アロマ＆・・・

イライラした気分を鎮静させたいときには。

アロマで芳香浴

＜おすすめの精油＞

ラベンダー・・・自分自身を取り戻させてくれる香りです。

カモミール・ローマン・・・心を落ち着かせてくれます。

オレンジ・スイート・・・緊張やストレスを感じる時に、リラックスさせてくれます。

ベルガモット・・・心を鎮静する作用があります。

ネロリ・・・ 気持ちを安定させ、幸福感、平和な感情を与えます。

マージョラム・・・心を緊張から解き放ち鎮静させる働きがあります。

アロマライトまたは、アロマポットの上皿にお水またはお湯をはり、４～５滴たらします。　ライト、ロウソクの火であたため香りを漂わせます。　

アロマライトやアロマポットがなくてもＯＫ
使用していないマグカップに熱湯を入れ、精油を垂らします。
蒸気と一緒に香りがお部屋に漂います

ティッシュやコットンに垂らしても香りを楽しめます

快適な 空間をプロデュース 。
アロマテラピー でお部屋にアクセントを...