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2015年08月26日
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カテゴリ: 食

rblog-20150826143944-00.jpg

乳製品、苦手 (>_<)
でも、腸内環境を整えたい…
善玉菌を増やしたい…
だから、ここ数年頑張って食べたり飲んだり。

今日は、キウイの飲むヨーグルトにしてみた
はじめて飲んでみたけど、味は…まぁまぁ。


あぁ~ もっと腸内環境を整えたいわぁ
しかも、簡単に〜(^_^;)

…って言うか、ヨーグルトって効果あるのかな?なんか、よくわかんないなぁ。








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最終更新日  2015年08月26日 14時39分44秒
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