2010年10月の記事
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【整理整頓】いとしのラッフルズホテル
整理整頓、細々ですが、頑張っていますよ！昨日は、今日が収集日の缶類・ビン類の仕分け・整理をする予定でした。が、昨日から、我が家の愛犬アンデイがヘルニアを再発し、少しドタバタしました。おかげさまで、今はだいぶ、よくなっています。そのため、今朝、缶類・ビン類の仕分けをしました。私は、お茶類が大好き。日本茶、紅茶、中国茶、全部好き！なので、お気に入りの紅茶の缶を、空になっても捨てられません（涙）去年、４缶を残して処分しました。特に、シンガポールで購入した、ラッフルズホテルの紅茶の缶には思い入れが・・・実際、宿泊したことはありませんが、Ｈｉｇｈｔ－Ｔｅａはしたことあります。美しいホテルのティールームで、美味しい紅茶とお菓子・・・なんと、優雅な時間！こういう時間に憧れていたのですよね。その憧れのため、紅茶の缶さえ処分できずにいました（滝汗）一度は、ゴミ袋に入れましたが、『やっぱり、ダメ、捨てられない！』と、ゴミ袋から出しました（汗）でも、『シンガポールには、また行けるかもしれないし、なにより、家で、優雅なティータイムを過ごせばいいのよ！』と、無理やり自分を納得させて、結局、処分しました！普段は、生協の５０袋、２９８円のティーバック紅茶を飲んでいます（汗）それは、それで美味しいのですが、週に１回くらいは、優雅なティータイムが過ごせるようになるといいな。今日のビン類・缶類の処分で、キッチンの収納棚の一つが空きました！そんなに根をつめて、整理整頓したわけではないので、とっても嬉しい！一か所、成果が出ると、次の場所も、張り切ってやる気持ちになります。きれいになっていくと、本当、気持ちがいいですね。また、明日も頑張ります！
2010年10月29日
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【愛犬病気】ヘルニア再発・・・
我が家のリーダー犬、アンデイ（１０才、オス）が、ヘルニアを再発してしまいました（涙）２８日午前２時頃、アンデイが『ク～ン、ク～ン』と鳴く声で目が覚めました。寒くて鳴いているのかと、アンデイのクッションに向かうと、アンデイは立って待っていました。すると、『なヌッ！尻尾下がっているじゃん！』いつもは、アンデイのピンと立っている尻尾が、ダラリと力なく下がっています。こういう時は、ヘルニアか馬尾神経の可能性が高いのです（涙）いずれにしても、夜中ですし、一緒の布団で、アンデイの背中をさすりながら眠りました。昨日は朝から雨で、パパが帰ってくるまで、動物病院には行けませんでした。そのため、家でできることとして、ストーブで室温を上げ、小さい湯たんぽで、アンデイの背中を暖めました。アンデイは最初、湯たんぽを嫌がっていたのですが、そのうち、暖かくて気持ちがいいと、わかったのか、背中に湯たんぽをあてても嫌がらなくなりました。そのかいあってか、お昼頃には、おもちゃで遊ぶ気力も出てきました。夕方、動物病院でレーザー治療をしていただきました。また、夕食後も、アンデイの背中を湯たんぽで温めました。すると、今朝は、尻尾がだいぶ上がり、ほぼ定位置に・・・お散歩もいつも通りに行くことができました。まだ、後ろ足が完璧な状態ではないので、前足のスピードについて行くのが、大変そうな歩き方でしたけど・・・とにかく、一安心。当面、通院でレーザー治療を受けます。急に寒くなって、ペットも体調崩すワンちゃんが多いそうです。つい先日まで、暖かくて、まさか、ストーブが必要なほど寒くなるなんて、想像もできませんでしたよね。急な気温の変化で、体調を崩すペットも多いそうです。飼い主さんもペット達も、どうぞ、お気をつけくださいね！
2010年10月29日
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【整理整頓】生活動線が変わった！
