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介護大好き…だけど、大変…
介護大好き！デイサービスに勤めながら楽しいこと、悩むこと色々書いていきたいです！ ダイエットも頑張ってます！ 今年は高校受験合格！ 高校生と社会人一年目と社会人四年目の娘たちを応援する母でもあります！ https://room.rakuten.co.jp/room_e01c0a49f1/items こちらの方もみてみてください！
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2023.07.04
カテゴリ： ダイエット
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身体が重くなってきた。
見た目はそんな変わってないと思いたいけど、あと3キロ痩せてた時は見た目ももう少し細かった気がする。
やっぱり痩せると体も軽く、心も軽くなる。
前向きにもさらになれる。
だから、きょうは朝ごはん卵かけご飯たべた。
昼食べない。
夜は考える。
でも、お菓子やめます。
特に夜中のお菓子絶対やめて…勉強に励みます。
来週までにマイナス3キロから5キロ‼️
そして健康診断！
がんばれ！自分！
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