私らしく・・・楽しい毎日

私らしく・・・楽しい毎日

2008.08.28
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先日図書館に行った時にこの本を見かけました。


らっくらく毒素排出ダイエット 著者: 鈴木きよみ 1200円
この本を読んだ人のレビューはこちら



パラパラとめくったら足ツボとかの絵が・・・。
めん棒でツボを刺激するんだな?


綿棒なら家にもたくさんあるし、
手軽に出来るかなと思って借りてきました。

家に帰って来て、よく見たらびっくり!



じゃなくって・・・



こっちの麺棒だった・・・。


家に100均で買ったローラー式のめん棒が2個あったので、

最近クッキー作りもしてないし、ひとつこれ用にしました。

たまたまあったのがローラー式のめん棒だったんだけど

コロコロしやすくていい感じ。

ホントはちょっと前にIKKOさんがTVで言ってはった
こういうのが気になっていたのでしたが、


このめん棒のコロコロも同じようなものなので
いいかもしれません

太もももお尻もセルライトでボコボコだし
特に二の腕がなので
しばらく続けてみようかと思います。








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Last updated  2008.08.28 23:11:18
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