午後から、急に気温が下がりましたね。我が家はまだ、本格的秋冬の衣服を出していないので、肌寒いです。さて、昨日に引き続き、今日も整理整頓をしましたよ。今日は、冷凍庫の保冷剤、冷蔵庫の中の忘れ去られている調味料を、処分、整理しました。保冷剤は冷凍庫に１５個、棚の中に収納されていた物１５個、大小合わせて３０個ありました。いつの間にか、こんなに貯まってしまいました（汗）５個だけ冷凍庫に残し、あとは処分。今後は５個以上になったら、その都度、増えた分を処分することにしました。昨日今日で、キッチンのごく一部の整理をしたわけですが、不思議と生活動線がスムーズになった気がします。使用前、使用後的な画像を撮影しておけばよかったと思います（笑）今のところは、自分が挫折しないように、★自分に甘く（汗）、のんびりと楽しく、整理整頓しています（笑）やっている中で、★食器や保存容器は、こんな風に使ったらどうかな？★こんな収納方法はどうかな？なんて、アイディアも浮かんできました。整理整頓は、まだまだ続きます。また、ブログにアップします！私が読んだ本は、断捨離のすすめです。また、本だけじゃ、整理整頓できない！という方は、専門家のアドバイスを受けるのもいいかも！私のお友達がアドバイザーをやっています。コチラを見てね！
2010年10月26日
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【整理整頓】タッパー整理したよ！
先日、この本を購入しました。断捨離のすすめ『断捨離』って何？？と思い、著者を見てみると、『川畑のぶこ』さんでした。川畑先生は、サイモントン療法のセラピスト。私の憧れの女性です。（年下だけど・・・）その方が書いたの本なので、即、購入。やはり、とってもいいことが書いてありました。家の中って、知らず知らずのうちに、物が貯まっていきますよね。川畑先生の断捨離実行の体験談的な本で、なるほど、なるほどの連続でした。で、本日、私も実践。まずは、キッチンのタッパー類を、整理！全部で大小合わせて３４個ありました。その中で自分でお金を出して買ったタッパーはたった２個だけでした。あとは、実家から貰った物、景品として貰った物ばかりでした。３４個 ⇒ １８個に減らしました。タッパーを整理していたら、昔懐かしい、アンデイの水飲み容器が出てきました。薄緑のプラスティック製の水飲み容器です。下のステンレスが、今使っている水飲み容器です。プラスティック製の水飲み容器は、１．５リットルのペットボトルに水を入れ、逆さまに容器にセットしておくと、水位が下がった時に、自動的に補給してくれる構造になっています。この水飲み容器を使っていた当時は、我が家のアンデイは、ロングお留守番が多かったのです。そのため、この水飲み容器を買いました。（↑ 最近のアンデイ）でも、いくらなんでも、チワワに１．５リットルとは・・・（爆）今思うと、おかしくて、おかしくて。『なぜ、１．５リットル？？』と、一人大笑いしました。犬を飼い始めたばかりで、わからないことが多く不安だったのでしょうね。その気持ちが、１．５リットルの水飲みになったのでしょう（笑）あまりにも、私がケタケタ笑うので、きららが心配して、そばに来てくれました。『おかあしゃん、大丈夫でしゅか？？』整理整頓・片付けって、気合とかエネルギーも必要ですが、楽しくやろうと思うと、楽しくできるものですね。★確実に成果が出せて、エネルギーをさほど必要としない所から、整理整頓をしようと思います。最初に洋服とか大変なジャンルに手をつけてしまうと、挫折しそうなので・・・（汗）また、楽しい整理整頓ができたら、ブログにアップします！
2010年10月25日
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【犬ごはん】かぶと鶏肉の味噌風味スープ
なかなか、すっきり晴れてくれませんね。奄美大島では長雨で被害が出ているそうですね。被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。うちのご近所さんが奄美大島ご出身で、ご親戚のお宅は今のところ大丈夫だそうですが、かなり心配なさっていました。これ以上被害がでないことを祈ります。さて、やっと涼しくなってきましたね。食欲の秋、到来です。私もチワワ～ズも大好きな、『カブ』を使って、チワワ～ズご飯を作りました。使った食材は、野菜 ⇒ カブ（根・葉）、ニンジン（すりおろし）、舞茸、肉類 ⇒ 鳥胸肉穀類 ⇒ ご飯この他に、油揚げ少々と味噌少々を使いました。材料を食べやすい大きさに切って、煮るだけです。『カブ』の旬は、春と秋。今が旬の野菜ですね。根の部分には、ビタミンＣが多く含まれ、葉の部分は、βカロテン、カルシウム、鉄分、カリウムなどが含まれています。なので、根と葉は一緒に、調理して食べた方がいいですね。鶏肉との相性も抜群なので、チワワ～ズ、大好き食材です。味噌は少量スープに入れて、よく溶かします。私が風邪をひいてしまい、チワワ～ズも心配してくれたのか（？？）