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2007年02月の記事
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食から見直す花粉症対策
花粉症は、免疫系のトラブル、異常反応です。免疫系が正常に機能していれば、必要なときだけ免疫力が発揮されるように調整する機能が働きます。花粉症などのアレルギー反応は、その調整力が弱っているから出てくるものなのです。では、免疫力を高める食材は何か？野菜類全般は身体にいいとされていますが、「身体にいい＝免疫力向上」と考えて、ほぼ差し支えないようです。その中でも、もっとも効果的なのが、ニンニク、ネギ、タマネギなど、アリシンを含むもの。ニラなども効果的です。アリシンには、血管を拡張させる効果もあり、冷え性の予防にもなるので２重の意味で花粉症にいい、ということになります。それから、キャベツ、ダイコンなどの淡色野菜やシイタケ、シメジなどのきのこ類も有効とされています。さらに、最近注目なのがレンコンです。レンコンには、免疫力を高めると同時に、免疫系の暴走を食い止める免疫調整力を高める効果があるそうなのです。１日３食をキチンと摂って、花粉症の時期を乗り切りましょう！！ 血液サラサラ血液サラサラ健康の森へ血圧を下げる中性脂肪が気になる方へ高血圧血液をサラサラにする方法健康食品特定保健用食品お酢で血液サラサラに根強い人気！寒天健康こだわりマーケット話題の健康食品健康食品★売れ筋ランキングキッズ＆ベビー人気ブランド一覧売れ筋★ランキング話題の知育玩具インポートファッションブランド・メーカーで探す雑貨・小物などファッション・コスメアジアンファッションならココ！！アジアの人気ショップ一覧ファッション★売れ筋ランキングメイクアップはこちらからコスメブランド一覧コスメ★売れ筋ランキングTemplate design-ろすとあ～てぃくる
2007.02.28
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野菜を冷凍保存しよう！！
今日はほうれん草とチンゲン菜を大量にもらったので、冷凍保存しました。野菜は一度火を通せば、かなりのモノが冷凍保存できます。ココでは、ほうれん草の冷凍保存方法を紹介します。（１）泥などの汚れをキレイに洗い落とします（２）たっぷりのお湯で固めに茹でます。 葉物は火の通りにくい根元の部分から入れます。（３）冷水に取り冷やします。これをブランチング処理と言います。※ブランチング処理…冷凍する前に行う軽い熱処理。（４）１回分づつに分けて冷凍します。 血液サラサラ血液サラサラ健康の森へ血圧を下げる中性脂肪が気になる方へ高血圧血液をサラサラにする方法健康食品特定保健用食品お酢で血液サラサラに根強い人気！寒天健康こだわりマーケット話題の健康食品健康食品★売れ筋ランキングキッズ＆ベビー人気ブランド一覧売れ筋★ランキング話題の知育玩具インポートファッションブランド・メーカーで探すファッション・コスメアジアンファッションならココ！！アジアの人気ショップ一覧ファッション★売れ筋ランキングメイクアップはこちらからコスメブランド一覧Template design-ろすとあ～てぃくる
2007.02.26
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買ってしまった・・・
迷いに迷って購入しました。こちらのシリーズのピンク。 ４０９５円と、子供服にしてはちょっとお高め。でも、Ｔシャツは重ね着なんかにも使えて重宝しそうなんで、清水の舞台から飛び降りる覚悟で購入。自分の洋服を削ってでも買いたい親心。はぁ～、ホント親バカだわ。 ★＊★ 食育ってなあに？ ★＊★ ★キッズ＆ベビーＨｏｕｓｅ★ ・.☆.・.★.・.☆.・.★ 大人顔負け！ブランドベビー服 ・.☆.・.★.・.☆.・.★ ■baby Dior■D&G JUNIOR■baby GUCCI■baby BURBERRY■ARMANI Jr■baby エルメス■プラダ・COACH kids など■大人のブランドショップ
2007.02.23
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インフルエンザの特効薬【タミフル】
最近インフルエンザが流行っていますが、皆さん、お子さんにタミフルを飲ませましたか？うちは、２歳と６ヶ月の２人の子がいますが、先日２人ともインフルエンザに罹りました。その時、病院で２人とも『タミフル』を処方されましたが、パパがどうしても子供に使いたくない、と言うので、使っていない小児科を探しました。少し遠かったですが、『リレンザ』という薬を使う所を見つけました。（詳しく見たい方はこちらへ→リレンザ）リレンザは、直接、肺に薬が入るので即効性があり、副作用も少ないとの事。リレンザをネブライザー吸入するので、子供も気持ち良いのか、嫌がりませんでした。その病院では、器具も貸し出してくれたので、本当に助かりました。問題は、取り扱っている病院が少ない事。最近保険適用になったらしく、あまり出回ってないらしいです。さて、話は戻りますが、最初に行った病院ですが、６ヶ月の子にタミフルを処方した事。通常考えられないそうです。確かに、病院の先生に「使っても使わなくても良いですよ。親御さんの判断に任せます。」と言われました。専門知識が無いので、病院の先生を頼っているのに・・・もし、飲ませて何かあったら「あの時、親御さんに確認しましたよね？」と言われて、親の責任になるんでしょうね。最近も『タミフル服用の女子中学生 転落死』ありましたね。タミフルとの因果関係は解らないらしいですが、やっぱり、小さな子供に使うのには抵抗があります。でも、今年もたくさんの子がタミフルを服用しているのは事実。早く、因果関係が解れば、親としても安心なんですけどね。
