2003年04月の記事
全14件 (14件中 1-14件目)
1
-
■特製・テグタンスープ・風邪っ■画像あり
とうとう風邪ひいたずっと忙しく過ごしてて・・・昨日は寝不足で風邪ひきそうだったから早めに寝たけど今朝は節々痛くて、肩～腰今湿布だらけ^-^；熱７度２分普段５度８分～６度だから７度出るとちょっと辛い・・・今、オリジナルテグタンっぽいスープ作ってフレッシュグレープフルーツ２個絞って飲んだ風邪ひきそうになると食べに行くのが焼肉屋さんのテグタンスープ釜山の女の人がやってる小さなお店ので辛いけど美味しい今日はまだやってないから真似して？作った【オリジナルな材料＆レシピ ２～３人前】みじん切りのニンニク＆生姜１かけ干ししいたけ（私は好きなので５枚入れた）スライスしたタマネギ一個長ねぎ（１/２本）胡麻油、ごま 適量あれば、カルビのお肉やにらも入れる野菜は好きなのを加えてもOK（にんじん、白菜、貝割れなど）酒、醤油、粉唐辛子 各大さじ１ 本当はテグタンスープ（たら鍋）生牡蠣とたらを入れるんだけど無いから野菜テグタン風^-^；以上を入れて煮込むだけ、仕上げにとき玉子温まる材料だから風邪に効くと思う今日はおとなしくしてよ・・
2003年04月29日
コメント(4)
-
■お肌ケア・・続いてます・・食欲あり過ぎぃ■
日記５日ぶり？ 昨日から食欲が凄くって、体重気になっちゃう^-^；本当よく食べてる・・まぁ食べられるから病気ではないのね・・でも、夜に良く食べるから昼間何だか気持ち悪かったり朝～昼～夜で減らすのがいいコトはわかっているんだけどついＴＶで美味しそうな物食べてるの見ると(⌒￢⌒*)作ろ♪胃の為に、夜はなるべく我慢しよっと・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・半袖＆短パンじゃ寒い位窓開けっ放し好きで、今もパックしながら日記まだ、こたつしまってないし今日はお風呂でココナッツオイルで全身マッサージして出てから超音波して、今パック眠いぃ、終わったら今日は寝ますぅ
2003年04月22日
コメント(4)
-
■いいお天気で気持ちがいい～■
今日はぽかぽか気持ちがいい陽気このくらいの気温が１番過ごしやすい♪昨日はあれから思い切ってガンガン色んなコトをすませた^-^；くたっと爆睡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ちょっと旅行で使いすぎちゃったから使わない物や服をオークションに出そうと思って写真撮ったりもした今夜は出かけるから、出品は来週かなぁコメント書かなくちゃ・・サイズ測ったりもしなきゃ^-^；きのうは何であんなにまったりしてたんだろ、肝臓検査してこようかなぁここ数日お酒飲んでないけどお酒飲んだ次の日状態だった歯医者さんにも行かなきゃそろそろ定期検査・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今身体中うす～い皮の脱皮中お風呂でココナッツ１００％オイルでマッサージしてるけど多少はむけちゃうのね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・フォトＢＢＳにラブ。ちゃんからの白ベルーガ（いるか）笑った悲しい時ぃ～ ・・・・見てみよう（*￣m￣） ・・・・・お気軽にお写真下さい（笑）
2003年04月17日
コメント(2)
-
■忙しい、忙しい（笑）■
する事、しなきゃいけない事が沢山有ってなのに、普段なかなか書かない日記書いてるし（笑）またまたお部屋に物が目に付きすぎて片したいしお洗濯物取り込んでたたんでしまって・・夕食のお買い物・・月１の会計事務所の監査もあるから入力も完璧に・・さっき、ワイルドストロベリーを蒔いた・・グリーンの手入れ＆掃除、洗濯しかしてない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今からしっかりやる事やっちゃおうＯＨ～・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・あとでＵＰし直すかもぉPhoto BBS(｡･_･｡)ﾉよろしく
2003年04月16日
コメント(0)
-
■寒いから今日はバスタイム充実■２・画像有
