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基本方針
リンカーンの言うように、４０を過ぎたら自分の顔に責任を持ちます。
人生がときめく片づけの魔法
私のやりかた
●一人ひそやかに実践し、周囲の人には明かしません。迷惑をかけません。
●アンチエイジングでは、年齢に抵抗する部分と、受け入れる部分とのバランスを大切にします。
●あくまでも自分の本業をメインとし、このブログでの研究成果は本業にいかします。
理想像
「穏やかで爽やかな表情」、「清潔で洗練された身だしなみ」、「落ち着いた立ち振る舞い」の3方向からで上品で優しい落ち着いた大人を目指します。
１ 穏やかで爽やかな表情
表情筋のコントロール は、マッサージ・(表情)筋トレ・スキンケアなど物理化学的訓練理論を研究し、これ実践、検証することを基本とします。
高い化粧品にはたよりません 。また化粧品や美容用品は最後まで使いきる。かかったお金は、こずかい帳で管理します。
2 清潔で洗練された身だしなみ
奇をてらったファッションではなく、できるだけ落ち着いた雰囲気の清潔な服装を目指す。服装や持ち物に関しては、 気に入ったものを、大切に長く使かう こととし、服装の購入から管理まで自分で行い、それを楽しみます。
普段の生活の中で、他人の服装に興味を持つなど、ファッションに関する探求心と向上心を養います。
3 落ち着いた、たち振るまい
瞑想やコミュニケーション術など様々な精神的訓練により、人間性を磨くことを通して、姿勢、声の出し方、表情、しぐさなどを洗練します。 こころが顔にでると考えます。
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暑い熱い。本日は我が部で、暑気払いの開催となりました。
燃えてるぜぇっ！ぼっｌ！（ロックンロール）
楽しいひとときを過ごし、いったん帰路についたのですが、
部屋が近所の若手Ｓ君と、二人でちょっと、もういっぱい寄って（酔って）行こうかと、
無理矢理お誘いして、もう一件行ってきました。
もう、自分の息子とあんまり変わらない世代となんの話をするってことですが、
S君、音楽、ロックが好きとか言うわけ。
何が好きなの？みたいな話から、すっかりロック談義となってしまいました。。
君、まだまだよ。調子に乗って、偉そうに
『ロック好きなら、とりあえず明日ツタヤに行ってこれを借りて聞きなさい。（宿題ね)』
1.レッド･ツェッペリン 2、4 （貴女を愛し続けて。天国への階段）
2ローリングストーンズ スティッキーフィンガーズ
3ビートルズ サージャントペパ－ズロンリーハーツクラブ
4ジェフ・ベック ディフィニトリーメイビー
5村八分 ライブ あ！、ん！
ロック好きで、これ知らん人いないでしょう。宿題ね。感想聞かせて。。。
こんな、先輩いやでしょうけど。ところがS君、食いつきがよい。
『明日、ﾂﾀﾔ行ってきます』
『あ。いや、5.村八分はツタヤじゃ絶対置いてないから、わたしの貸すから聴いてみて！』
思いがけず、世代を超えた話題で楽しいひとときを過ごせました。
わりかし、静かで、BGMの雰囲気が良くって、たのしかった ー
BGMでcalling youが聞こえて、それから頭の中にメロディーが鳴り響く
名曲calling Youがなりひびく映画。
おもしろかった。すごく覚えてる。（ﾂﾀﾔで100円で借りた)
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