あんく最新ニュース　　　　　　

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(1)店長/塾長小原の美容・健康情報「だるさチェックとアロマ♪」　
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ちょっとずつ夏を感じる季節ですね。暖かくなるとテンションが上がってくる
方も多いかと思いますが、そんな中で逆になんだかだるい～と落ち気味の方は
いませんか？
日頃元気な方でもたまにそんな時があるかもしれませんね。
以下の2パターンのどちらがより多くあてはまりますか？
自己チェックしてみて下さいね。

■Aパターン　手足がだるいタイプ
□過労
□暴飲暴食
□くよくよ悩む
□食欲不振
□腹部満腹感、内臓下垂
□刺身や冷たいものをとり過ぎ
□息ぎれ
□胃腸が弱い
□肌色が黄色い

■Bパターン　腰がだるいタイプ
□先天的な虚弱体質
□慢性病による体力低下
□過労・ストレス
□高齢
□腰がだるい
□夜明け前の下痢
□不妊症
□冷え性
□顔色が青白い
□ほてりがある

＜おすすめアロマ対策＞

■Aパターン
ペパーミント、レモン、ローズマリー　
◎ルームスプレー
上記のオイルから気に入ったものを選び、精製水100ｍｌに精油4滴を混ぜる。
よく振り混ぜてからシュッ☆
ホホバオイル10ｍｌに精油1滴を混ぜて、こめかみに塗布も同様の効果あり。

■Bパターン
ジンジャー、ジュニパーベリー、サンダルウッド
◎ハンドバス
洗面器に熱めのお湯を張り、精油を2滴たらす。
手を浸して温め、百会のツボ（頭のてっぺん）をこぶしで上から押す。

元気づけにお試し下さい＊^^＊

★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か
「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）


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（2）お店からのお知らせ♪「店長小原のヒーリングエステメニュー開始♪」
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準備に時間がかかってしまいましたが、ようやっと開始になりました^^

東洋医学理論やアロマ・カラーセラピーなどをもとにした、個人個人の状態と
トラブルに合わせたケアの内容です。
お顔のトラブルと体の状態、「気」の流れは密接に関わっています。
表面だけではなく、健康美人を目指しませんか？
また、初回は30分前後かけて、しっかりと体質やトラブルチェック。
カウンセリングも大事にしています。

【コース】
70分コース　6,300円　　
100分コース　9,450円（トラブルが複数ある方にオススメ）
店長小原が担当する特別メニューです。一日限定２名様までとなりますので、
ご予約はお早めにお願いします。
（当日予約だとお受けできない場合も多いかも…^^!）

エステの回数券もお得にリニューアル☆
この夏は「あんく」でいっぱいキレイになって、楽しんじゃって下さいね☆


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●編集後記
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また、暑い日が戻ってきた感じですね。やはり夏は夏らしくないとツマンナイ
ですよね！私もめいっぱい謳歌したいな～と思っております^^
ただし、日焼けには気をつけなくちゃですよね。
そういう私が、すでに腕は焼けてしまっているのでした。。。苦笑

では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^＾

★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、
執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^
info@ankh-jp.com

このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした
ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、
当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。

メルマガへの質問、感想もお待ちしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/

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美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース　 Oasis Ankh（あんく）


『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。
「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
ポイントメイク、マッサージなどサービス♪

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なりたい私、自己計画書づくり


なるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。

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