りとるはぴねす

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2007年04月11日

運動するとかゆくなるの

(6)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49646)

カテゴリ：今の私

ダイエットしようと思って、１０分ほど歩くと、

スカートでも短パンでもいつも決まって１０分過ぎるとかゆくなる。

だから人目が有っても仕方なく、
隅に隠れるようにしてスカートをまくりあげて掻きます。

トイレが近くに有れば迷わず入って掻きまくります。

そしたら今度は、つめの跡がついて、太ももがみみずばれになるんです

かゆみは静かにしていたら７、８分で治まるんだけど、
みみず腫れは何日も治りません

ネットで検索してみると、似たような人がたくさんいて、少しうれしかった。
どうやら、疲れてくると出る、乳酸のせいらしい。

筋肉痛にも効くアミノ酸を摂取すれば、かゆみも治まるかも

アミノ酸飲料とか色々出てるから試してみようと思ってます。

効果が有れば良いんだけどな。