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アルフン
簡単なレシピ集
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September 9, 2009
カテゴリ： ごはんのレシピ
モロヘイヤ
ふじっ子塩昆布
ごま
湯で水
塩
作り方
１ モロヘイヤの葉を摘み取り、洗う。（茎は捨てる）
２ 沸騰したお湯に少し塩を入れ、さっと茹でる。
４ 塩昆布と茹でたモロヘイヤを一緒に細かく刻む。
５ 粘りが出て塩昆布とよく混ざったら出来上がり。
６ 仕上げには、お好みで胡麻をどうぞ。
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