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(1)店長/塾長小原の美容・健康情報「ヴォイスメイク♪」
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「声」は人とコミュニケーションを成立させる大事な要素ですが、意外とメイ
クやファッションに比べるとあまり重要視されていないですよね。
でも、女性は無意識のうちに声を使い分けていると言われています。
確かに、職場で電話に出る時、デートの時、小さい子をあやす時、それぞれで
違っていますよね。
今日はこの「声」について考えてみたいと思います。

自分の素の声を知るには、携帯やテープレコーダーなどに録音した声を聞く事
が一番だそうです。
「これって自分の声?!違う！」と思っていても、これが素の声だそうで、後は
認めるしかありません（笑）

何度か聞きなおしてみて、自分の声のコンプレックスに感じる部分を（Eｘ　
声が小さい、早口など）チェックしてみて、それらを改善するエクササイズを
する事が一番だそうです。

・基本の姿勢と口の形
足を肩幅に開き両肩を落として全身をリラックスする。首をまわす事もオスス
メ。下唇と上唇の間に指が縦に2本入るくらい口を開く。歯を基準にすると開
きすぎるので注意。舌先を下の歯の裏側につくようにする。

・体のエクセサイズで安定した声を出す。
手をのばしたり肩をまわしたりなどで体の筋肉を鍛えることは呼吸も安定させ
てくれるので声の安定に繋がるそうです。

・舌のリラックス
「ラ」をゆっくり、早く、舌を上下させながら言うなどの発声は舌の緊張を
ほぐすそうです。ただし、あごは動かさず口の周りの力はぬくように！

・滑舌トレーニング
定番ですが、一音一音わかりやすく発音する事は大事ですよね。
このお話は長くなりますので、またの機会に詳しくご紹介したいと思います。

ざっと、簡単な方法をご紹介してみました。
私も今後、意識しながらお話しするようにしたいと思います。

★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か
「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）


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（2）お店からのお知らせ♪「店長小原の美容セミナー11月3日(火・祝)開催」
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店長の小原が美容セミナーを開催します☆
あんくメルメガ読者さまは前売り価格でご参加頂けますので、ぜひ、ご参加
下さい！お会いできる事を楽しみにお待ちしております^＾


『どんな時代でも、笑顔輝くHAPPY体質美人になる！講座』
21年11月3日（火・祝）開催

いろいろな情報がありすぎて難しく感じてしまいがちな今ですが、
本当の答えは自分の中に眠っています。美しさも一緒です！
自分の心と体の声に耳を傾けて、一緒に、笑顔輝くHAPPY体質美人になりませ
んか？

【第1回　土台作り編】
髪や頭皮、お肌からわかる体質チェック＆あなたにあった簡単ケア方法を
アドバイス

詳しくはこちらをご覧下さい☆
http://ankh-jp.com


●10月16日（金）は講習会の為18時までの営業とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。

●週末はご予約が混み合いやすくなります。ご予定がおありの方は、早めのご
予約をお勧めいたします*(^^)*
たくさんの笑顔に会える事、感謝をこめて、スタッフ一同お待ちしております。


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●編集後記
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もうちょっとでまた連休がくるんですね。楽しいお出かけのご予定はおありで
すか？当店では、なぜかエステ担当の坂本が「きのこ狩り」を連呼しておりま
す（笑）確かにきのこのおいしい時期ですよね。私は食べる専門でいきたいと
ころですが^^

では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^＾

★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、
執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^
info@ankh-jp.com

このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした
ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、
当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。

メルマガへの質問、感想もお待ちしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/

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美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース　 Oasis Ankh（あんく）


『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。
「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
ポイントメイク、マッサージなどサービス♪

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なりたい私、自己計画書づくり


なるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。

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