2025年01月15日
テーマ： 人間ドッグ(16)
カテゴリ： ひとりごと
前回は悪玉コレステロールが猛威をふるって
上の表のE：要治療でした。
ヤバいやつです。
ここにも書いたかもしれませんが、
人間ドッグ1ヶ月前からコレステロール下げる
対策で野菜と魚をメインで食べ、
人間ドッグ前日夜からタバコを控えて、
当日を迎えた結果、C：要経過観察にランクアップ！
こんなに違うのかと感心しました。
そして、脳ドックの結果も悪いとこなかった。
行くのちょっと面倒だけど、
来年もここの人間ドッグに通おうかな。
探すの面倒だしね。
コレステロール対策で食べられなかった食材で
辛かったのは乳製品でしたね。
あと、玉子か。
下げる食材は問題なく好きなんですけどね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025年01月15日 06時40分05秒
[ひとりごと] カテゴリの最新記事
-
仕事納め 2025年12月29日
-
氣志團万博とお引越し 2025年11月12日
-
親戚に会った 2025年10月28日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
