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2010.02.21

初めてのヨガ

(6)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2801)

カテゴリ：健康・美容・ダイエット

主人の会社は福利厚生の一環として
某スポーツジムと契約しています。

今年に入って主人が行ってみようかなと言い出して、
家族会員もOKなので、私も登録することにしました。

マシーンもあるし、ヨガやベリーダンスやHIPHOPなどの教室、
プール、お風呂にサウナもあります。
1日の利用で500円。
これは安いでしょ！

今日初めて主人と一緒に行ってきました。

ヨガのレッスンを受けることに。

2～30人いたかな・・・？
皆さん常連さんなのか、片足立ちでも動かない。
フラフラしてるのは私と主人くらい

日頃運動していないので運動不足という自信はあったけど、
これはかなりひどいなぁ・・・。

義母の介護が必要になって、かれこれ3年・・・。
年始の台湾旅行から帰ってきてから、義母は入院されて、
それからずっと病院通いの日々。
1月は以前から予定してた脊椎管狭窄症手術の入院、
退院してすぐに、2月は今度は予定外の入院。

色々考えることが多くなりました。

元気で、楽しみを見つけて
長生きできるならいいな・・・

今年になって2ヶ月過ぎようとしていますが、
生きているうちに、元気なうちに、

今年の目標はこれかな？
そんなことを思う今日この頃です。

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Last updated 2010.02.22 09:06:56
コメント(6) | コメントを書く

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■コメント

Re:初めてのヨガ(02/21)

reisa1017 さん

スポーツジムですか～～。。。
１日利用で500円は安いですね、、
自分も何年か前から健康と、シェイプアップするぞ
と思い会員になりましたがっ、、、ちょっと行って、
寒かったり、雨降ったりすると面倒になり行かなかったりして、でも会員は辞めず毎月無駄にお金払って
たけど、最近娘がそこのスイミングに通うことになり
送りに行くときに欠かさず自分も行くことになりました。。。

健康じゃないと楽しい旅行もできませんからね～。
(2010.02.21 23:51:44)

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Re[1]:初めてのヨガ(02/21)

ななももママ39。さん

reisa1017さん、こんにちは！

＞スポーツジムですか～～。。。
＞１日利用で500円は安いですね、、
＞自分も何年か前から健康と、シェイプアップするぞ
＞と思い会員になりましたがっ、、、ちょっと行って、
＞寒かったり、雨降ったりすると面倒になり行かなかったりして、でも会員は辞めず毎月無駄にお金払って
＞たけど、最近娘がそこのスイミングに通うことになり
＞送りに行くときに欠かさず自分も行くことになりました。。。
＞
＞健康じゃないと楽しい旅行もできませんからね～。
-----

丸1日いても500円ですし、
いろんなメニューに参加し放題なのでほんと安いです！
でもうちの近所じゃないので、交通費はかかるんですけど。
そのうち面倒になって行かなくなるかもしれません・・・（^^；)

娘さんがプールに入ってる間に、
自分もちょっと・・・だと、絶対に行くしいいですね！

プールも入ってみたいのですが、
もうちょっと身体が引き締まってからじゃないと・・・
たるんたるんですので・・・。

(2010.02.22 09:18:39)

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Re:初めてのヨガ(02/21)

リラックマなきよりんさん

スポーツジム行きたいですよお
時間があれば・・
近くに無いこの環境がまず悪いかな～
体動かしたいんですけどね・・
いい加減ダイエットしないと・・
いつになったら痩せるやら・･

人生やれることは時間とお金があればほんと全部やってみたいことばかり←贅沢すぎだね
健康一番！私も春に向けて何か始めよう・・

かな～ (2010.02.23 14:07:28)

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Re:初めてのヨガ(02/21)

摩凛８１９さん

１日５００円でいいの～？安っす＾＾
仲良くご主人と行かれてるのね。
私もマシーンとかは絶対無理＾＾；
でも気軽に行けるところがあればなぁ

親の体を心配する歳になってきましたね。
私も母のことがあり、いろいろ問題を抱えています。
元気でないとやりたいことできませんもんね。
健康管理が大切です！ (2010.02.23 17:00:48)

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Re[1]:初めてのヨガ(02/21)

ななももママ39。さん

リラックマなきよりんさん、こんばんは！

＞スポーツジム行きたいですよお
＞時間があれば・・
＞近くに無いこの環境がまず悪いかな～
＞体動かしたいんですけどね・・
＞いい加減ダイエットしないと・・
＞いつになったら痩せるやら・･
＞
＞人生やれることは時間とお金があればほんと全部やってみたいことばかり←贅沢すぎだね
＞健康一番！私も春に向けて何か始めよう・・
＞
＞かな～
-----

きよりんさんは、もうちょっとしないと
気持ちも落ち着かないでしょうけど、
少しずつ前向きに、いろんなことを楽しんで下さい。
お母様もそう願ってられるはずですよね^-^ (2010.02.23 22:46:49)

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Re[1]:初めてのヨガ(02/21)

ななももママ39。さん

摩凛８１９さん、こんばんは！

＞１日５００円でいいの～？安っす＾＾
＞仲良くご主人と行かれてるのね。
＞私もマシーンとかは絶対無理＾＾；
＞でも気軽に行けるところがあればなぁ
＞
＞親の体を心配する歳になってきましたね。
＞私も母のことがあり、いろいろ問題を抱えています。
＞元気でないとやりたいことできませんもんね。
＞健康管理が大切です！
-----

私もマシーンを1人で黙々とするのは
何か続きそうにないので、
（しんどいんだもん・・・）
いろんなプログラムにまずは参加してみようかなと思います。
フラもあるのよぉ～♪

摩凛さんもお母様のことで、
色々と気がかりだろうなと思います。

本当に親のことが心配になるようになって来ましたよね。
(2010.02.23 22:52:54)

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