、水曜・木曜の２日間クララの元気が、いつもよりありませんでした。発熱、下痢、嘔吐などはないのですが、『飼い主のカン』です。実際、ハウスに引きこもり、妹犬のきららとも遊びませんでした。（黒：クララ、茶：きらら）我が家の場合、具合が悪そうな時は、スープのみを与えます。そして、徐々に食事量を増やすというやり方をします。その方が回復が早い気がします。そのかいあってか、今日は朝から元気！朝ごはんの前は、妹犬のきららを追いかけまわし、リーダー犬のアンデイやハイジも加わって、えらい賑やかでしたよ（苦笑）いつもの元気なクララに戻ってくれて、よかった、よかった。手作りごはんは、作るのも簡単ですし、いろいろ応用範囲が広いというところも、お勧めポイントですね。うちのように多頭飼いでも、犬・猫両方飼育でも、全然、問題ないです。『やってみたいなぁ』『犬に味噌？？』と、思われた飼い主さんは、是非、お近くの、『ペット食育協会（Ｒ）』の入門講座を受講してくださいね。私が講師を務めさせていただく講座は、★１２月４日（土）１３：００～１５：００千葉県船橋市 船橋駅から徒歩５分の会場です。講座内容詳細は、コチラでご確認いただけます。他の会場はコチラです。
2010年10月22日
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【チェック！】愛犬の健康に興味があれば必見！
『ペット食育協会（Ｒ）』の会長でもある、須崎恭彦獣医師のインタビュー記事が掲載されている、ブログがあります。コチラです。是非、読んでくださいね。
2010年10月21日
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【つぶやき】困るのは・・・
風邪をひいて困るのは、料理する時に、鼻が効かなくなること！料理する時って、結構感覚でやっていませんか？私は、鼻をクンクンさせて、調理します（笑）そのため、鼻が詰まって匂いがわからなくなると、妙に不安になります。当然、味覚も普段より落ちますね。早く、いい香りをかぎながら、調理したいです！
2010年10月21日
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【つぶやき】かわいそうなのは・・・
風邪をひいてしまった、私ですが、もうすぐ治ると思います。今、咳がすごくでます。咳がすごく出た後、風邪が治るんですよ、私の場合。若いころ、会社勤めをしていた時は、この咳が辛かったのです。通勤電車の中でも、せき込まないように、のど飴なめたり、仕事中、咳が出始めたら、トイレにかけこんだり・・・今は、その心配がないだけでもいいかな。今日は、チワワ～ズのお散歩にも行ってきました。お散歩に出たら雨が降り始めて、たっぷり歩くことはできませんでした。私が具合が悪いと、かわいそうなのは、チワワ～ズお散歩にもたっぷり行けないし、私の咳で、よるもゆっくり眠れていないようだし・・・早く、よくならなきゃ！
2010年10月20日
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【つぶやき】ダウンしています・・・汗
こんばんは。今日は例年通りの気温だったそうですね。今まで暑いくらいでしたものね。この気温差のせいか、日曜日の夜から、のどが痛く、昨日も今日も鼻水がすごくて・・・さすがに、今日は最低限の家の仕事しかせず、チワワ～ズを湯たんぽがわりに、寝込んでいました（涙）おかげで、ブログも更新してみる気力が出てきました。う～ん、書きたいこといっぱいあるのに、頭が混乱モード。風邪をひくと、普段の健康のありがたさがわかりますね。みなさんも、風邪をひかないように、お気をつけください！
2010年10月19日
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【犬ごはん】大根の葉のふりかけ
