鶏肉はムネ肉が一番体に良いそうです。
おかゆは胃に優しいので時々は食べたいですね。
もっと簡単は白だしに卵を入れてきざみのりをかけて食べるお粥
味と心の白だしは料亭の味です。🎶 (2013年12月02日 23時05分07秒)
PR
Freepage List
arakurea
わたしのブログへようこそ
Comments
Calendar
Keyword Search
手間いらず！ 簡単煮るだけ“鶏ムネ肉のお粥さん”
料理名：お粥
作者： arakurea
■材料（３～４人分）
鶏ムネ肉 / １枚
無洗米ｏｒお米 / １合
生姜薄切り / ５枚
あればさやえんどうなど / １０枚
塩 / 小さじ１弱
水 / １リットル～
■レシピを考えた人のコメント
胃に優しく、食欲のない時でもすんなり喉を通るお粥さんです♪
丸ごと煮た鶏肉からはお出汁も出て、簡単にほぐれる程になりますよ！
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞ 最短約 30 秒！▼無料▼会員登録
＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
昨日、お買いものに行って
こんなに安いのを買ったの、 ムネ肉 ２ 枚 ヽ(*´∀｀)ノ
これを少し使って、お婆ちゃんのお夕飯に…
上のお粥を作りました（レシピは前のだけどね＾＾）
で、残りは
前にも載せたコレ…
マグロの竜田揚げを誤魔化したやつにしました(^^ゞ
料理名：鶏むね肉の竜田揚げ
作者： arakurea
■材料（２～３人分）
鶏むね肉 / １枚
めんつゆ / ４０～５０ｃｃ
おろしわさびチューブ / １～２ｃｍ
片栗粉 / 適宜
■レシピを考えた人のコメント
めんつゆに漬け込んだ鶏肉を竜田揚げにしました。
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞ 最短約 30 秒！▼無料▼会員登録 ＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
後は、作り置きの きんぴら と
この前イオンに行った時に…
量り売りのお惣菜コーナーにあったブドウのサラダを
真似てみました♪
だけど、２種類の種無しぶどうは覚えてたんだけど
他に何が入ってたか…
全然思い出せなくて。。。ｱﾎﾃﾞｽね～
柿とリンゴがあったので、フルーツサラダにしちゃいましたぁ(≧∇≦)
キュウリは、多めの塩をしておいて
水にさらしてギュ～ってして、
マヨネーズにヨーグルトを混ぜてみました♪
皆はどうだか分からないけど…
あっ、お爺ちゃんはイッパイ食べてたかも(ﾒ・ん・)？
私的には、ブドウだけで食べるよりも
チョッピリ気に入りましたよン(*´σｰ｀)
さっき、少～し うたた寝しちゃってぇ
チョット寝ぼけてます(σД≦)ﾈﾑｩ～
そんでもって、 気が付いたら…
最後のお帰りの方が 帰ってましたぁ(^-^;
お夕飯 用意しなきゃ～～～っ、いっそげ～
ε=ε=(*￣ｰ)ﾉﾉ[台所]
皆さん♪
いつも お付き合い下さりありがとうございます(*^_^*)
ブログやプロフに コメントやナイスを下さっている皆さんも
本当にありがとうございます♪
お返事が遅れていてすみません。。。ｺﾞﾒﾝﾈ。。。
明日もきっと
良い一日でありますように☆.。.:*・
-
今日は「七草」 七草粥 食べた？(*^_^*) 2014年01月07日 コメント(30)
-
お節の残りでちらし寿司♪＆なめこ汁♪ そし… 2014年01月03日 コメント(18)
-
新潟の郷土料理“のっぺ”♪♪ 皆様、良いお… 2013年12月30日 コメント(28)
寒い朝にこれ、いいかもぉ～～
胸肉はないけど、塩麹に使ってるササミがあるから、作ってみてもいいなぁ～～(#^.^#)
フルーツサラダ、ヨーグルトを入れて良さそうだね、腸に・・・(^^;
便秘に効きそうだよ・・・
昼間が暖かいと、夜が冷えるねぇ～～～
動くのイヤになっていつまでもPCの前から動けないわ・・・
体調、どうですか？
家族のみんなが待ってると、お料理も休めなくて大変ね。
無理のないようにね。 (2013年12月02日 22時57分47秒)
年末になって忙しくなってきましたね～。
お返事とかご訪問は、全く気にしないで、
マイペースでお互いやっていきましょう(^O^)／
サラダ、ヨーグルトが入っていると、ヘルシーでいいですね～＾＾ (2013年12月03日 10時25分59秒)
お昼から沢山お料理作っていつも凄いね(*^_^*)
この鶏肉国産なのに超～安いね＼(◎o◎)／！
お買い物上手だわ（●＾o＾●）
葡萄をサラダにするのも凄いね！！
甘いものは大好きなのにフルーツあまり食べないから
こんな発想は全然浮かばないわ(^^ゞ
最近ホント朝晩寒いから
体調崩さないように気をつけてね♪
(2013年12月03日 11時20分05秒)
あっという間に１２月ですね。
何かと忙しいですが、体調にお気をつけてくださいね。
このお粥さんおいしそう。
作ってみたいです。
最近まったくお料理していないので頑張らなくちゃ・・^^;
胸肉の竜田揚げもヘルシーで美味しそうだなぁ。 (2013年12月03日 13時01分32秒)
私もこれくらいの値段の時に買います(笑)
鶏の美味しいだしのつかえて 丸ごとだもんね。
絶対 美味しいー
竜田揚げ 今度 お弁当に 作ってみるね。
フルーツサラダ なんか贅沢だねー
ブドウを入れるなんて 思いつかない。
私も お惣菜のところ見てみるわ(笑)
いつも 美味しいレシピありがとうです。 (2013年12月03日 19時02分30秒)
