“あらくれあ”の「ひらめきレシピ♪」

今日は下書きにあったレビューもドーンとアップしちゃった(・∀・)ヘヘッ 

そして 

７月５日の日記を今頃アップ(^^ゞ

生協の毎週届くカタログにあった

「夏野菜のスタミナひんやりそうめん」

家にあった材料で作ってみました。

これはレシピ投稿しちゃうとルール違反ですから

ここに書きます✍ 

二人分で

トマト １個 は湯剥きして、１ｃｍ角に切る。

その お湯で、

豚ロースしゃぶしゃぶ用 １００ｇ を茹でる。

きゅうり １／２本は 千切り。

あとは、お豆腐とミョウガってあったけど

無いから長ネギを薄い輪切り。

しゃぶ肉も無いので、生姜焼き用。

お汁は

麺つゆを希釈して ３００ｍｌ

ゴマ油 小さじ１

すりおろしにんにく　１／２かけ分

を合わせる。

器に  お汁と 具を入れて

そうめんをつけて食べるそうです！

ラー油をたらしても美味しいです♪って。

そうめんは食べる直前に茹でることして

他は早目に用意できたので

お肉を お汁に浸けておきました。 

ゴマ油は、入れたい人だけチョコっと(・ε-。)⌒☆

具も別盛りにして

好きなものだけ 自分で入れてもらいました。

１ヶ月近く経っちゃったね。

あっちもこっちも下書きだらけだ(^^ゞ

 昨日投稿したモラタメの感想投稿

皆さんのご心配通り

日付が変わって間に合いませんでしたぁ(^Д^)ギャッハ～ 

Ｊｒ．が終電まで遊んでたものだから

私鉄はもうなくて、二つ前のJR駅までお迎えに(･∀･)ﾀﾞｰｯｼｭ=3

歌い過ぎて喉がイテ～なんてお気楽なこと言っちゃってさ☆⌒(＞。≪)

帰宅して続きを書いたけど

「公開する」をポチする時には

もう今日(８／１)になってたよぉﾉ(´д｀*)

でも折角書いたんだものイイよね !？

久々のＰＣφ(｀д´)ｶｷｶｷは

更にノロマ～～～！！

画面だけを見て

カッチョよ～く

キー打てるようになりたいな～。。。 

夢のまた夢って感じ(´▽｀*)ｱﾊﾊ

今は目の病の回復の為にＰＣ控えめにしています。

なので今後も読み逃げ多しです。ｺﾞﾒﾝﾁｬｲ 

足も徐々に。。。

でもまだ手術はしないよ、頑張るのだ＼(*⌒0⌒)♪

明日は、新潟まで運転して行っちゃいますよ☆

長岡市に住む父の弟夫妻に会いに行きます。

Ｊｒ．が「長岡のおじちゃんに会いたい」って。

「会っておかないと。。。。。。。。」って。

私も同じ思い…

親も その兄弟も高齢になってるし

前回お会いしたのは６～７年前

会える時に会っておきたい☆

今日おばさんに電話したら

「今日おいで。。。」って。

でもＪｒ．のバイトがあったから

明日の朝、起きたら…出発します。

長岡は豪雨のニュースが流れてるけど

伺うお宅の辺りは大丈夫とのこと。

此方は高速インタ－まで５分弱

あちらも長岡インタ－の近く

なので、高速一本で行けちゃいます。

「長岡大花火（２日と３日）」の日だから、早く出ないと混んじゃうよヽ(´Д`；)ﾉ

十分に注意して 他車にも迷惑かけないように

行って来ますよン(-^〇^-)

Ｊｒ．はきっと

寝てるか

B’z歌いまくりのどっちかだろうな～

二人でデッカイ声で歌っちゃう(^^ゞ

明日にそなえて

今日も早目にオネンネですヾ(´〇｀) 

「無事に帰って来れますように！！」ﾊﾟﾝﾊﾟﾝｯ 祈

それでは皆さん

今月もどうかヨロシクお願い致します♪

おやすみなさい 

（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