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こんにちは☆
あんく店長/美容塾塾長の小原です。
内容は「女性ホルモンを有効に♪」についてです。
サロンからのお知らせは、「ネイルケアリニューアル♪」についてです。
最後までチェックして下さいね。

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(1)店長/塾長小原の美容・健康情報「女性ホルモンを有効に♪」について　
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今、何かと話題の「女性ホルモン」。美の原点として欠かせないものです。

さて、記憶するなどのプロセスに関わる神経伝達物質に「アセチルコリン」と
いうものがあるのですが、こちら体の老化とともに減少してしまうと言われて
います。このアセチルコリンが間脳に増えると女性ホルモンが正しく分泌され
るんだそうです。
アセチルコリンを上手に増やすためにはどうしたら良いのでしょう？

●大豆レシチンを摂る
お豆腐や納豆などと一緒に、さらにビタミンCも摂ってあげるとなお良いんです
って！

●ティートリー、シトラス、スィートオレンジ、ローズマリー等の精油を嗅い
だり、オイルマッサージに用いる。

●一日に２，３個のリンゴを摂る。

アセリルコリンは副交感神経が優位になると増えるそうです。

オーガニックのりんごジュースを摂りながら、大豆食品をしっかりとり、睡眠
前はお部屋でアロマでも炊きながらリラックス出来たら最高ですよね^^

最後に、女性ホルモンの強い味方といえば、王道はローズエッセンスでしょう
か？たまに、自分へのご褒美として使ってあげて下さいね。

★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か
「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）

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（2）お店からのお知らせ♪「ネイルケアリニューアル♪」について
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こんにちは、益井です。
先週体調を崩して、休日は隣のコンビニにすら行けない始末…すっかり回復し
た今、健康のあり難さを痛感しております＾＾。皆様もお気をつけ下さいね！

さて、日差しが眩しくなってきた今日この頃…
『ネイルもやってるんですね☆』とお客様から反応が多くなってきました。

そこで…ネイル＆ハンドケアコースがリニューアルしました☆★☆

○ネイル＆ハンドケア　3,150円（約50分）
ファイリング（自爪整え）、ハンドパック、甘皮処理、オーガニックオイル
での栄養補給

●オプション
ハンドマッサージ　＋1,050円
ネイルカラーリング（単色）　＋1,050円
バッファー　＋1,050円

人間が体調不良や栄養不足などで弱っているとき、一番先に切り捨てるのが
毛髪と爪だそうです。

あんくにいらっしゃる方々の頭皮チェックをしてみてみると…
髪の毛が弱く(細くダメージをうけやすい状態)デリケートになってる方は、
爪を見ると乾燥しやすく、割れていたり・線が入ってデコボコ・二枚爪など…
指先のトラブルを抱えている方が多いです。

爪が割れやすくなってきたり、髪がぱさつきやすくなってきたとき、それは
“美と健康を見つめなおす”身体からのサインなのかもしれませんね＾＾。

ホームケア用のオーガニックネイルも扱っております、詳しくはスタッフま
でどうぞ♪

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●編集後記
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最近パワフルな女性に会う機会が何かと増えています。
そんな女性の方達は、世の中の元気のないニュースもなんのその、かえって
跳ね返すかのように元気なオーラに包まれています^^
そんな素敵な方に会うと、私ももっと頑張ろう～と楽しくなってきます。
こういうのって「気」の伝染力でしょうかね？（笑）

では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^

★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、
執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^
info@ankh-jp.com
このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした
ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、
当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。

メルマガへの質問、感想もお待ちしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/

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美と健康と元気を創る美容室＆エステ　 Oasis Ankh（おあしすあんく）

「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
ポイントメイク、マッサージなどサービス♪

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なりたい私、自己計画書づくり
～私という素敵な原石をより磨き上げてみませんか？～
ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人に
なるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。

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