産休&育休中に充実ライフを取り戻せ大作戦!!

産休&育休中に充実ライフを取り戻せ大作戦!!

2021.10.08
XML
もう美容整骨の効果がすごくて、
昨日からわたしの中で持ちきりなんだが。



かなーり前から読んでくださっている方は
ご存知だと思うのですが


わたし産後から毎週水曜日に体重測定をしていたことがあるんです。


でも、まぁ何も特別なことはせずに
ただ日常を営んでいたので、変化がなかった体重……

何もしなくても、55→53kgまでは何とか勝手に落ちた。



でもそっからは停滞の嵐








美容整骨から1週間

先生に与えられた内股締め運動と
膝パタパタ運動はかろうじてつづけている……


それも効果につながっているのか……

この勢いで、49kg台が見たい!!
っていう野望が出てきた笑


やっぱりお金を払う行為も大事なんやな。



自分メンテナンスにお金をかける必要性よくわかったわ。


育休は残り5ヶ月を切ったけど
カウンセリングで自分も大切にする必要性を学んで、内面も変わってきてる。


育休明けには飲み込まれない美しい自分でたってられますように





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021.10.08 12:54:44
コメント(0) | コメントを書く
[ママ美しくありたいっす] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR


© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: