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2006年11月の記事
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時代の最先端！
時代の最先端に生きている私たちは、過去の偉人賢人たちの遺してくれた文書などを通して彼等の到達した想い、気づきなどを学ぶことができる。また素晴らしい芸術作品などを見ることができる。さらに、インターネットに発達によって居ながらにして様々な情報を入手することもできる。もちろん玉石混淆の状態なので気をつけなくてはいけないが、昔の人達よりもはるかに楽に様々な情報に触れることは可能になっている。古人の到達したところを自分の出発点にすることも可能なわけだからこれはとてつもなく恵まれているといえる。いにしえの賢人たちが遺してくれた文書、芸術学べる環境にいることに感謝しながら学ばせていただきたいもんだ・・・・
2006/11/30
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待つ・・・
桜の木はすっかり葉を落としてただひたすら次の春を待っている・・・でも枯れ木ではないんだよね・・・しっかりと養分を吸い上げ蓄えているんだよね・・・その成果は今は見えないでも、きたるべき時期がきたら目一杯の花を咲かせることを知っているだからあわてずあせらずじっくりと養分を吸収し蓄えているひたすた待つことを知っているんだね・・・自然の営みだね・・・
2006/11/29
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バベルの塔？
大宇宙の運行、銀河系の運行、太陽系の運行、地球の自転・・・・とてつもない大きなスケールで絶妙なバランスが取れて、地球の環境ができている。太陽との距離、地軸の傾き、酸素の濃度、ちょっとでも変わってしまったら地球上の生命体は存続できないなんて話を聞いたことあったなぁ・・・自然の移ろいっていうのもこんなマクロな要素が微妙に関わっているんだよね～四季を味わえるのも地球上の限られた地域だけなんだよね～秋の夜長を楽しんだり、紅葉を楽しめるのも、宇宙の運行のおかげなんだよね～美しい朝日や夕焼けも、燃えさかる太陽との距離と地軸の傾きの微妙なバランスなんだね・・・大宇宙のマクロな運行から、微小生物の細胞のミクロの世界まで一貫した摂理があるんだろうなぁ・・偶然の産物なのか、大いなる意志が働いているのか知るすべもないけど、なんらかの意志が働いていると考えた方が納得がいくかなぁ・・自然の運行に添わない文明文化ってもしかしたら現代版のバベルの塔なのかも知れないね～
2006/11/29
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自然の移ろい・・・・
ついこの前まで、暑いね～って言っていたのに、もうすぐ12月、クリスマス、大晦日、お正月～自然の運行ってほんとスムーズだね～季節の移り変り、時の流れ、とってもなだらかだよね～春には春の花が咲いて・・夏には夏の花が咲く・・・なだらかだけど確実でもあるんだよね～そして四季折々の作物が収穫できる自然の運行の中で生かして頂いているんだよね～朝日が昇って夕陽が沈む・・・とっても自然・・・ず～っと繰り返されている・・・・何億年も続いている・・・これからもず～～～っと続いていくんだろうね～これまで築いてきた文化って、この自然の運行に添っていないものもたくさんあるんだね～夕陽が落ちてからも明るさを求めて・・・・寒さから身を守る・・・・暑さから身を守る・・・季節はずれの食べ物を求めて・・・・遠くの場所でしか手に入らない食べ物を求めて・・・生活を便利にしようという工夫と創意の結果なんだろうけど、行きすぎている部分もありそうだねぇ・・自然の移ろいに目を向けることも必要かもしれないね・・・
2006/11/28
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なんだか楽しいね！
新しい人との出会い、本との出会い・・・以前に読んだ本を読み返す・・・・自分が知らないこと、気づいていないことがいっぱいある・・・・むしろ自分が知らないこと、気づいていないことのほうが多いんだろうなぁ・・・自分が知らないということも知らない、気づいていないことにも気づいていない、なんてことも無限にあるんだろうなぁ・・ ＾＾なんだか楽しいね！ ＾＾
2006/11/27
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続 炭火～
しっかりと火の入った炭を灰の中に埋めておくと一晩たっても火が残っている・・・・健気だね～しっかりと灰の中でエネルギーを蓄えていたんだね～かわいくなっておもわずほおずりをしたくなる～ ＾＾（アブナイ、アブナイ！＾＾）炭は一本だけでは燃えないんだよね・・・二本、三本と仲間がいてしっかりと燃えるんだね・・・・何本かの炭をうま～く置いてあげるとぐんぐん火力を増す。方向が悪いとへな～ってなってしまう・・・エネルギーってこんな性質ももっているのかもしれないね・・・・使い方のコツを知っていないと本来持っている能力を発揮させることができないんだね・・・どんなに無限の可能性を秘めていたとしても使い方を知らないと使いこなせないんだね・・・自分に能力がないんじゃなくって、使い方を知らないだけかもしれないね～ ＾＾
2006/11/26
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今期初の炭火～＾＾
火鉢に炭火を入れてみた～さして寒いわけではないが、炭火が恋しくなった・・・炭火を使う時は換気を充分にするために窓を開けたり換気扇を廻すので、部屋の温度は下がってしまう・・それでも火鉢の炭火に手をかざしてあっためるのは、なかなかいいもんだ土瓶で湯をわかし酒の燗をするのも、土鍋でぐつぐつと雑炊を煮るのもまた一興 ＾＾炭の種類によって火の着きようもそれぞれちがう・・・これもまたおもしろい・・・・冬の楽しみの一つだなぁ・・・＾＾
2006/11/26
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続 直感的食生活～
できることなら、少しでも自然に近い状態のものが食べたいなぁ・・・工場で加工されているものよりも畑や海から直接運ばれてきたものを食べたいなぁ・・・できることなら農薬や薬品、添加物は最小限のもののほうがいいなぁ・・・野菜など、虫食いや形の不揃いは気にならないなぁ・・・・魚の奇形は遠慮したいなぁ・・・・肉はあんまり食べないなぁ・・・味付けは薄味のほうが好きだなぁ・・・・でも香辛料が適度に効いているものは好きだなぁ・・・栄養学ってけっこう変わるからあんまりあてにしたくないなぁ・・・できることなら季節ごとの新鮮な旬のものを食べたいなぁ・・・できることなら楽しく食べたいなぁ・・・朝食は食べたかったら食べる、食欲がなかったら食べない でいいんじゃないかなぁ・・・＾＾サプリメントも必要なのかもしれないけど、できることなら食品でまかないたいなぁ・・・納豆、おから、豆乳、玄米胚芽 欠かせないなぁ・・・なによりウマイ酒を飲みたいなぁ・・・・^^
2006/11/25
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直感的食生活～ ＾＾
食べたものは何らかの形で自分の身体の一部になるわけだから、「自分の身体の一部になってくれるんだね～ ありがとう～ これからよろしくね～」って声をかけて、ありがとうって思いながら頂く！米粒だって、もやしだって、魚だって、肉だって、食べたら人間の身体になるんだよね～これってすごいよね～ ＾＾でも口に入らずに、切りくずや食べ残し、食べこぼしは、ゴミになってしまうんだよね～食べ物にとっては一大事だね～だから料理をするときにも食べる時にも、食材を大事にしてあげたいね～食材は、自分の命を捧げようとしてくれているんだもんね～ありがとうって思いながら なるべくゴミにならないようにしてあげたいよね～ ＾＾さぁ、今日は何を頂こうかな～ ＾＾
2006/11/25
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直感的健康法 つづき
身体があったまったら、指や腕、足腰などのストレッチ～ストレッチの時は、反動をつけずにじわ～っとね！伸ばすというイメージよりも、フワッと緩めるって感じの方がいいみたいだね・・・無理はけっしてせずに楽しく笑顔でね～ 身体にはやさしくやさしくね～＾＾お天気がいい時はすこしでも歩く～早朝、朝日を浴びながらの散歩は気持ちいいよ～身体、特に下半身を冷やさない！五本指靴下との重ね履きはおすすめ～＾＾時には深呼吸～ゆっくり時間をかけて息を吐いて～ 肺の中の空気がぜ～んぶ出ていくように吐いて～下腹部で押し上げるようにもっと吐いて～もうだめってところまで吐いたら スッと下腹部の力をゆるめる～息がしぜ～んに入ってくる～ （ヨカッタ～＾＾）何回か繰り返す～ ＾＾気持ちが落ち着いてくる～ ＾＾ああ気持ちイイ～～
2006/11/24
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直感的健康法
あくまでも直感だから、根拠はないよ～ ＾＾足湯、腰湯で下半身をあっためて汗をいっぱいかく下半身がぬくもったところで、足の指をかる～く廻したり揉んだりする続いて足首をゆっくり廻したり、ふくらはぎをかる～く揉んだりするこれだけでも随分といいことがありそ～ ＾＾早寝 早起き！ 朝日にむかって おはよう～！ ＾＾なんでもおいしく、ありがとう って食べる～ ＾＾可能な限り、加工品をさけて自然に近い状態のものを食べる～これでもっともっといいことがある～ ＾＾
2006/11/23
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問題解決・・・
悩み事って、健康のこと、人間関係のこと、お金のこと、育児、教育、老後、いろんなことがあるよね・・・気になりだしたらドンドン深みに入っていってしまうんだよね～マスコミも色々と煽ってくるし、つけこんでおかしな商売を仕掛ける輩もいる・・・気にするな、といわれて、ハイ気にしません！ と切り替えができるほど器用じゃないんだよね・・・だったら気になることを一つずつ解決にむけて対策をたてていくことも必要かな・・・・ぐだぐだ同じ事を繰り返すんじゃなくって、物事が前に進むように対策を練る！なにか障害になりそうなことが現われたら、じゃぁ どうしたらいい？ を考える！そして行動する！考え方を変えて行動を変えない限り、結果は変わらないよね！本気で考えて、本気で行動すればきっと変化が起こるんだよね！うだうだぐずぐずしていても時間だけは過ぎてしまうんだよね！有意義な生きた時間を使わないともったいないよね～もちろん、時間の経過が解決につながることもあるんだろうけどね・・・・肉体の世界には厳然としたタイムリミットがあるんだよね～
2006/11/23
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方法よりも～
何かを学ぶ、習得する時って、どうやってだれに学ぶかって大切なポイントだよね～ところが、そういったことにあまりにもこだわっていると、誰に教えてもらうとかどうやってやるか、といったところに意識が向きすぎてしまいうことがありそうだね。そんなことよりも、自分が本気かどうかということが大切かもしれないね～自分がほんとにやりたいのであれば、やり方などにこだわりすぎすに、やり抜く！ という気持ちでぶつかっていくよね～なんだかんだと方法論などに惑わされずに 本気！ で向かっていきたいよね～ ！！
2006/11/22
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何が必要 続き
知識・・・ 判断力・・・ 洞察力・・・ 直感力・・・これらは。みんな必要なものだろうけど、もっと必要なのは、「みんなが幸せになりますように～」って想いだね～自分を含めてみんなが幸せになりますように～ って想いを持って知識を得る、 判断力を培う、 洞察力を身につける、直感力に磨きをかける、ってことだだよね～自分をふくめたみんなの幸せの役に立たない知識、判断力、洞察力、直感力だったら意味ないよね～やっぱり み～んなみんな しあわせに な～れ！ だね！！ ＾＾
