マスターズ日本記録を狙うオヤジアスリート日記

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2009年08月23日
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Spinner30分

(19)
カテゴリ： トレーニング
いろいろと考えることがある。

もう一度本当に速く走れるのか？本当に速く走りたいのか？
自信のある自分はなんなのだろう？自信の無い自分は？

できることを毎日積み重ねるしかない。

今日のトレーニング：
夜にSpinner 30分軽く





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最終更新日  2009年08月24日 01時50分12秒
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