2007.02.20
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児童手当★０～３歳まで一律１万円になるって知ってました？
「児童手当が一律１万円になるらしい！」との情報をＧｅｔ！でも、みんな詳しくは知らなくて、早速ネットで検索してみました。０歳以上３歳未満の児童に対する児童手当の月額を一律１万円とし、平成１９年４月（６月支給分）から実施する。（厚生労働省ホームページより）うちは２歳と６ヶ月なんで、６月の支給は８万円に！！ラッキーでも、上の子が３歳になるまでだから、３歳になったら２万減る事になるのか・・・
2007.02.19
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激安★箱つぶれコスメ
♪。・★・。♪ 外箱不良 箱つぶれ 箱なし 難あり ♪。・★・。♪ こんなに安くなるなんて知らなかった・・・箱が潰れてるだけで、中身は変わらないんだから、絶対お得ですよね！！これからはマメにチェックしよう・・・資生堂マキアージュチークカラー 【１７０１円 】マックスファクター マスカラ 101 ストレートブラシ ブラック【82%OFF!!】 【４５０円】 【2月限定特価 22％OFF!!】カネボウテスティモ グラジュアリーアイズ 【2,866 円】▼激安商品多数！！ ジョイコスメ▼さらに激安！！ 外箱不良 箱つぶれ 箱なし 難あり★他のスキンケアも探してみる★お試し＆サンプルはこちらへ乾燥肌／オイリー肌／混合肌・コンビ肌／センシティブ
2007.02.18
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【今話題！】重曹石けん
今主婦の間で話題を呼んでいる重曹せっけん！料理などに使用されると良く知られている重曹は、実はお肌にも効果的と大人気！重曹の細かい泡には、汚れを浮かせて落とす働きがあり自然の漂白作用で古い角質を除去、美白を取り戻しハリのあるツルツル肌を実現！脱臭作用・殺菌作用などの働きで汗や靴のにおいの成分を抑える効果もあり、汗かき・水虫の方にも効果的だそうです！！★他のスキンケアも探してみる★お試し＆サンプルはこちらへ乾燥肌／オイリー肌／混合肌・コンビ肌／センシティブ
2007.02.16
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レトロな【すのこ棚】
２日程前から、『おもちゃの整理棚』を作っていました。 ペンキをようやく塗り完成♪ レトロな感じを出したくて、ペンキを塗った後に 紙やすりで部分的に削ってみました。 （写真では解りづらいかも）１枚２００円のすのこを７枚使いました。釘を使わず、木工用ボンドでつなげています。女性にも簡単に作れますよ でも、純和風なこの家にはミスマッチかな・・・血液サラサラ血液サラサラ健康の森へ血圧を下げる中性脂肪が気になる方へ高血圧血液をサラサラにする方法健康食品特定保健用食品お酢で血液サラサラに根強い人気！寒天健康こだわりマーケット話題の健康食品健康食品★売れ筋ランキングキッズ＆ベビー人気ブランド一覧売れ筋★ランキング話題の知育玩具インポートファッションブランド・メーカーで探す雑貨・小物などファッション・コスメアジアンファッションならココ！！アジアの人気ショップ一覧ファッション★売れ筋ランキングメイクアップはこちらからコスメブランド一覧コスメ★売れ筋ランキングTemplate design-ろすとあ～てぃくる
2007.02.08
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体重は落ちたんだけど・・・
産後の体型を戻す為に、食事制限をしてどうにか産前の体重まで落ちました。食事制限といっても、特に難しい事はしていません。・お腹いっぱい食べない（腹八分）・食事の際、必ず生野菜を食べる・肉の量を減らして、野菜をたくさん摂るこんな感じで何とか落ちましたが、体型は戻りません（涙）やっぱり良いダイエットは、運動を取り入れなくちゃいけないな。楽して食事だけで落としても、何だか体型のバランスが悪い様です。体に多少の負荷をかけないと、理想の体型には程遠いな・・・ 血液サラサラ血液サラサラ健康の森へ血圧を下げる中性脂肪が気になる方へ高血圧血液をサラサラにする方法健康食品特定保健用食品お酢で血液サラサラに根強い人気！寒天健康こだわりマーケット話題の健康食品健康食品★売れ筋ランキングキッズ＆ベビー人気ブランド一覧売れ筋★ランキング話題の知育玩具インポートファッションブランド・メーカーで探す雑貨・小物などファッション・コスメアジアンファッションならココ！！アジアの人気ショップ一覧ファッション★売れ筋ランキングメイクアップはこちらからコスメブランド一覧コスメ★売れ筋ランキングTemplate design-ろすとあ～てぃくる
2007.02.04
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