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由愛39さん
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こんばんは(-^〇^-)
昨日に引き続き
また今日も お豆腐レシピを載せちゃいました。。。 ≧(´▽`)≦
温でも冷でも!お豆腐の野菜そぼろあんかけ♪
料理名:お豆腐のあんかけ
作者: arakurea
■材料(4人分)
とうふ(約150g) / 4人分
鶏ひき肉 / 100g
人参 / 3~4cm
いんげん(今回はスジなし冷凍) / 5~6本
生姜(薄切り) / 5枚
顆粒だしの素 / 小さじ1/4
砂糖 / 大さじ1
酒(又は料理酒) / 大さじ2
しょうゆ / 大さじ2
水 / 250cc
サラダ油 / 小さじ2
(水溶き片栗粉) / ↓
片栗粉 / 小さじ2
水 / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
寒い日は温奴で、暑い日は冷た~く冷やして、
温・冷どちらでも美味しい、あんかけでいただくお豆腐料理です。
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今日は 病院だったので
遅いお昼を また お友達に付き合ってもらって
いつもの回転寿司ヾ(@°▽°@)ノ
今日も長い時間 居座って
ちょこっと お買い物して
あ~、お夕飯作るのめんどくさ~
なんて思って
名物の「いもフライ」を買って帰りました(^^ゞ
ソース多めで15本☆
包む前に写真を撮らせてもらっちゃったよン ♪
大きめのほくほくジャガイモで、ソースも美味しい
みんな大好きなのでイッパイ食べて
後は お茶漬けだけ~(^O^)
何ともお粗末で、
栄養バランスも何もあったもんじゃない
と思われても仕方ないですゥ。。。
病院は疲れるのぉ…
なんて言い訳をして
これで勘弁してもらっちゃいました(≧∇≦)
はぁ~っ、でも本当に(;´ρ`)チカレタヨ・・・
今日も お付き合い頂た皆さん♪
いつもありがとうございます(*^_^*)
寒さ対策を充分になさって
元気な週末をお過ごしくださいませ☆.。.:*・
風邪ひかないでネ(o✪‿✪o)
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