annzu17の小さな出来事

デトックス～*～体の毒素って！？

春ですね～*～うきうきしてきますね！最近の健康コラムで発見！デトックス～体内の毒素を＜引き算＞する健康法！今までは体にいい物を取り入れる＜足し算＞の健康法でしたが・・にんげんは呼吸することと同じように食べれば出す。でも～～～体に必要でないものを食べ過ぎて・・出しきれない体に。たとえば有害ミネラル・・（水銀、ヒ素、鉛、カドミウム、 アルミニウム）現代医学は）対処両方中心ですから･アトピー性皮膚炎はこの薬･高血圧にはこの薬・という風に・・症状で処方されます。でも有害物質が原因である場合があることもあるらしい・・デトックスで改善できることも！★まずしっかり水分補給！★食品から体にできるだけ毒を入れないように～～（私は先日オゾン生成器なるものを購入）抗生物質。化学物質。人間にとって有害な菌を分解するそうです！確かに･･牛乳･青じそ・お肉がおいしい！そしてデットックスを促す食品を。毎日の献立に上手に取り入れたいものですね！毒を体外に出して。欠陥人間ではない・・いい体づくりをしたいものですね！体にいい食べ物。口においしい食べ物。つい口においしい食べ物を･･･反省！！健康っていってもいろいろな考え方！方法があるものですね。びっくりしてしまいます。