2017年01月01日
カテゴリ： 糖尿病
血糖値コントロールの戦いは、はや、140日以上が過ぎた私 (￣^￣)
〜〜〜★〜〜〜
今日、母が作る《おせち》を食べた！
いつもなら
やっぱり母のおせちは、最高〜♡なんて、バクバク食べているけど、今年はそうもいかない。
なぜなら、遠慮のない味付けは、私にとっては、爆弾のようなもので、血糖値が爆上がりする！
だけど…
美味しい食事を前に気持ちは弱く、ついつい食べる。食べないようにしても、ついつい食べる。
そのうえ、塩分控えめの薄味、砂糖不使用の料理を食べてきた私にとっては、味が濃く、高カロリー、糖質の多い食事ばかり…(Ｔ＿Ｔ)
正月という名のイベント、恐るべし！
〜〜〜★〜〜〜
今日、母が作る《おせち》を食べた！
いつもなら
やっぱり母のおせちは、最高〜♡なんて、バクバク食べているけど、今年はそうもいかない。
なぜなら、遠慮のない味付けは、私にとっては、爆弾のようなもので、血糖値が爆上がりする！
だけど…
美味しい食事を前に気持ちは弱く、ついつい食べる。食べないようにしても、ついつい食べる。
そのうえ、塩分控えめの薄味、砂糖不使用の料理を食べてきた私にとっては、味が濃く、高カロリー、糖質の多い食事ばかり…(Ｔ＿Ｔ)
正月という名のイベント、恐るべし！
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最終更新日
2017年01月01日 20時42分46秒
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