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2010.07.13

心強い味方

カテゴリ：ブレインジム

今日はブレインジムのバランス調整のひとつ『ワンダーバランス』をしました。この『ワンダーバランス』は今のアメリカのカリキュラムで、タイムスケジュールが変わってしまった等でなくなってしまったバランス調整なのですが、とてもパワフルなバランス調整です。

私は何か課題やちょっとバランスが悪い時にすぐにBGやTFHのバランス調整をするようにしています。ほんの数分で自分のペースをつかめるようになるからですタッチフォーヘルスやブレインジムを知るまでは、上手くいかなくてギクシャクしたり、何をしても空回り・・・ひたすら一生懸命力を振り絞って奮闘していたような気がします。でも奮闘する割にはなかなかうまくいかないし、それで体力と時間だけが減っていく感じで文字通り悶々としていました。

これってまさに脳と身体と心がすべてバラバラの状態やったんやわとBGやTFHを学んではじめて知った感覚でした。

今日は今依頼を受けているお仕事に対して期限が決まっているのに、どうにもこうにもお尻に火がつかない状態なので、背中を押してくれる機動力がほしくてBGのバランス調整をしました。

そこで『ワンダーバランス』が教えてくれたこと。
それは今の私には前向きになることが必要だよ。じゃあそのためのエクササイズをしましょうってことです。ひょっとしたら、な～んだそんなことなら普段からしているよと思われるかもしれません。でも頭では『前向き』にならなきゃと思っても、身体がついてこないことってありませんか？勉強、趣味、仕事、運動、パフォーマンス、交渉、営業、リハビリ・・・・
もしくは何かに失敗して、そんな時こそ『前向き』にならなきゃと思えば思うだけ、落ち込んじゃうって経験もあるかもしれません・・・・

BGはもともと創始者のデニッソン博士が自身の識字障害の経験をもとに開発され、現在ではそれが応用されて、日々のちょっとしたバランス調整からあらゆる世代の発達障害のケアそしてリハビリ、原始反射の統合にまで活用されています。

BGのバランス調整はその時一番最適なエクササイズを通して脳と身体と心をつなぎ合わせます。つまりストレスを受けてプチっと切れた連絡網をもう一度張りなおすことで、身体中の豆電球に明りが灯るイメージなのかもしれません。それがほんの数分でできます。

ということで、無事私の豆電球にもすべて明りが灯り、エンジンがかかりました。

ブレインジムの体験会やクラスは全国で行われています。チャンスがあれば、是非体験されてはいかがでしょうか？

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