ボディショップに先日行った時アフリカスパのバスオイルを買ってきたＢＡＯＢＡＢ ＢＡＴＨ ＯＩＬ疲労を和らげる効果あり^-^ゆったり浸かろう・・・【アフリカスパ】 今夜、アフリカに旅に出よう灼熱の大地と照りつける太陽熱い風に運ばれる野生の匂いそんなアフリカの雄大な自然に育まれた原料をふんだんに取り入れたホームスパ感覚のボディケアシリーズ AFRICA SPA・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マリアナリゾート＆スパ【フラワーバス】プルメリアが本当にいい香りなのプルメリアは直ぐに落ちちゃうからお風呂で楽しませてもらえ、リラクゼーションに最高育てようかな、プルメリアPhoto BBS(｡･_･｡)ﾉよろしく
2003年04月15日
コメント(0)
-
■Photo BBSに画像お待ちしてます^-^■
Photo BBS 追加しましたPhoto BBS南の島に限らず、楽しい画像お待ちしています^-^なかなかサイパンの写真UPできない・・まだまだかかりそうなのでPhoto BBSに少しずつUPもします
2003年04月14日
コメント(0)
-
■ハワイアンＢＡＧ＆鈴木雅之さんＣＤ■（画像有り）
今日はまつげパーマとＢＯＤＹＳＨＯＰの足裏マッサージに行ってきたやっぱり足裏はボディショップが１番上手マリアナリゾートでアジアンブレンドマッサージをやったけどそんなに上手いとは思わない^-^；手の動きが速くて私にはあまり合わないなんとなく伝わる・・やっぱりマッサージの施術者にはロミロミの精神が欲しい・・ボディショップの人には感じる久しぶりにラフォーレにも行ってきた鈴木雅之さんのＣＤを買いに今回ストラップ付のＣＤがあって家の近くのお店には特典付が無かったので買ってなくてラフォーレのＨＭＶで無くてもいいや、買っちゃえと思って行ったら付いていたＬＵＣＫＹ♪あと、缶コーヒーも届いていたファンクラブで購入^-^；あとお茶目なバック見つけたトランジット ラウンジってゆうお気に入りのＢＡＧ屋さん服もキューブシュガーで２枚キャミ系を買ってきた^-^・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日からＡＤＳＬ１２ＭＢに変更オークションなんかの写真見るのにはすごく速い・・・早くもまた夜型になってきた 寝ようっと
2003年04月09日
コメント(6)
-
■４月・サイパン・１２■（4/8）８日目
朝８時起にきてストレッチプール＆海に午前中１２時チェックアウト後スパでリラックス３時にロビー・・途中景色の良い場所連れてってもらったりしながら空港へ送ってもらった・・（バイクアドベンチャーのガイドさんが送ってくれて）セキュリティは少しだけ以前より厳しくなっていた程度定刻出発、ビジネスクラスの１番前・・・同じエリアに１歳くらいから５歳位の子供が数人乗っていて代わる代わる泣いて騒いで・・ヽ(ー_ー )ノ 食事後に席替えて貰った、子供泣くのは仕方ないけど親達も大きな声で話しててすごくうるさくて迷惑だった私たちともう１人白人の人も後ろのビジネスに替えてた常識無さ過ぎ・・子供がうるさくしたら叱るのは親でしょ普通うるさくてすみません位言えないの？って感じ席空いてたからよかったけど、久しぶりに頭に来たビジネス乗るなとはもちろん言えないけどお行儀良くさせて欲しい・・・あと、最近の若いコに多いと感じるんだけど声でかい！って感じることが多い・・・(ー_ー )、・・・・・・・・・・それちゃった無事に家に着きました^-^写真ＵＰはのんびりと・・・
2003年04月08日
コメント(6)
-
■４月・サイパン・１１■(4/7)７日目
今夜で最後・・・７泊目になってしまった早いなぁ帰りたくない^-^；今日は１日中海にいた夕方スパへ少し行ってアジアンブレンドマッサージを受けてきた「弱め」お願いしたのに途中で何回か「痛い」って出ちゃったまぁ気持ちよかった・・・今から鉄板焼き食べに行く明日の１５時ホテル発・・・では・・・最後の夜の食事と星を楽しみます
2003年04月07日
コメント(2)
-
■４月・サイパン・１０■（4/6)６日目
