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2017年02月26日

不安を感じていた体調の変化

足に熱っぽさを感じる中、虫が動くようなイヤな感じ、めまい、立ちくらみ、倦怠感、身体のアッチコッチがつる状態、異常な眠気…

これ、今は、ほとんど無くなりました…

特に、【虫が身体の中で動く感じ】と【アッチコッチがつる】これは、不快感があるし、痛いし、本当にツラかったです(´ω`)今は、すっかり解放されました

体調の変化の原因が何か？
改善された理由は何か？

私は、医者ではないので、自論になっちゃうけど、【糖尿病】が原因でもあるような気がします
（自分なりに勉強した結果ですが、誰にでもあてはまるワケではないと思いますが…）

例えば、眠気

これらは、かなり、知られている事ですよね。だから、低血糖に気をつけなければなりません。

しかし、糖質の過剰摂取も眠気を引き起こすと言われています

★以下記載文は、糖尿病の治療と予防ナビ.comよりコピーさせて頂きました★

パンやごはん、ジュース、お菓子など糖質の入ったものは私たちの身近にたくさんあります。これらを食べ過ぎると当然血糖値が上がります。

体は血糖値を一定に保とうとするので、膵臓は頑張ってインスリンをたくさん出して血糖値を下げようとします。

しかし、これが続くと膵臓は疲弊してしまい、インスリンの分泌量をコントロールできなくなります。
その結果、少し糖質を摂っただけでもインスリンを過剰に分泌するようになり、血糖を必要以上に下げてしまい、眠気を引き起こす可能性があるのです。

★これを読んだ時、「なるほど！つまり、食事をした後の眠気は、糖質の問題かぁ！と、納得しましたよ(^^;)

もちろん、年齢的に更年期もあり、体調の変化は、いろんな理由で引き起こしているかも…
でも、更年期が1番の理由なら半年程度で解放されるとは思わない…
私の場合は、高血糖が、1番の理由だったのではないかと思うワケですよ(´ω`)

健康診断を受けても、受けたまま放置…

食生活を含む気ままな暮らし…

書き出したら、キリが、ありません(´ω`)

そんな結果が、糖尿病の宣告！
本当に反省しましたよ(´ω`)

糖尿病になると完治はムリ！だと、広く認識されていますが、それは、遺伝的体質が原因とされている1型糖尿病からくる認識ではないでしょうか…。

1型糖尿病の方も、ときにきびしく、ときにツライ試練を頑張っておられ、改善され、元気に過ごしてる方々がいっぱいます。
同じ糖尿人としては頭が下がるおもいです！

また、私のような2型糖尿病は、肥満や運動不足の解消、食事の改善など、血糖値の上昇を正常レベルまで戻し、キープできれば、完治の可能性は十分に期待できるとされています

私、頑張ります♡ \(^ ^)/

糖尿病予備軍
糖尿病境界型患者

そして、糖尿人

不安があってもなくても、身体の変化に気をつけて心配があるなら病院へ…

ひとつしかない命や身体、お互い大事にしていきましょうね(#^.^#)

糖尿病だけでなく、闘病されている多くの方々、お身体を大切にされ1日もはやくお元気になりますよう心より願っております