2006/11/22
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何が必要 ？
あふれかえる情報の中から、今の自分にとって必要な情報を選択する、ということは現代に生きる者にとって大事なことだろうなぁ・・・・そんなものには惑わされないゾ！という猛者もいるんだろうけどね・・・・＾＾何が必要なのかなぁ・・・知識・・・判断力・・・洞察力・・・直感力・・・う～ん いまいちピンとこないなぁ・・
2006/11/22
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迷子はどちら？
親子で出かけてはぐれてしまった場合、子供が迷子になった、という言う場合が多いよね・・親が 私が迷子になってしまって～ とはあんまり言わないよね～親としての面子もあるもんな・・・・でも子供からしたら、親が見えなくなったんだから迷子になったのは親の方だ～！ って思うかもしれないね～友人だったらどうだろう ？ ややもすると声の大きい方が、そうでない方を差して あいつが迷子になった って言いがちだね～世に出回っている情報も同じで、声の大きい者に都合のいいように報じられることがありがちだってことを考えていたほうがいいかもしれないね・・・テレビ、新聞、週刊誌、情報誌、ネット、いろんな情報があふれかえっているけど、その情報は誰がなんのために流しているのかってことを見つめることも必要かもしれないね・・・悲しいことだけど、人を蹴落として自分が勝者になろう、人をカモにして自分だけが儲けよう、人の不幸につけこんで自分が利益を上げよう・・・・ なんてことを考えている人たちも少なからずいるからね～どんな情報にも発信者がいて、多くの場合その発信者の利益のため、得ををするために操作されている、ってこともありがちみたいなんだよね～一方、ほんとにみんなの幸せの為に～ って想いの情報もあるんだよね～ 情報を出した人も受け取った人も幸せになれるような情報がいいよね～ ＾＾しっかりと見極めができるようになりたいね～
2006/11/21
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視点を変える・・・
地球儀を眺めながらいろいろ考えてみた。地球の歴史のこと～この地球上にたくさんの人が住んでいるんだな～ここで戦争やってんだな～宇宙の創造主、地球の創造主ってのも、こんな感じで実際の地球を眺めているのかもしれないね～すみずみまでぜ～んぶ見てるのかも知れないね～ ＾＾
2006/11/20
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地球儀を眺めながら・・・
自然界の動物ってきっと計算とか打算なんてないよね・・・きわめて本能のままに生きているよね～植物だってそうだよね～自然の摂理の中で淡々と生きているんだよね～人間だけがちょっと違った生き方をしてるんだよね・・・・火を使い、道具を使い、二本足歩行をして・・・独自の文明、文化を創り発展させてきた、と思っている・・・46億年の地球の歴史を一年におきかえると、ホモサピエンスが登場したのは12月31日の午後11時37分に相当するらしい・・・キリストの誕生が12月31日の午後11時59分46秒・・・・・産業革命が午後11時59分58秒・・・・・テクノロジーの進歩ってわずか1、2秒のできごとなんだね～（データは21世紀の歩き方大研究から引用させて頂きました）科学など、確かにものすごい勢いで変化は遂げているんだろうけど、もう少し自然界の有様、運行に目を向けることもあっていいのかな～ ？そしてさらに今後どのような変化をしていくのか想像もつかないよね～まだまだ未知のことがいっぱいあるんだろね～・・・・
2006/11/20
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自然界の動物と人間 ・・・・
弱肉強食、優勝劣敗、自然界の毅然とした掟だよね～こうやって生き残ることのできる 種 を残してきたんだろうね～強くなくては生き残れない！競争ってこうやって起きているんだろうね・・・・卵子に向かって数億個の精子が向かっていって、たどりつくのは一個の精子だけってところから肉体は始まっていることを考えると、それこそDNAレベルで競争して勝つ！という本能が身に備わっているのかもしれないね～・・でも、強者が弱者を滅ぼしてもいい、ということではないよね～ライオンがお腹いっぱいの時は獲物を追わないという話はよく知られているし、犬や猿だって戦ってボスができてしまえばその上下関係を保つよね・・・・人間社会の競争って時に陰湿に残虐になってしまうのってなぜなんだろうね・・・・自然界の動物って時に獰猛ではあるけど、陰湿、残虐ではないよね・・・でも人間社会には博愛、慈愛といった動物社会には見られないものもあるんだよね～心の世界、想いの世界の違いなのかな～ ？？？人間が、残虐になるか、慈愛を持つか、 この分かれ道って何なんだろうね・・・・？
2006/11/19
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ありがとう！ がいっぱい！＾＾
人にやさしくしてもらったり親切にしてもらったら、ありがとうって思うよね！その想いは自分にも相手にも届くよね！そのありがとうの想いはまた新たなありがとうの想いを引き寄せる・・ありがとうの想いがどんどん大きくなって、喜びに包まれる・・・相手も自分も幸せ～ になれる ！！ やった～ ！！だったら、ありがとう って気持ちをどんどん持ったほうがいいよね～ありがとう って言ってもらえるようなことをどんどんしたほうがいいよね～ありがとう って言葉をどんどん使ったほうがいいよね～もちろん、ありがとう って言ってもらうために 親切まがいのことをやってしまったら効果は薄いだろうけど・・・そんな効果とか、損得を考えずに ありがとう の想いをいっぱい出せるようになれるといいね～ ＾＾
2006/11/18
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自分を元気にするグッズ～
相手のちょっとしたしぐさ、言葉でうれしくなったりがっかりしたりすることってあるよね～テレビのニュースなどもそうだね～とかく心はコロコロとうつろいやすいもんだ・・・これをうまく利用しない手はないよね～ちょっとしたきっかけで変わるんだったら、自分が明るく、楽しくなれるような材料を身の回りに置けばいいんだよね！ ＾＾本、DVD、CD、絵、好きな言葉、笑える話・・・ なんだっていいよね！家族や恋人の写真を持ち歩いている人もいるね！お守りもそうだね～自分オリジナルの 「自分を元気にするグッズ」 を作っちゃえ～ ＾＾
2006/11/17
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切り替えて！
いつもいつも楽しい明るい気持ちではいられるわけではないよね～それこそ人間関係があり、様々な葛藤もあり、好きなこともあれば苦手なことだってある。突然知らない人にポカッて殴られることだってある。ムッとするときもあれば、カッとするときだって、クソって思う時だってあるよね～そんな時は、柳本監督もよく言っているように、「切り替えて！ 切り替えて！」 だね！なかなか自分にはそんなことを言ってくれる監督はいないだろうから、自分で切り替えなきゃね！なにか想いが曇ったり、暗くなりかけたなって思ったらパッと切り替える！こんな習慣がつくといいんだろうね！そうなれるには、普段から明るい言葉、楽しい言葉に意識して触れる、意識して使うってことをやっているといいんだろうね・・・さぁ！ 柳本ジャパン、勝っても負けてもいい、最後まで気持ちのこもったプレーを見せてほしいなぁ～ ＾＾
2006/11/16
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想いがこもる・・・
言葉って想いが形になって現れたものだよね・・想いが引き合うんだったら言葉も引き合うんだよね・・・・文章もそうだよね・・・・料理にも想いがこもるって話もあるなぁ・・・言葉や、文章、料理だけでなく、全ての行いにも想いがこもっていて、似たような想いを引き寄せるとしたら、自分の言葉、文章、行動の全てが大切になってくるんだね～類は友を呼ぶってこともあったなぁ・・・自分の言葉や文章、行動を全てを楽しく明るくできたら、ますます楽しく明るいことを引き寄せることができるんだね！まずは自分の想いの世界を明るく楽しくしたらいいんだね～ ＾＾そして明るく楽しい言葉を使うように心がける！ 洋服も明るい色の方がいいのかもね～お部屋もきれいに片づいて明るい方がよさそうだね～行動も明るく楽しい想いを込めて・・・・っだね！ ＾＾
2006/11/16
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想いの世界～ ＾＾
楽しいこと、うれしいことを考えていると、どんどん楽しい想い、うれしい想いが拡がってくる！反対に暗いこと、つらいことを考えていると、さらに暗い想い、つらい想いが拡がってくる・・・・どうやら想いは一種のエネルギーで、同じような想いってのは引き合う性質がありそうだね！自分が発信した想いと同じような想いを受信するんだ～だったらうれしいこと、楽しいことを一杯想えば、どんどん楽しい想い、うれしい想いが集まってくるんだね～ やった～ ！！ ＾＾ ＾＾そうしたらいつだって 幸せ～ にひたっていられるんだね！この想いも 想い続ける んだよね～～ ＾＾
2006/11/16
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才能・・・
もし何かを為し遂げるために 才能 ってものが必要だとしたら・・・・決してあきらめないという才能かもしれない・・・・
2006/11/15
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目前のことに集中する！
世界中の誰もが100メートルを9秒台で走るなんてことはできないよね・・・世界中の誰もがノーベル賞を取れるわけでもない・・・・野球少年のだれもが松井や松坂、イチローのようになれるわけでもない・・がんばりさえすればどこにでも到達できる、ということではないのかもしれない。でも、目一杯がんばりさえすれば到達できるのに、途中でやめたり投げ出してしまって、本来到達できるレベルのはるか下のほうで甘んじているケースってあるのかもしれないね～これはまずいよね～ こういう時って、自分でも充足感がないし、精一杯やった～って満足感もないから、なんか面白くない気持ちになるんじゃないかなぁ・・・そうすると、人のことが気になったり、イライラしたり、モヤモヤしたり・・・・本来やるべきことを目一杯やっていれば充足感、満足感があるんだろうな～たとえ到達レベルが世界のレベルからはほど遠くても、自分の精一杯のレベルに挑戦している時、これ以上もうできない！ってとこで頑張っているときって気持ちも身体も充足しているもんだよね～なにか不満があったり、面白くないときって、自分がやれる目一杯のことをやれていない時かもしれないね～到達レベルやその内容云々以前に、今、目前にあることに対して100％の力で向かっていないのかもしれないね・・・まずは、目前のことに対して一生懸命に全力で立ち向かってみよう。仕事であれ、掃除であれ、遊びであれ、とにかく手を抜かずにあらゆる工夫をして、目前のことに集中してみよう。そうすれば、不平、不満、文句を言っているヒマもないし、心の奥底が満足しているからとっても充足した時間をおくることができるんだね・・・対象はなんだっていいんだね！ぼーっとせずに、集中して取り組む！ これ以上はできない！ というところまでやってみる！目前のことに集中する！これも想いの世界と肉体の世界を結ぶポイントの一つになりそうだな～ ＾＾
2006/11/14
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想いの世界 肉体の世界・・・
限りある命・・・・肉体無限の命・・・想い想いの世界はきっとなくなることはなく、いつまでもどこまでも続いていくんだろうね・・・時々、肉体を纏って形ある人間として産まれてくるけど、それ以外の時は目に見えない世界にいる・・・・人間の本質は目に見えない世界なんだよってことはこんなことなのかもしれないなぁ・・・形ある人間として産まれてきたのは、やり遂げるっていうことを体験するため・・・なのかもしれないね・・・だから他の人が困難を乗り越えて何かを達成したのを見ると感動するのかもしれない・・・心の奥底で自分もこのような体験をするために産まれてきたんだ、ということを知っているんだろうね・・・だから何かをやり遂げた人をみると、素晴らしいと思うし、憧れもする。がんばっている人をみると応援もしたくなるんだろうね～ところが、何のために産まれてきたのかを忘れてしまうと、そういう人を見ても、ねたみ、嫉妬の思いにかられてしまう・・・・自分にはできない、とあきらめてしまう・・・あの人は特別だ、と思ってしまう・・・・自分にはできない理由をどんどん述べる・・・もちろん誰もが世界チャンピオンになれるわけではないよね・・・誰もが歌姫になれるわけでもない・・・でも彼等、彼女らにはできない何か達成すべきことってのは誰しもが持っているんだろうね・・・・達成する内容、レベルもさることながら、どんなことでも最後までやり遂げた、ということに焦点をしぼってみることはできるよね・・・人と比べるな、という言葉にはこんな意味があるんだね・・自分との戦いというのも、こんなことなんだね・・・・想いの世界はどこまでも明るく、どこまでも高く、どこまでも広く、どこまでも軽く、どこまでも暖かく、どこまでも楽しく！肉体の世界は、けっしてあきらめない、途中でやめない。最後までやり抜く！この二つの世界を同時に生きているんだね ＾＾少しずつ融合の道が見えてきたぞ～ ＾＾
2006/11/14
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やり遂げる！
想いの世界と肉体の世界の大きな違いは、想いの世界では想えばすぐにできることでも、肉体の世界では事が成就するまで継続が必要だ、ということみたいだね・・・ ふっ～っ・・・ やっぱり 始める！ 続ける！ やめない！ なんだね～スポーツの世界、芸術の世界、学問の世界、ビジネスの世界、どんな世界だって、何かを為し遂げた人というのは、為し遂げるまであきらめなかった人なんだよね・・・想いの世界で想い描いた像にむかって、決して途中で投げ出さず、決して途中でやめないで、決して途中であきらめず、最後までやり遂げる！ ってことなしには肉体の世界では成就しないんだね・・・・そこに至るまでに必要な根気、情熱、不屈の精神力、体力、気力を振り絞って始めて事が成る ってのが肉体の世界のルールなのかもしれないね・・・これを大変そうだからや～めたって思ったら、今生うまれてきたかいがないってもんだよね・・・どんなことでも精一杯やり遂げるってことが大切なんだね・・・ ＾＾勉強然り、仕事然り、習い事然り、子育て然り、人付き合い然り、、、なんだって途中で投げ出さないぞ～ って想いが大切なんだね・・・＾＾その中ででてくる悩み、葛藤をどうやって乗り越えていくか、ってところが醍醐味なんだろうね～ でもどんなことがあっても想いの世界は明るく楽しくしておくことができるんだよね～想いの世界はぜ～んぶ自分で作れるんだもんね！ しかも一瞬で！！これってものすごく救われるね～ ＾＾
2006/11/13
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やり続けた者だけが味わえる美酒
想いの世界では、思った瞬間にどこにでも行けるし何にでもなれるよね～ところが肉体の世界ではそうは行かないよね・・・それ相応の時間もかかるし、工夫もいるんだよね・・・さらにやり続ける！ ということが絶対条件になってくるよね～想いの世界で一瞬に行ける場所に肉体を運ぶためには、歩き続ける、走り続けるということが必要になるんだよね～なにか技術を身につけようと思えば練習を続ける、工夫をし続ける、ということが必要になるよね～想いの世界で目標を見定めて、そこに向かって肉体レベルでの練習、訓練、工夫をやり続けるということができないと、到達することはできないんだね～スポーツなどのイメージトレーニングもこういったことなんだろうね・・・どんなにイメージができたとしても肉体を動かさないことには、肉体レベルでは到達することはないんだよね・・だからといってやみくもに身体を動かせばいいというものではなく、想いの世界でしっかりと最終地点のイメージをしっかりと持っておくことは大切なんだろうね・・・山を登る、長距離を走る、技術を習得する、何かを学ぶ・・・・最後までやめなかった人だけが到達できるんだよね～肉体レベルの世界って、そういう世界なんだろうね・・・美酒を味わうのは、やり続けた人だけ～ ネ！ ＾＾
2006/11/13
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きっと素晴らしいことが起きるぞ～
心の世界、想いの世界はどこまでも自由だよね～何の制限もない世界だね～肉体の世界・・・ これは色んな制約があるんだよね～肉体の健康人間関係なにかをするのに時間がかかる距離を移動するのにも時間がかかる お金が必要なことが多い ・・・等々 いろんな制約があるよね～そしてこの制約が時として悩み、葛藤となるんだね～この悩み、葛藤から抜け出そうとしていろんな工夫をするんだね～健康を守ろうとして様々な治療法が編み出されたり、人間関係を守るために道徳的な概念が出てきたり、移動時間を短縮するために乗り物がつくられたり・・・・肉体次元の生活の制約を少しでも楽にしようというのが、科学であり、医学であったのかもしれないね～様々な文化というのは少しでも安心して楽しく暮らせるための創意工夫なんだね～想いの世界の自由さを、肉体次元に表現したいという気持ちの顕われなんだね～その労を惜しんで、短絡的に自由や快楽を求める気持ちも出てくるよね～薬物の幻覚に溺れるのもその現われかもしれないね・・・自分の自由を主張するあまり、他をないがしろにしてしまう人だって出てくるんだね・・・・想いの世界と肉体の世界との交流を一歩まちがえると、とんでもない不幸が待っていそうだね・・でもうま～く融合できると素晴らしい世の中になるんじゃないかなぁ・・誰しもが持っている、自分だけの思いっきり自由な 想いの世界 ・・・無限の世界たくさんの人が同時期に同じ場所で窮屈な想いをしながら生きている肉体次元の有限の世界この二つがうまく融合すれば、きっと素晴らしいことが起きるよね！ ＾＾