今日（4/5）はプールに居て・・賑やか過ぎて^-^；本を読んでられなかったのでウェルネスプログラムに参加したhttp://www.marianaresort.com/wellness/index.htm 最新の体成分測定器で測定（1分位）体重計のような器械にかかとをシルバーのポイントに付けて乗り両手に測定器を握っただけなのに色々なデータが出てびっくりウェルネス担当の竹中さんが旦那に・・普段運動何かしてますか？と聞いていたカルテを見て筋肉や総合データがよかったようで・・長州力選手のデータを見せてくれて彼のフィットネススコア（総合点）が９５旦那が９２だったので聞かれたようですちなみに私も７９となかなか！？一般男：７５～８５女：６５～７５アスリート 男：９５～ 女：８５～私もアスリート目指そう（笑）トレーニングメニュー、体系分析、筋肉量バランス基礎代謝量、体水分検査、上下左右バランス、体制分分析むくみや部位別脂肪厚なども出ちゃう測定器だった軽くショートコース廻ってお部屋に戻ってシャワーコースでメッカに向かってお祈りしている姿を見た今ＮＨＫでイラクのニュースを見ている・・・・・・これから、夕日を部屋から見てプログラムの食事をしてから、ガラパンでやっているフレームツリーフェスティバルに行ってくる今１８：２３あと少しで日が沈む今日は綺麗そう、明日の平和と健康を祈ります・・・水平線に雲があった、ぎりぎりまで明るくて見えなくて残念明日はどうかな、・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・フレームツリー、遅すぎたみたいで真っ暗だった^-^；ＤＦＳ、ヴィトンの通ったら・・・コラボの新作あった世界限定１０００個って聞いたのにＥＹＥ ＬＯＶＥ ＹＯＵというコレクション黒の大小２つとピンクのサックラバGM EYE LOV EYOUはあった・・・あの人の情報は何だったんだろ各種一個づつ位の入荷だったのかな・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・行って来たフリマって感じがしたロタやテニアン、グアムからの出店もあったけど早かった為か今一だった絵も買いたいほどのものは無かった
2003年04月06日
コメント(2)
-
■４月・サイパン・９■(4/5)５日目
今朝も７時起き昨夜は９時に寝た今朝もマニャガハ島クッキリ見えて良い天気 今ＮＨＫを見ている今日は今のところ予定無し朝ごはん食べに行って昨日の日記も一緒にＵＰ昨夜ロビーにＵＰしに行けなかったから^-^；早いな、もう４泊したんだ・・あと３泊お腹空いたきのうのバイク・アドベンチャーで少し日焼けした日焼け止めたっぷり塗ったんだけど焼ける手の甲が特に焼けてる、少しむくんでる・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・一昨日ガラパンナイトへ行った日買ったものＤＦＳ、Ｔシャツ６枚 ＣＡＰ、水着も久しぶりに買ったブラックデニム柄で気に入った前はロコブティックの水着が多かったけどここ数年パイピングにも柄にもロコブティクって入ってるから敬遠ＣＨＡＮＥＬの新作香水、ピンクの箱が可愛いヴィトンの新作、村上龍のコラボ・・アクセサリーポーチも買ったグラフィティの方が好きだったけど今回２種類出た新作のもう１つの方はサイパンに２個しか入らなかったそう世界で１０００個限定品目の前で予約してた人が２つとも買ってった店員が白と黒２つ合って白の方ならって言われて見に行ったら２つとも買うって・・（〇o〇；） １つにしろよぉって・・そのあとガラパンナイトの通りでバッタリ会った水着や服のお店をやってる日本人だった・・・グラフィティ買う前はブランド品も買ってなかったけどまたここ数年ヴィトンは気になる^-^；・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今、朝食食べ終わり・・今日もラ・ステラカレンダー作ってみましたＵＰしてあります＆ＢＢＳにも^-^
2003年04月05日
コメント(7)
-
■４月・サイパン・８■(4/4)４日目
