた！ 反省！反省！！ 宴会では女同士の？抗争勃発！！？ みなさん、どうもありがとうございましたm(__)m
2005.10.11
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では練習に行ってきま～す♪
なんだかんだ言いながら、昨日の自主練習にも参加してしまいました．．．写真とるだけのつもりが．．．やっぱり血が騒いでしまって．．．体が痛い．．．さあ６時間練習頑張るぞ～！なにせ今日は管理人３０代最後のバレーボールですから．．．(^0^)と言うわけで管理人の数少ないアタック画像も初登場♪では練習行ってきま～す！
2005.10.10
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６時間練習♪
明日（１０日）の練習は、キャプテンの言うとおり、普段出来ない事をじっくりやっていきましょう。女子もアタック練習を始め、チーム練習までやってみましょう。ちなみに明日初参加の女性が２～３人来る予定です。練習しやすいよう、みんなで盛り上げようね(^0^)v男子は課題が多いので一つづつクリアしていこう。攻撃面だけでなく、守備面も強化するよ！右の写真も参考にね♪これじゃあブロックされたボールが真ん中行っちゃうと点取られるな～・・・フォーローもしっかりね！それと駐車の問い合わせが多いのですが、校内に停められる学校の場合、ボールや用具を持参される人、怪我人などを優先にしています。スペースが空いていれば問題ありませんが、近隣のパーキングに入れるようにしてください。では長丁場の練習に向け体調を整えてきて下さい．．．ちなみに私はクマ君にうつされた風邪が中々抜けません(T_T)特に今日『補習』？に参加される人は気を付けてね！
2005.10.09
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さて１０日の練習は．．．
体育の日にふさわしく、一日中バレーボールの日です♪怪我に気をつけて練習しましょう。今回は『スリムでイケメン』のキャプテンがお休みです。男子チームのみんなで協力してカバーしましょう。また、セッターを始め、ポジション奪取・アピールのチャンスだよ！！それと、時間も長いので女子の練習もじっくり出来ると思います(^_^) 混合ではなく女子だけで６人組んで練習する予定です♪では、長時間だけど頑張ろう！！
2005.10.07
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居残り特訓！！パート２
きのうも先週に引き続き、居残り特訓やりました！！トス、サーブカット、コンビを時間かけて練習しました。先週から暁クラブに来てくれている米脇君、山田君も「居残り」初参加。オォ～～ッ！！ダイヤの原石発見！！二人ともみるみる上達していく！！声も出るようになり、アタックも随分打てるようになったな～！すごい、すごい♪では練習の一部をどうぞ．．． 「う～ん、こおぉ？」 「何言ってんのぉ～、こぉ～でしょぉ～♪」 「ムムッ！！俺もまだまだ出来るぞ！」以上、暁小劇場でした．．．
2005.10.03
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あれぇ？Ｂチームが１セットとったよ～！
１日の練習お疲れ様でした！！２週続けて同じメンバーでコンビ練習だったけど、なんと１セット目はＢチームが取っちゃいました！反対コートから見ていると、やはりサーブカットやチャンスの処理が甘いかなぁと思う。特に前衛が２人の時は、後ろの３人がボールを処理していかないとアタッカーが減っちゃうし時間差が使いづらいよね～。お互いの確認をしっかりしていこう！！それとＢチームも色々メンバーを変えてコートに入ってるけど、Ｂチームがしっかり頑張んないとＡチームは強くならないよね。それにもっと声やプレーでアピールして、いつでも自分がＡチームのコートに入ってやる！って気持ちで頑張ろう！！女子の参加もだんだん増えてきたね！先週来てくれた千鶴ちゃん、愛里ちゃん、今週来てくれた加奈子ちゃんに有美子ちゃん、もちろん未来のエース美緒ちゃん！！念願の女子チーム誕生に力を貸してね♪次の練習は１０日、６時間練習です！みんな覚悟して来いよ！！！
2005.10.02
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