2021年12月25日
テーマ： 50代の筋トレ(15)
カテゴリ： ひとりごと
フットフィットプラスが家に来るみたいです。
ワクワクしますねー。
今日はがんばって定時で帰りたい。
昨日、なーんもしてないくせに、
肩と腕と手のひらを鍛えるには、
どうしたらいいかばかり考えていました。
さすがにもうシックスパッドのお世話に
なったらそれこそ浪費かなと。
それでテレビ見ながらなんかするかな？
続くかな？
手のひらを柔らかくするのも考えなきゃ。
整体の先生がいつも言ってたし。
そんな事を考えつつも、
目の前の欲望（楽なこと）
に負けちゃうんですがね。
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最終更新日
2021年12月25日 06時27分17秒
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