2008年04月08日
テーマ： 今日の健康状態は？(10617)
カテゴリ： ストレス
それで 肩こり百科 を読んでました。
同じ姿勢を長時間続けると、特定の筋肉ばかりにストレスがかかり、肩こりの天敵でもある「血行不良」がはじまります。これを防ぐためには、ときどき「カラダを動かす」ことが大切です。
この原因には思い当たることばかりです。
もうゲームは止めようと心に決めました
ここで紹介されているストレッチしてみました。
身体を動かすと楽になります。
特に 肩こり体操（エクササイズ） は効果有りそう。
「ゆる体操」で気持ちよーくキレイになる
アリナミンA 60錠
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美冬2717
楽天での買い物が大好きな子供のいない主婦です。 買い物レビューを書いています。 白血病が再発したりして闘病日記も綴っています。
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