2006/11/12
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もっと自由に～
僕たちって、肉体としての自分の世界に住みながら、同時に想いの中の自分の世界にも住んでいるんだよね～肉体としての世界では、名前は○○○○で、仕事は○○で、年収は ○○円で、親兄弟親類縁者がいて、会社の上司同僚部下かいて、ご近所さんがいて・・という生活を通常送っている。一方、想いの中では全くの自由！！何の制約もない。想いのままに自分がありたいようにあることができる～欲しいものはすぐに手に入る！お金なんて必要ない！行きたい所には時空を越えて自由に行ける！何にだってなれる！こちらの想いの世界から肉体の世界を見ると窮屈で不自由だなって思うよね～もしかしたら目に見える肉体としての世界の比重が多くなりすぎて、もう一つの想いの世界の自分が小さくなってしまっているのかもしれないね～両方とも自分なんだし、両方とも本当なんだし、両方とも大切にしたいよね～両方の世界がバランスよく融合したときに、充足した生活が送れるのかもしれないね～
2006/11/12
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朝目覚めたら・・・
朝目が覚めたら、目を開ける前に、昨日の楽しかった事を思いしてニコニコ ニマニマ しちゃおう！今日の楽しい事を想定してドキドキ ワクワク しちゃおう！な～んにも楽しいことがない時は 想いの世界の中で楽しいことをつくっちゃおう！ ネ！ ＾＾
2006/11/12
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眠りにつくまえに・・
眠りにつく前に今日の楽しかったことを思い出してニコニコ・ニマニマする・・・明日の楽しいことを思い浮かべて ウキウキ ワクワク ドキドキする・・・これだけで楽しい時間がう～んと増えるよね～ ＾＾ン!? 楽しいことがない～ ？そんな時は自分の思いの中で楽しいことをつくっちゃおう！好きな人と楽しくおしゃべりしているシーンを思い浮かべる・・・歴史上の自分のあこがれの人とお話してみる・・・・行きたいところに自由に行ってみる・・・・おいしいものを食べる・・・・楽しそうなこと、なんだってできるよね～ ＾＾
2006/11/12
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予感・・・
予感・・・ 虫の知らせ・・・なんとなく気になったことが、実際に起きることってあるよね～すでに未来に起きることが決まっていて、そのことを予知したのか、フッとそう思ったからそのような現象を呼んだのか・・・ そのあたりはよくわからないけど、未来に起こる現象と、今の想いにはなんらかの繋がりはありそうだね～自分の体験からは、フッと未来に起きそうな出来事を感じたとき、それをそのままにしておくと、ほぼその現象は起きるようだ。ところが、フッと思ったことが、できれば起きて欲しくないことの場合など、意識の中でそれを否定する（そんなことは起きるはずがない！ と強く思う）ことによって、その現象は多くの場合忌避できるようなんだよね～・・だからなんとなくいや～な予感がしたときにはすぐにその予感を打ち消すようにしている。だいじょうぶ！ という言葉もこういうケースでも強い力を発揮してくれるようなんだ～未来にはいくつもの可能性があって、今の自分が強く引き寄せたいと念じる未来が実際にやってくるってことがありそうなんだよね～ ＾＾念じる力、信じる力ってのはたしかにありそうだなぁ・・・＾＾楽しい未来を予感したいし、悪い予感はすぐに打ち消してしまいたいよね～ ＾＾
2006/11/11
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もちょっとお金のこと・・・
なんかあったときに困るからという気持ちでお金を貯めていると、お金が貯まるとそのお金が必要になる何かが起こる！ということがあるのかも知れない・・・・・もしこのような相関関係があるんだったら、楽しむためにお金を貯めようって思っているほうがずっといいよね～お金が自分のところから出て行くときにイヤ～な顔をするのって、楽しいことにお金を使っていないからなんだろうね～自分のために役にたってくれてありがとうって気持ちでお金を送りだしてあげたほうがよさそうだよね～自分を楽しませてくれてありがとうっていう気持ちのほうがいいよね～また帰っておいでね～ って送り出してあげた方がお金だって気持ちいいよね～なごりはつきないけど、世の中で活躍してきてね～って送り出してあげれたらいいよね～ ＾＾お金とのイイ関係ってこのあたりにあるのかもしれないね～ ＾＾
2006/11/11
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お金～