朝７時起床、ストレッチ朝食はヴィッフェ８時に焼きあがるパンの時間に合わせて・・９：３０集合のバイクアドベンチャーに参加お休みのサイパン在住ツアコンの３名と一緒だった車でグロット～バードアイランド～スーサイドクリフグロット初めて来た・・綺麗だった 入らなかったけど・・バードアイランド・・鳥いなかった^-^；スーサイドクリフから自転車結構ハードな道だった、道路が珊瑚なので滑るしジャングルも途中珊瑚があったりなかなか面白かったホテルに戻ってビーチでＢＢＱ＆シュノーケリング今はホテルの部屋５時迄海に居たサンセット迄居よう思っていたんだけど蚊に数箇所刺され始めたので戻ってきてベランダから見ていた・・今日は雲で夕日見れなかった初日に沈んだ瞬間ピカッとグリーンに光って綺麗だった入浴剤をたっぷり入れて今お風呂に入って本＆パック・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・８ＰＭ２時間近く入ってきた本読みながらだと、時間が経つのが早いもう１回別のパック中・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日はガラパンナイトへ行って来たパパイヤの辛めのピクルス（漬物みたいな感じ）買って帰ろうと思ったら売り切れだった結構はまる味、好きなのに出店おばさんの自家製ココナッツオイルと小さいけどとても辛い唐辛子（ぺペロンチーノによさそう）も買った・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まだ早いのに、もう眠い早寝早起き、スポーツもして健康になりそう普段と大違い・・
2003年04月04日
コメント(0)
-
■４月・サイパン・７■(4/3)３日目
今朝は７時に起きてストレッチラ･ステラで朝食後日記を書いているhttp://www.marianaresort.com/la_stella/index.htm 他に誰も居ないのでのんびりしています^-^；無線LANロビーは状態が非常に良いここは弱いになっているけどテーブルで出来るし、海目の前だし気持ちよい毎日こうゆう環境で生活したいないつ実現するんだろう今日は夜ガラパンナイトへ行く予定それまではホテルでのんびり本を持って海かスパへ・・・昨日は海でシュノーケリング後プール夕方からラ・フェスタ内ソルト＆ペッパーへ食事しに多国籍料理のお店前々回妹達がまぁまぁ美味しいと言っていてフロントのSEIKOさんからも聞いたので行ってみたベトナム風春巻き、トマト＆タマネギサラダ、リブステーキ春巻き、スープなどを頼んでみたまぁまぁだった・・・みんなに頼んだ物聞いてみればよかったマリアナ内の食事の方が断然美味しい！！ラ・ステラのパスタ、ピザ・・特に焼きたてのパンいくつでも食べれちゃうビーチのチャモロBBQプレート（＄１０）も美味しい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・明日はサイクリングの予約入れてみた
2003年04月03日
コメント(8)
-
■４月・サイパン・６■(4/1)無事に到着しました
昨日の１０：３５定刻出発でサイパンに無事到着しました１番前の席だったので操縦室が見えて、思わず見学させていただきました操縦席で写真も撮ってもらったり^-^狭くてビックリ今回の映画は途中で寝ちゃって、訳分からないあっと言う間に到着ホテルに３：３０頃着いて、１人でスパへ行ってのんびりリフレッシュ＆リラックスフラワーバスからの星が凄く綺麗でした日常を完全に忘れてた☆。.・最近髪の毛染めたので、クリームバス（頭皮マッサージ＆アボガドトリートメント）アジアンマッサージ（スピリチアル）施術途中でまた爆睡・・お部屋に帰って、直ぐに寝た・・今朝は７：３０に起きてストレッチベランダからの海も綺麗、今日から７泊楽しみます今はホテルロビーからの無線LAN接続めちゃめちゃ快適でびっくり・・・デジカメ写真UPしようと思っていたのに接続ケーブルを忘れちゃいました（残念）今日はプール＆海でのんびりしよう・・・
2003年04月02日
コメント(4)
全14件 (14件中 1-14件目)
1
-
-
- 北海道の歩き方♪
- 北海道イベント情報「き花の杜 2026 …
- (2026-10-01 12:00:04)
-
-
-
- フランスあれこれ・・・
- フランスの植民地支配から2年後に着…
- (2026-10-05 12:01:56)
-
-
-
- ヨーロッパ旅行
- 旅行好きはどのクレジットカードを選…
- (2026-07-28 11:08:00)
-
