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2011年05月22日
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ジリアン・マイケルズ2日目

カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日の運動で早くも筋肉痛…びっくり
腕周りだけ…腹筋付近は全然なのでちゃんと鍛えられてないのか
あまりにも脂肪の中に埋もれてしまって運動が届いてないのか…

これから先チェックです

筋肉痛に耐えながら2日目の運動終了ですスマイル
昨日より休憩が減りついていけてるような…気がしました
汗も昨日の倍くらい

この調子で明日からもがんばります

体重は怖くて体重計に乗ってないので





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最終更新日  2011年05月22日 17時03分59秒


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