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夢前案内人6323
たった一度の人生、毎日ワクワク、ドキドキしながら「明るく・楽しく・心豊かに」生きたいものです。そのためのヒントを毎朝１話お送りします。今年は人間学と人間関係のコツを掲載いたします。
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2010.04.01
カテゴリ： 釈迦に学ぶ心安らかな生き方
四文字が『口』という字を真ん中に共有して、これを囲むように掘られています。
四文字で「口」が一つだから、一つの字としては少しずつ足りないが、この「少し足りないな」と思うところが実は丁度よいところで、「満足」では足りすぎるということを教えているという。
これは、お釈迦様がお亡くなりになる前の最後の説法を記した『遺教経』に由来しています。
少欲（欲望を少なくする）
寂静（煩悩を離れ心を平静に保つ）
精進（ひたすらに励む）
不忘念（物事の普遍的なあり方を忘れない）
禅定（心を静めて対象に集中する）
認識（正しく考える）
の７つを修めることによって涅槃の境地に導かれるだろうという教えだが、昔から「足るを知る者は、身貧しけれども心富む。得ることを貪る者は、身富めども心貧し」と言い、「満足している者は、最も求める者である」と教えます。幸せ感は「充足／欲求」で表せ、欲求を下げれば幸せ感も高まります。
食事でも腹八分目が健康によいように、欲望も「少し足りないかな」というところで自分を抑制する、これが『足るを知る』です。
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Last updated
2010.04.01 06:26:26 コメントを書く
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