●ぐうたらミセスのPDくらぶ●

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2005.10.13

だるだる眠々どよん

(2)

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：カテゴリ未分類

前の日記でも書いたが、朝起きるのが辛～い。だる～い。
あ、こんなこと、前の日記どころか、しょっちゅう、書いているような（笑；）

早めに寝ても、朝体が起きない、だるだるドヨン　(-_-)；
疲れが取れてない鉛の体のような感じ。

目はちゃんと覚めるんだわ、だいたい目覚ましの前に・・・
で、みかんのお弁当作らなきゃ～と、
頭で、卵焼いて、あれをチンしてとか、入れるもの考えてつつも、
体がお布団から離れない。

トイレに起きて、さあ！と思っても、やっぱり、
「うーん、今日お弁当パス」となり、布団に戻り→これ、遅番の時・・・
そうなると、二度寝から起きる時も、気合がいる。
パート休みたいなあーといつも思いながら、どよんとした気持ちでしぶしぶ起きる。

パートがなくなると、好きなだけ眠れるけど、
毎日だるだるどよんと、暗い気分で過ごす日が多くなるだろうから、
今の私にパートは必要なんだよな。

要は甘え、気合、意識・気持ちの持ちようだとは思うんだけど！！

だって、朝出勤（早番）のときは、やっぱり辛いけど、
帰ったら寝ようとか（昼寝はしないけど、一応自分に言い聞かせる；）、
ハッパをかけてエイッと起きて、機械的に動き、食べ。
早番の日の方がお弁当も作る日が多いし、わんこの散歩もちゃんと行き。
会社について、少しすると、体と頭が慣れてくる？！

今日、同僚あねごに「春眠暁を覚えずーっていうけど、秋眠って言うかなあ、
最近眠くない？？夏は暑かったりだけど、今お布団気持ちいいし。」

と言ったら笑ってた。
そうか、みんなこうじゃないんだな。
彼女は、気合人？！だし。

疲れやすいのは、年齢？？
それもあるけど、やっぱ、気合かな！

それと、一番は、早寝！！だな＾＾

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