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2004年07月01日

夏バﾃﾞｨーまであと少し！

カテゴリ：カテゴリ未分類

タイトルを見てとんできた人ごめんなさいm(｡-_-｡)m
私は♂です。

思えば４月に風邪をひいてゲロゲロした時、
「これだけ吐けば体重はかなり減っただろうな～｡｡｡」
と思い体重計に乗ると・・・６９kg！！
それまでの体重と変化がなく、かなりのショックを受けた(ＴＴ)
今年はあれから本格的に体を絞り始めたのです。

当初は２ヶ月でベスト体重の６３kgを目指していました。
お菓子や食事時のご飯のおかわりをなくし筋トレをすることで、ひと月で－３kgの６６kgになったのですが・・・

食事制限を緩めてしまったのでありますｆ(^_^;

ま～、ゆっくり体重を落としたほうがリバウンドがこない体質になるらしいからそうすることにしよう！と決めた。
食事制限もなし！
メシもお菓子もガンガン食いまくり～！

で、７月の今日現在の体重は６５kg。
ちゃんと体重落ちてるよ～、順調順調♪
かすかに懐かしい腹筋様もお見えになってきました。
もう体重はこれぐらいでいいかな？
しかし横っ腹のたるみの奴はまだわずかにいる(ＴＴ)
あとはコヤツとの戦いか｡｡｡
ぬおおおおおっ！！がんばるど～～～～～っ！！

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