最近、野菜が高いですね。野菜大好きな私としては、『痛い』って、感じ。野菜を買う時は、なるべく地元で生産された野菜を買います。スーパーに地元野菜のコーナーができて、生産者の方が、直接搬入しているのです。そのため、鮮度がいいです。不揃い野菜も安く手に入るし、大根も葉っぱ付で売られています。よ～く葉を洗って、ふりかけを作りました。大根の葉、干しエビ、しらす干しをゴマ油で炒めました。大きい方は、パパママ用で味付けしてあります。ご飯のふりかけにして食べます！小さい方は、チワワ～ズ用。味付け前に取り分けしておき、やはり、手作りごはんのトッピングに・・・干しエビの香りが、これまたグッドなのですよ（オホホっ）大根の葉は、βカロテンやカルシウムが豊富ですね。アンド、干しエビ、しらす干しもカルシウムが豊富。しらす干しは、ビタミンＤも含まれているので、カルシウムの吸収を促進してくれるんですって！美味しくて、栄養面でも優れているのですね。『シラス』の塩分が・・・と、気になった飼い主さんは、『ペット食育協会（Ｒ）』の入門講座へ、ゴーしてくださいね（笑）おっと、トッピング後の画像を撮り忘れてしまいました。また、撮影してアップしますね。
2010年10月14日
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【お花】サクラ草の植え込み
今日は、急に思い立って、ベランダガーデンの鉢を整理しつつ、サクラ草の植え込みをしました。毎年、今年の春に咲いたあと、種から芽吹いた苗を、新しい土に植えていくのです。が、今年は夏の暑さのせいか、芽吹いた苗が枯れてしまったり、いつもより、少ないです。こんな風に咲いてくれるのをイメージしつつ、大汗かいて頑張りました。手と足が痛い！『いつか花を咲かせる』っていう言葉ありますよね。人生でいつか成功するっていう意味の・・・これって、苗を植えたり、雑草抜いたり、肥料やったり、地道な努力の後、きれいな花が咲くことに例えたのでしょうね。（ちょっと、しみじみ・・・笑）は～い、今日は地道に頑張ったので、きっと、春にはきれに咲いてくれると思いますよ～、楽しみ、楽しみ♪（画像は以前のものです）
2010年10月13日
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【つぶやき】情けなく感じるとき・・・
１０月も半ばになろうとしているのに、なぜか蒸し暑いですね。半袖Ｔシャツをまだ着ています。連休は楽しく過ごされましたか？私は、自治会三昧でした（涙）今年は役員なので、ある程度は覚悟していましたが、結構時間取られるのですね。その自治会の仕事の一環で、パソコンで会計の仕事をすることにしました。エクセルで表計算をしていくのですが、『昔と違っているジャン！』って、感じ。もともと、エクセルはあまり使ったことがなく、得意分野ではありませんでした。が、進化したエクセルは、更に難解に・・・慣れている方は、使い勝手いいのでしょうけど、私なんて、『コピー、貼り付けは、どのアイコン？？』って、いうレベルですからね。セルごとに、いちいち計算式を入力している自分が、情けない・・・です。パソコンも携帯も、すごい機能がついているのですが、使いこなせないのですよね。逆に、シンプルな機能の機種があれば、そちらを選ぶのですが・・・少しずつ時間をかけて覚えていくしかないようです。う～ん、肩痛い！
2010年10月13日
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久々に、復讐ション？？
今日、午前中、所要でおでかけしました。お昼には帰ってきたのですが、我が家の甘えっこ末娘のきららが、久しぶりに、やってくれました（泣）復讐ションです・・・↓↓↓ きらら ↓↓↓私が、見ている前で、バスマットの上に、『シャー』もう、きららったら～！最近、やらないと思っていたのに・・・こういう時は、派手に驚かない方がいいのは、わかっているのですが、あまりにも大胆だったので、思わず、『なんで、ここでするの～』って、大きな声出しちゃいました（汗）また、おもしろがって、やられてしまうかも・・・次は、派手に驚かないように、気をつけよう！『おかぁしゃんがいなくて、しゃびしかったのよ～』
2010年10月08日
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【つぶやき】ワインの季節
今日スーパーにお買いものに行ったら、カリフォルニアワインが、ごそっと、並んでいました。カリフォルニアワインって、お値段手頃で、結構好きなのですよ。『どうしよっかな・・・』と、つぶやきながら、赤ワインを購入してしまいました。どうも、こうも、ワインの瓶を見た瞬間から、結論が決まっていたような・・・香りを楽しみながら、ガブガブ飲まず、ちょっとずつ飲んで、味も楽しんでいます。秋冬はやっぱりワインよね～秋冬は夏場よりは電気代がかからない分、エンゲル係数が、グンと上がってしまうのよね（滝汗）加減しながら飲まなきゃ・・・
2010年10月07日