富士山の美しさに目を奪われて中断してしまったけど、もう少しお金のことを考えてみよう・・金は天下の回りもの金の切れ目が縁の切れ目時は金なり金のことでぐちゃぐちゃ言うんじゃない！金で買えないものはない！世の中、金がすべてじゃ～なんでも金で済まそうとするなんてとんでもない・・・お金は後からついてくる・・・ etcお金にまつわる言葉にもいろんなのがあるよね～もともと物々交換の代用品として存在したと思われるお金だが、ある時は権力の象徴のような側面ももっているんだよね～お金がお金を生むようなシステムができてくると、もう物々交換のなごりは見えなくなる・・・現代のような世の中の仕組みが出来上がってしまうと、お金は便利なものだし、生活をしていく上においては必要不可欠ともいえる・・・・しかしそれも経済社会として成り立っている地域に限られたことで、自分たちが食べるものをつくるのが精一杯といったような地域ではお金はほとんど意味をもたない。そしてそんな国、地域が世界のあちこちにある・・・・物があり、流通しているからこそお金の価値が見いだせるけど、お金（紙幣 コイン）は食べることはできないもんね～食べることはできないけど、他の価値あるものと交換できるからお金は大切なものとなっているんだね。でももともとは物々交換であったことを考えると、自分が産み出すことのできる価値以上のお金は手にはいるはずはないんだよね・・・・自分が食べきれないほどの魚を漁ることができた。食べきれない分を他の食べ物と交換したい。いますぐじゃなくってもいい。相手は、今すぐに魚を食べたい。もうしばらくすると自分の畑でたくさんの野菜が収穫できる。だったら交渉成立！魚をもらった印としてこの石をあげよう。この石をもってきたら野菜が収穫できたときに野菜をあげるよ！ってことだよね・・・きっと・・・じぶんがたくさんの魚が捕れる場所を知っている。たくさんの野菜を収穫できる方法を知っている。ということがないと、他のものと交換できるお金を得ることはできない、ってのがもともとの原則だったんだろうなぁ・・・でも現代はそんな時代じゃないんだよね～事業に投資する、というのはまだわかる・・・お金に利息がつく、 これもわかる・・・わからないのは、賭け事、宝くじの類・・・お金がお金を産むといううたい文句の株式投資、保険の類・・・そのこと自体なんら価値を産むものではないのにお金が動く・・・まぁ公営ギャンブル、宝くじも企業であり社会性があると言われれば、そうかもしれないけどね～それよりも自分が他の人に対して何かができる、その価値を一時的にお金という形に変えてストックすることができる、という原点に立ち戻ることができればいいんじゃないかなぁ・・・自分ができることに磨きをかけて、ひとさまに喜んでもらえるようにがんばる姿っていいと思うなぁ～
2006/11/09
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夕焼けに映える富士山
今日の夕焼けの中に見えた富士山はとってもきれいだったナ～空気も澄み切っていて東京からもくっきりと富士山の姿が見えた！富士山をみると心が安まるのはなぜなんだろう ？無条件にしあわせ～ な気持になれるんだよね～ ＾＾あちこちに富士見台といったような名称があるよね・・・富士見荘ってアパートもよく見かけるなぁ・・・＾＾日本各地に○○冨士 って名前の山もあるよね・・・・日本人の血の中には富士山に対する崇敬の念というのが刻み込まれているのかもしれないね～明日もいい天気になって富士山が見えるといいなぁ～ ＾＾
2006/11/09
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お金、好きですか？
お金は好きですか？ と聞かれると、お金よりもお金と交換してもらえる、美味しい食べ物や美味しいお酒のほうがすきだな～って思うなぁ・・・お金じゃおなかはふくれないし、気持ちよく酔えないし、あったかくもならないもんなぁ・・だからお金をすぐに食べもの、飲み物、着るものなどと交換してしまうんだなぁ・・・お金が好きな人はお金そのものが好きなんだろうなぁ・・・お金との上手なつきあい方ってあるんだろうなぁ・・う～ん・・
2006/11/08
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至福の時～ ＾＾
想いの世界は自由自在！時間や距離といった制限は一切ない！思いのままにどこにでも瞬間に行ける・・・しかも費用は一切かからない！世界旅行だって宇宙旅行だって思いのまま・・・・歴史を遡ってあこがれの英雄、お姫様にも自由に会える・・・おとぎ話の世界、 神話の世界の中にもいくらでも入っていける・・・未来にだって自由にいける・・この想いの世界には、うそもほんともない科学的根拠なんてもちろんいらない自分の想いが全て・・・腰湯で温まりながらの想いの世界でのひととき・・・至福の時～ ＾＾ちゃんと今の自分に帰ってこないと社会生活ができないのが欠点かなぁ・・・・・
2006/11/07
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的外れ～！！
仕事にしろ普段の生活や勉強にしても、的外れなことをやっていると、いくら必死でがんばっても成果はでないもんだ。一生懸命やればやるほどあらぬ方向に進んでしまう。自分はものすごく時間も労力の使ってがんばっているつもりなのに成果がでない。つかれてくる。やる気が失せてくる。周囲の目も厳しくなる。自分はこんなにがんばっているのに・・・・・一方ポイントを押さえたやり方で進めると、大した時間も労力も使わずにめざましい結果を出すことができる。やみくもにがむしゃらにやるのもいいだろう。でも的外れのことをいくらやってもろくなことは起きない。時に先人に学び、先輩に学び、周囲の人の言葉に耳をかたむけ、自分を客観的にながめ、今、自分がしていることは的外れなことでないか、というチェックをする必要があるだろうね・・・身体のストレッチも同様で、いくら力んでエイエイっと伸ばしても、身体はゆるみはしない。力をフッと抜いて楽～にじわ～っと伸ばしてあげる・・力んでいるときは力んでいることに気がつかないもんだ。心も身体もゆるめる、という感覚を身につけるとずいぶんと楽なようだね ＾＾的外れな生活から脱却するぞ～～ ＾＾
2006/11/06
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緩急自在の心と身体
