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November 20, 2006
カテゴリ： 栄養について
またまた、薬膳講座へ。
中医薬膳の講義が、みっちり1日。
漢文を習っているような気分にもなり、前日の疲れも合わさって
ところどころミミズが走る・・。
血は「ケツ」と読み、肝臓は「カン」という。
普段 教科書にはでてこない「脾」＝ヒ 。
中医学では、大切な臓器？である。
あ～、複雑。だけどおもしろい
をしった。
肺が弱っていると、それは「皮膚」に現れる。
＝ 肌の乾燥＝ 肺の乾燥 ＝肺を潤す作用を持つものを取り入れる
なるほどね。
アトピーは、ひたすら肌の乾燥が極度であるといわれる。
喘息（アレルギー）もアトピーと合わさっていることが多いし、
確かにそうなのかも知れない！と納得。
私もアトピーには、ず～と悩まされている。
大人になってから、食物アレルギーも併発しているし
。
「杏仁がいい。」という先生のお言葉通り。
カラダを温める ショウガ 牛乳
肺を潤す 杏仁
を紅茶と一緒に沸かして、ちびちび飲んでみてます（笑）
肺を潤すには、後どんな食品があるのかなぁ？？
新しいことを学ぶって楽しい♪
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↑ 一緒に「幸せな食生活」をつくりましょ。ランキングよろしくお願いします。
中医薬膳の講義が、みっちり1日。
漢文を習っているような気分にもなり、前日の疲れも合わさって
ところどころミミズが走る・・。
血は「ケツ」と読み、肝臓は「カン」という。
普段 教科書にはでてこない「脾」＝ヒ 。
中医学では、大切な臓器？である。
あ～、複雑。だけどおもしろい
をしった。
肺が弱っていると、それは「皮膚」に現れる。
＝ 肌の乾燥＝ 肺の乾燥 ＝肺を潤す作用を持つものを取り入れる
なるほどね。
アトピーは、ひたすら肌の乾燥が極度であるといわれる。
喘息（アレルギー）もアトピーと合わさっていることが多いし、
確かにそうなのかも知れない！と納得。
私もアトピーには、ず～と悩まされている。
大人になってから、食物アレルギーも併発しているし
。「杏仁がいい。」という先生のお言葉通り。
カラダを温める ショウガ 牛乳
肺を潤す 杏仁
を紅茶と一緒に沸かして、ちびちび飲んでみてます（笑）
肺を潤すには、後どんな食品があるのかなぁ？？
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