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あにすに
日々のこと、思い感じたこと、お買い物のことなど 気まぐれに書こうと思います。
2007.02.05
テーマ： ダイエット日記(24681)
カテゴリ： 日々ダイエット記
今朝は二つ嬉しいことがありました
ここ数週間で一番大きな体重の減少があったのです
...と言っても、200g～300gと微々たるものなんですが^^;
あと、こちらもここ数週間でのことなんですが久しぶりに快腸でした
1日に何度かあると、消化が順調なんだなと安心します♪（食べる量によって回数は違うと思います）
朝食べた果物が午前中に排泄されるまであといくばくかかるかなー
そういえば、年末年始での暴食・悪食がたたったせいか
おならの回数も多く、よろしくないにおいだったのが
回数も減ったし、においも問題なくなったようになりました
ここ数日、ナチュハイの公式？掲示板を読みふけっているんですが
万人に対して合うものはないんだなと感じます
一概に全てプラスだとも言えないし、マイナスとも言えないし...
私自身、ずっと取り入れたい！と思うこともあれば
ちょっとこれはどうなのかな...と思うこともあるなぁ
あまり固執せずに、自分の体と対話するというのは大事なんだなと思いました
そうそう、たいしたことじゃないんですが
今日、トースターで焼いたサツマイモがメチャウマで嬉しかった～単純（笑）
元々サツマイモ大好きで、今日食べた分の3倍は食べれちゃいます...
ナチュハイのことを語っておきながら
そして、ダイエッターであるにも関わらず
見逃したら、似たようなものを買って食べそうなくらいばので食べようと思います（笑）
ロマンドーロール ！
結構賛否両論のようなんだけど、見た目がモロ好み★
1週間に1度のご褒美にします♪
ここ数週間で一番大きな体重の減少があったのです
...と言っても、200g～300gと微々たるものなんですが^^;
あと、こちらもここ数週間でのことなんですが久しぶりに快腸でした
1日に何度かあると、消化が順調なんだなと安心します♪（食べる量によって回数は違うと思います）
朝食べた果物が午前中に排泄されるまであといくばくかかるかなー
そういえば、年末年始での暴食・悪食がたたったせいか
おならの回数も多く、よろしくないにおいだったのが
回数も減ったし、においも問題なくなったようになりました
ここ数日、ナチュハイの公式？掲示板を読みふけっているんですが
万人に対して合うものはないんだなと感じます
一概に全てプラスだとも言えないし、マイナスとも言えないし...
私自身、ずっと取り入れたい！と思うこともあれば
ちょっとこれはどうなのかな...と思うこともあるなぁ
あまり固執せずに、自分の体と対話するというのは大事なんだなと思いました
そうそう、たいしたことじゃないんですが
今日、トースターで焼いたサツマイモがメチャウマで嬉しかった～単純（笑）
元々サツマイモ大好きで、今日食べた分の3倍は食べれちゃいます...
ナチュハイのことを語っておきながら
そして、ダイエッターであるにも関わらず
見逃したら、似たようなものを買って食べそうなくらいばので食べようと思います（笑）
ロマンドーロール ！
結構賛否両論のようなんだけど、見た目がモロ好み★
1週間に1度のご褒美にします♪
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