恐怖を感じたとき、苦手な人と会った時って心も身体も緊張してしまうよね～そうなってしまうとロクなことはない・・・・一旦、緊張してしまうとなかなかニュートラルに戻れなくなりがちだよね・・なにがあっても緊張しない、という技が身に付けばいいんだろうけど、これはなかなか難しそうだね～だとしたら、緊張したらすぐに緊張を解く、ということができるようになりたいね～そのためには、フッと身体の緊張を抜く、緩める、という感覚がかなり有効そうなんだよね・・・・ストレッチや柔軟体操でも、力を入れたり反動をつけてやるんじゃなくって、フッと力を抜く感覚でやってみる・・・・歩く時も、力強く歩くのではなく力を抜きながら足を交互に出す・・・一流のアスリートの動きってよけいな緊張のない身体の動き、心構えなんだろうなぁ・・ものすごいことをやっていてもごく簡単にみえるもんね！立ち居振る舞いの美しい古典芸能の伝承者、武術家もそうだなぁ・・・・ふだんはゆったりとしていて、そして締めるところはしっりと締める！隙はみじんもない・・・そういう緩急自在の心と身体の使い方ができるといいよね～
2006/11/06
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柔軟で自在に～
反動を使わないジワ～っと伸ばすタイプのストレッチをやっていると、ある時フッと力が抜けて今まで伸びなかった箇所がスッと伸びることがある。どうやら力みがあるんだね・・・何らかの緊張があるんだろうなぁ・・・力みのまったくない赤ん坊の身体ってほんと柔軟だよね～緊張している赤ん坊っていないよなぁ・・身体が硬いんじゃなくって自分が固めているんだなぁ・・メンタルな要素もありそうだな～頑固な人って 身体も固いっていうもんなぁ・・心も身体も考え方も柔軟で自在でありたいね～そうなれたらものすごく楽だろうね～ ＾＾
2006/11/05
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お月さまを見ながら感じたこと
夕べ、熱燗をひっかけながら十三夜を眺め、心は宇宙を漂よっていた～ ＾＾この無限の宇宙を創った存在っているのかなぁ・・・・ビッグバンがあったのか、なかったのか・・・・宇宙は無限なのか・・・宇宙の外側は・・・・・宇宙始まる前は・・・な～んにも確実にわかることはないんだよね～ ＾＾わかる必要もないのかもしれないね～だったらお月さまを見ながらかぐや姫と遊ぼうか・・・・月を眺めながら歌を詠んだ万葉の人たちと遊ぼうか・・・子供のころ、お月さまにはうさぎがいたなぁ・・・・・あのうさぎはどこにいったんだろう・・・果てしない想い・・・・どこまでも続く想い・・・・宇宙と同じだ～始めも終わりもないのかもしれないね～でも確実に始まっているよね～一番スケールの大きい 始める 続ける やめない が宇宙なんだね～ ＾＾
2006/11/04
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身体を創る食材・・・
身体は筋肉、骨、臓器などでできている。そしてそれらの細胞は食べ物から吸収した栄養素などでできている。だから食べ物は直接自分の身体と直結しているんだよね。肉体が蝕まれると病気になる。病気になりにくい身体をつくるためには、食べ物が重要な意味をもってくる。食事ってただ空腹を満たすだけじゃないんだよね・・・自分の身体を作る材料を取り込んでいるんだよね～身体にいい食事、ではなくて 身体そのものを創る食事なんだよね～嗜好もあるし、いちがいには言えないだろうけど、食材は充分に吟味したいよね～
2006/11/03
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竹布 いいよ～ ＾＾
最近ますます体調がいいのは、水や食生活もあるけど、最近導入した、竹布のおかげみたい！最初はハンカチなどの小物を使ってみたんだけど、なんか感触がいいので、タオルケット、毛布、バスタオル、シャツ、靴下、など身をくるむ系を使ってみた。そうすると疲れが抜けるのが早くなっているみたい・・・それも身体全体のバランスが整ってくる～ って感覚なのでとっても気持ちがいい・・・・肌触りもよくって触感も気持ちイイ～これはオススメ～～
2006/11/03
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心の焦点！
自分をとりまく環境、境遇、出来事、人間関係・・・いろんなことがある。ややもするとこれらのことに振り回されて、ああでもない、こうでもないなんて考えてしまいがちだか、文字通り ヘタな考え、休むに似たり！なにがあろうとも、自分は自分がやろうとしていること、進もうとしていることに気持ちを集中させることはできるんだよね・・・そしたらそのうちに環境 境遇、出来事、人間関係の方が自然に変わっていく・・・・まず自分の心の中を乱さないことが先決なんだね・・・・目標を定めたらその目標に心の焦点を合わせる。そして焦点を合わせ続ける。周囲で何があってもその焦点から意識をブレさせない。そうすると周囲の環境などが自然に変化していく。これも 始める、続ける やめない だね！＾＾
2006/11/02
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思いもよらぬ出来事？
思いもよらぬ出来事、想定外の出来事・・ ってよくあるよね～そもそも想定なんてしてるから想定外って思うんだから、はなっからなんでもアリって思ってたらいいんだよね～実社会では基礎問題なんてありえないよね！いつだって応用問題の連続！でもだいじょうぶ！ はなっからなんでもアリって思っているからね～驚くこともないし、パニくる必要もないよね～余裕をもって、ほらほらきたぞうって楽しめるよね～み～んなたのしんじゃおうね～
2006/11/02
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なにがあってもだいじょうぶ！
自分はツイてる！ って信じて、だいじょうぶ！ って信じて、自信をもって行動すれば、全てはうまくいく！一時的にあれっと思うことがあっても、最終的にはいちばんいい方向に向かう！だいじょうぶ、だいじょうぶ！なにがあってもだいじょうぶ！すべてうまくいく！！ ＾＾
2006/11/01
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