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2005年04月04日

岩盤浴体験

(4)

カテゴリ：癒されるもの

先日、岩盤浴の初体験をしてきました！
友人が優待券をもっていたので、通常２８００円のところ１０００円で
入ることができました（＾＾）

岩盤浴は、遠赤外線とマイナスイオンの効用があるそうで
新陳代謝がよくなり冷え性や肩こりの改善にもいいそうです。
もちろん美肌効果も！！！

まず、受付でタオル、浴着、ミネラルウォーター、フェイシャルパックを
受け取ります。
ミネラルウォーターのボトルには終了時間が書いてあります。

（充分だと思います）
化粧、下着を取って、浴着に着替えます。
いよいよ岩盤ルームへ！
スタッフの方がバスタオルを岩盤ベッド（？）に敷いてくれるので
その上に横たわります。まず、うつぶせで５分、あお向けで１０分。
１５分たったら、休憩室に出て水分補給。
５分ほど、ゆっくりします。
それを３回ほど繰り返して、休憩。その間にパックもします。

汗は回数を重ねることに出やすくなり、浴着もびっしょり！
でも汗はサラサラしています。
シャワーをしないほうがいいらしいのですが、帰りに食事に行きたかったので

肌がつるつるして、化粧のりがよくなったのには、びっくり！
老廃物が出たのでしょうか！？

服に着替えてリラックスしていたら、デザートが出てきました。
私の大好きなマンゴープリン＆アセロラジュースで大満足でした♪

自宅で岩盤浴を楽しめます。【天然ヒスイ温玉マット】

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最終更新日 2005年04月04日 14時35分59秒
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■コメント

岩盤浴体験ですかー。

えつ７７７さん

訪問ありがとうございました。
デザートつきなんて、女心をくすぐるプランですね。
しかもお友達のおかげで1000円なんて！
美肌効果いいな～*
(2005年04月04日 17時43分40秒)

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Re:岩盤浴体験ですかー。(04/04)

Herby さん

えつ７７７さん

ほんと、デザート付きっていうのは魅力ですよね
（＾＾）
普段あまり汗をかく機会がないので、身体にも
よかったと思います。
(2005年04月04日 18時46分22秒)

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こんばんは^^

demekin* さん

ご訪問ありがとうございました^^。
岩盤浴体験のテーマに惹かれてやってきました。
私も近々行こうと思ってるのですがなにしろ、ゲルマニウム温浴でびくとも汗をかかなかったものですから、果たして岩盤浴は効果あるのだろうか？と
不安なのです。（高いですからね^^；）
でも美肌効果が高いと聞くと一回は行ってみたいですね～^^。
(2005年04月04日 20時10分08秒)

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Re:こんばんは^^(04/04)

Herby さん

demekin*さん
コメントありがとうございます（＾＾）
私は、ゲルマニウム温浴を体験したことないので、
わからないのですが、岩盤浴はサウナにくらべると
熱さは穏やかですが、じわじわ汗をかきますよー。
（私は、サウナは熱すぎるのであまり好きではないです。）
続けることによって、汗はかきやすくなると
思いますよ！！

＞岩盤浴体験のテーマに惹かれてやってきました。
＞私も近々行こうと思ってるのですがなにしろ、ゲルマニウム温浴でびくとも汗をかかなかったものですから、果たして岩盤浴は効果あるのだろうか？と
＞不安なのです。（高いですからね^^；）
＞でも美肌効果が高いと聞くと一回は行ってみたいですね～^^。
-----
(2005年04月10日 15時07分30秒)

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