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【愛犬ダイエット】どれだけ太っていたのか・・・
我が家のメタボリックチワワのハイジ、ダイエットの成果が着々と出ています！ハイジは、クララ・きらら姉妹を出産・育児後、メキメキ太り始め、その後、薬の副作用も重なり、巨大チワワになってしまいました（グスン）↑↑↑ 授乳中のハイジ、相当育児疲れのもよう・・・ ↑↑↑↓↓↓ 今から３年半（多分）くらい前の画像、一番太っていた頃かも・・・↓↓↓↓↓↓ 昨年１２月ごろのハイジ ↓↓↓だいぶ、からだが締まってきて、小さくなった感じ（笑）最近の画像もアップしたかったのですが、撮影していなくて・・・すいません（汗）愛犬ダイエット、思うように成果が出ないと、本当に心折れそうになります。私も、ハイジが痩せるのは無理だと、なかばあきらめていました。が、なんとか、地道に痩せてきました。まだまだ、ハイジのダイエットは続きますが、焦らず、気長に頑張っていきます！我が家が取り組んだ、愛犬ダイエットを、コチラのブログにまとめました。現在、愛犬ダイエットに取り組んでいらっしゃる飼い主さん、是非、ご覧くださいね。また、愛犬ダイエットには、手作り食が有効な場合があります。少なくとも、我が家のハイジの場合は、効果てきめんでした。手作り食という選択肢もあることを、頭の隅に記憶しておいてくださいね。『ペット食育協会（Ｒ）』の入門講座が、愛犬ダイエットにもお役に立てると思います。お近くで是非、講座を受講なさってみてくださいね。
2010年10月05日
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【お花】コスモス咲いた！
ベランダガーデンに新しい花を植えをしました！それは、コスモスこの鉢、一応、他の花と寄せ植えなのですが、アングルが難しくて・・・汗。また、次回、撮影してアップいたします。コスモスを見ると、秋なのね～って、思います。清楚なピンクですよね～。かわいい～つぼみもたくさんついているので、これから、ドンドン咲いてくれるはずです！夏の間、暑くて殆ど世話ができなくて、暑さに弱い花は、夏を越せず枯れてしまったものもあります（涙）春用に新しい花の株をかわないと、寂しいベランダガーデンになるかも・・・今日は、とってもさわやかな天気。我が家のリーダー犬アンデイも、まったり、日向ぼっこしていました（笑）ドッグ達にとっても、快適な気持ちのいいお天気なのでしょうね。
2010年10月05日
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【つぶやき】恥ずかしかった・・・
先日、日曜日にお出かけしたさい、超ひさしぶりに◎ックで一人ランチしました。いつもは、誰かと一緒じゃなきゃ、まず入らないのです。お腹もすいていたし、急いでいたし、目に入った◎ックの店へ。店に入って注文しようと、レジに行くと、種類がいっぱいあって、まず驚き。『どうしよう、セットの方がお得なのかしら？？』と、いろいろ考えていると、レジのお姉さんがあきれ顔・・・こんなにオーダーに時間がかかるお客はいないのかもしれません（汗）恥ずかしかったです（汗・汗）結局、エビなんとか、というバーガーのセットにしたら、ポテトの量が多くて、ほとんど残してしまいました。これならば、単品ずつの方がよかったかな。でも、頭の中で計算する余裕もなくて・・・めったにファーストフード店を利用しないので、ほんと、勝手がわかりませんでした。やっぱり、慣れているコーヒーショップの方が気楽だと思いました（笑）
2010年10月04日
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【犬ごはん】パパにもできる！手作りごはん！
昨日は、私一人、朝からちょいとお出かけしました。帰りが遅くなりそうな時は、パパがチワワ～ズの夜ご飯を作ってくれます。（画像は以前のものです）そう、基本さえ押さえておけば、パパにもできるのです（笑）もちろん、あらかじめ、★作り置きしておいてもいいし、★冷凍保存しておいてもいいですよね。状況に応じて対応できるところが、手作りのいいところ。ペットの食事に取り入れてみたい飼い主さんは、是非、『ペット食育協会』の入門講座を受講なさってくださいね。開催日程はコチラです。
2010年10月04日
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