60代も楽しく生きよう☆ハワイでゆる美活

くまのプーさんの名セリフ
「君は何をしているの？」
「ぼくは、何もしないをしているよ」

旦那さんに聞かれてもし、私がこう答えたら、どんな顔するかな？
「いつもそうじゃん！」って言われたらどうしよう。

でもね、のんびりするのは大切って私も思うんです。

凄い昔、憧れの吉永小百合さんが出ていたＣＭで流れていた歌。
確か、「疲れてる　身体をいたわるのは恥じゃない」

疲れたな～と思ったら休めばいいし、
休みたいな～と思ったら休めばいい。

疲れて無くても、たまには頭をからっぽにして何もしないをしたい。
なんなら、ごはんも一日くらい抜いちゃっても良い。（お水は飲んでくださいね）
現代人は常に食べ過ぎで内臓も疲れているから、たまに絶食して胃や肝臓を休めるのは正解らしいです。

因みに私は眠たかったら目が覚めるまで眠ることにしています。

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ぷーさんの湯たんぽ。　めっちゃ可愛い

私は人にも自分にも優しくありたいと思っていて、それは疲れていたり、精神がキリキリしていたら無理なんですね。「何もしないをする」って結構、大切

皆様もたまには「何もしない」をしてみませんか？
因みに、プーさんのフィットネスブックなるもの見つけました。
きっとユルユルな気がしますが、内容気になります

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プーさんは勿論、子供の絵本ですが、
「何もしないをする」だけでなく、結構深い言葉を教えてくれる物語でもあります。
こちらの本も気になります。

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