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2010年10月01日
カテゴリ： 進化するイグアナ
自己評価が低いと自覚している人には、とくよく見慣れた言葉。
自分を大切にする。
自分を好きになる。
私も、「そうだよね」「そうでなくては」と、そっちの方面に向くようにコツコツ努力、というか方向修正してきたつもりです。
でも、正直なところちょっと無理があったのは否めない。
「大切にしてるよね」->「うん。粗末にはしてないしね。大丈夫。」
「好きだよね」->「後ろ向きじゃないしね。以前よりはずっと、ね。」
ながらく、そんな感じできました。
それでですね、最近おそまきながら『断捨離』という言葉を知ったのです。
（まだちゃんと読み込んでいないから、勘違いしているかもしれませんが…。）
まだ使える。だから「モッタイナイ」という気持ちで捨てられなかったたくさんのモノ。
それを、「今の自分にふさわしいモノか？」という基準で取捨選択するということ。
使えるかどうかの「モノ」が基準ではなく、「今、私が使うかどうか」が基準。
その基準で見てみると「整理整頓」だけでなく、いろいろ発見がありました。
自宅で一人で食事をする時。まぁいいかと簡単にすましていました。
でも「今、私は何が食べたい？」というか、もし私が大切な友人だったとしたら何を出す？なぜ、大切な友人にはだしたいそれを自分にださない？
子どもの頃、周囲がしていた（私にはその程度のモノでいいという）態度を、私自身にとっていないか？
食べ物だけでなく、「モッタイナイ」からと着ていたちょっとよれた衣類やら、「まだなんとか使えるから」と使い勝手がわるいのに残していたモノやら…。
これは「モッタイナイ」わけでも「大切にしている」でもない、ですよね。
自分を大切にする。自分を好きになる。という課題の次のステップがみえてきたような気がします。
自分を大切にする。
自分を好きになる。
私も、「そうだよね」「そうでなくては」と、そっちの方面に向くようにコツコツ努力、というか方向修正してきたつもりです。
でも、正直なところちょっと無理があったのは否めない。
「大切にしてるよね」->「うん。粗末にはしてないしね。大丈夫。」
「好きだよね」->「後ろ向きじゃないしね。以前よりはずっと、ね。」
ながらく、そんな感じできました。
それでですね、最近おそまきながら『断捨離』という言葉を知ったのです。
（まだちゃんと読み込んでいないから、勘違いしているかもしれませんが…。）
まだ使える。だから「モッタイナイ」という気持ちで捨てられなかったたくさんのモノ。
それを、「今の自分にふさわしいモノか？」という基準で取捨選択するということ。
使えるかどうかの「モノ」が基準ではなく、「今、私が使うかどうか」が基準。
その基準で見てみると「整理整頓」だけでなく、いろいろ発見がありました。
自宅で一人で食事をする時。まぁいいかと簡単にすましていました。
でも「今、私は何が食べたい？」というか、もし私が大切な友人だったとしたら何を出す？なぜ、大切な友人にはだしたいそれを自分にださない？
子どもの頃、周囲がしていた（私にはその程度のモノでいいという）態度を、私自身にとっていないか？
食べ物だけでなく、「モッタイナイ」からと着ていたちょっとよれた衣類やら、「まだなんとか使えるから」と使い勝手がわるいのに残していたモノやら…。
これは「モッタイナイ」わけでも「大切にしている」でもない、ですよね。
自分を大切にする。自分を好きになる。という課題の次のステップがみえてきたような気がします。
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Re:自分を大切にする。次のステップ。(10/01)
ふゆゆん
さん
私はもったいない病です。
だから物は溜まる一方です。
独身時代のなんてシンプルだった事かと、
調度昨日思い出していたのでした。
息子が捨てた服も着ます。
母が残した服も着ます。
もったいないから。
お金もないから。
だから着たい服ていないし、
住みたい家も土地も住んでもいないし、
ずるずるずるずる毎日が過ぎているだけで。
今の自分と言う基点で考えてなかったです。
日常全てを見直す機会のようです。
(2010年10月11日 03時17分49秒)
だから物は溜まる一方です。
独身時代のなんてシンプルだった事かと、
調度昨日思い出していたのでした。
息子が捨てた服も着ます。
母が残した服も着ます。
もったいないから。
お金もないから。
だから着たい服ていないし、
住みたい家も土地も住んでもいないし、
ずるずるずるずる毎日が過ぎているだけで。
今の自分と言う基点で考えてなかったです。
日常全てを見直す機会のようです。
(2010年10月11日 03時17分49秒)
私は
ふゆゆん
さん
ふゆゆんさんへ
山野みかん。
さん
ふゆゆんさん、コメントありがとうございます。
私も久しぶりに「目から鱗の落ちた」考え方です。
ふゆゆんさんにとって「記憶を捨てるのが怖い」とはどういうことでしょうか。
例えば、記憶喪失になるとしたら、誰でも不安になると思います。
でも、ちょっとちがうような気がしました。
私の勝手な想像ですが、歩いてきた足跡が消えることの不安で、その足跡を拾って抱えているイメージが浮かびました。 (2010年10月12日 00時04分43秒)
私も久しぶりに「目から鱗の落ちた」考え方です。
ふゆゆんさんにとって「記憶を捨てるのが怖い」とはどういうことでしょうか。
例えば、記憶喪失になるとしたら、誰でも不安になると思います。
でも、ちょっとちがうような気がしました。
私の勝手な想像ですが、歩いてきた足跡が消えることの不安で、その足跡を拾って抱えているイメージが浮かびました。 (2010年10月12日 00時04分43秒)
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