2003年08月の記事
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■ビタミンドリンク■（画像あり）
風邪引いてからほぼ毎日作っているビタミンドリンクアボカドメイングレープフルーツ・オレンジ・パイナップルブルーベリー・りんごなど果物何でもたまにヤクルトやカルピス１００％ジュースも入れて飲む野菜や青汁入れたりもしちゃう（笑）ジューサー大活躍ビシソワーズにも便利ジャガイモ、グリーンピース、さやえんどう美味しい♪:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::昨日は３姉妹で久しぶりにお出かけ健美の湯 スーパー銭湯（笑）草津の湯の露天風呂が気持ち良かったヒノキ湯・イベント湯（昨日はラベンダー）水風呂・バイブラバス・ジェットバスボディバス・電気風呂・すわり湯・打たせ湯サウナも遠赤外線・塩サウナ・スチームサウナスチームサウナ昨日はユウカリ咳にいいかな^-^マッサージもリラクゼーション・足裏とかあ、アロマエステもあった昨日は遅かったから今度は早めに行ってみよ気落ち良かった^-^２４時間営業の西友行って（寒かった～）帰りにイタリアンのファミレス寄って・・・帰ったら西友が寒すぎたせいか熱っぽくて、測ったら７度６分・・・Σ(￣ロ￣lll)
2003年08月28日
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■沖縄・・余韻（笑）＆気管支炎＆PCウィルス■（画像有）
ここのところ忙しくて日記も書かなかった・・・先週から咳がひどくてお医者様行った今週も治らなくて行ったら、気管支炎だった昨日は歯医者さんに行けなかった熱とかはないんだけど咳が出ると苦しいし辛い、喘息の人の辛い気持ちがここ数日で分かった胸のレントゲン撮ったけど肺は大丈夫とのことメプチンってお薬（咳止）、動悸と手が少し震える・・・怖、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::沖縄の写真少～しだけ整理し始めた・・・でもUPはまだまだかかりそうとりあえず、作ったシークワーサー酒＆ドラゴンフルーツのジュース写真（笑）果実酒久しぶりに造った^-^ドラゴンフルーツ色が綺麗・・・::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::新ウイルス、みなさんは大丈夫？「ブラスター」「ナチ」「ＭＳブラストＤ」「ウェルチア」感染するのは、マイクロソフト社の基本ソフト（ＯＳ）「ウィンドウズＸＰ」か「同２０００」を搭載したパソコン:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::感染予防には、対策ソフト各社のサイトにアクセスしパソコンに入っているウイルス対策ソフトを新ウイルスに合ったものに更新するのが有効その後、マ社のサイトから補修プログラムを入手し感染を許す原因となるＯＳの欠陥二つを補修する対策ソフトの更新だけでＯＳの補修をしない場合「ナチ」の感染は防げるがさらに別のウイルスに感染するおそれがある既に感染している場合にはパソコンをネットワークから切り離した後フロッピーディスクなどを使って対策ソフトを導入しウイルスを駆除すればよいという:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
2003年08月19日
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■千葉・白里海岸・民宿一泊■
５年ぶりに民宿泊まった先発隊（笑）は土曜の朝から車で行ってて私は日曜の朝、東京駅からビューわかしお５号で４４分大網着風が少し強かったけど、２日ともいいお天気だった^-^・・・でも、夜寝れなかった「蚊」「蚊」「蚊」「蚊」「蚊」「蚊」「蚊」「蚊」「蚊」べープマットで他の小さな虫はポトっと落ちてくるのに（これだけでも気持ち悪かった、）エアコンつけて寝たけどたぶん、花火から帰ってきた時みんなの服にでもくっついてきた！？「蚊」うとうとっとすると痒くて起きて体中出てるトコ刺されちゃって、頬に目の下に唇も刺されて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・あ～、今雷が鳴ってきたｘｘｘお洗濯物・・・雨はまだだった・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パレオかぶって寝ても寝付けなくなって結局３～４時間かな寝たの蚊帳が欲しかった、使った事無いけど次回はマイべープマット持っていこうっとそれか予備のマット、あ、お風呂用にもマイ洗面器も必要でも、民宿は本当は泊まりたくない・・・そんなに安くないし（１人６千円だけど）食事も美味しくないしセルフだから布団も自分だしシャワー出悪いし（水しか出なかった）１番だったから、お風呂熱くてお水で薄めて・・（ ´ｏ｀）～ふうここ数日腰痛で動くのも痛いのに、洗面器でくむのが～痛かった旦那が子供の頃から行ってて今は友人達と恒例で行ってる民宿だから仕方ないし・・・ここ数年ずっと断わってたから行ったけど来年は分からないなぁ～
2003年08月05日
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