◎ 心体ノート

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2008.07.13
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カテゴリ: アンチエイジング
今日、テレビ東京の「ソロモン流」はヒロミだった。

この人はあまり好きになれないけれども、この番組は好きなのよねぇ~。

この中で、彼はテレビの仕事が急に無くなった間に、加圧トレーニングの
トレーナーになっていたことがわかる。



私、この加圧トレーニングに興味をもってしまった。



というのは、この中に出てきた女性インストラクターさん
45歳というのにすごく若々しい身体をしていたからです。



いまさら、骨格の違いでモデルのようなすらっとした身体は無理でも
筋力の落ちた身体では、いや!

そういう意味では、そのインストラクターは背が小さそうだけれども
若々しく感じたのであります。


ちょっと本ででも調べてみようとするっか!





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Last updated  2008.07.14 21:09:18
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