おいらもこのまま戦線離脱？

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2009/05/20

2004年9月25日(土)

今朝の体重　67.1kg（▼0.1kg／▼3.9kg）、体脂肪率19.0%（±0%／▼2.4%）

うーむ。67キロ台に戻ってから、殆ど変化しとらんのう。脂質が多すぎるのか。分析不能。

今日の食事

朝：ウイダーｉｎゼリープロテイン、牛乳
昼：シャケ入り幕の内弁当
夜：焼き肉、ご飯

また焼き肉・・・。とはいうものの普段より食った量は少ない。
普段の夕食よりかえって少ないかも知れない。

今日の運動

筋トレ：新メニュー（上半身）8種×15回×3セット

入れ替えたダンベルフライ（大胸筋）を戻す。
しかし、左肘が痛む。というか関節に違和感を覚える。

！！！これはそうか、今日のK-1GP('04)開幕戦でジェロム・レ・バンナが負けることを予感してたのか！
残念ながら、粉砕骨折した左腕をまた痛めたようです・・・。
やはりハードな打ち合いをするほどには、まだ完治してなかったんだろうなぁ。
谷川が無理から出させたんじゃねーだろうなぁ。

でも今日は、ぼのぼの君（曙）が見事やぽんすき君（ボンヤスキー）に仕留められて大笑いしました。
ま、当然ですが。これでぼのぼのは総合、いやプロレス行きですね。

そして武蔵流でおなじみアナゴさんは、また見えない試合で勝っちゃいました。
見えないパンチはいいから、試合の見所を見えるようにしてくれい。

つうか、もうK-1はメチャメチャやな。イグナショフは40kgも軽い相手に負けるし。