2017年05月25日
カテゴリ： 食
【濃厚牛乳寒天】
私は、牛乳だけで柔らかめを作ります
甘みとバニラエッセンスは適量を入れます
ミカン、パイナップル、キウイなど
果物を入れるとかなりゼイタク♡
カロリー、糖質を気にしない頃は
た〜くさん果物を入れて作っていたけど
糖尿人になった今は果物は入れませ〜ん
ガマン…ガマン…
牛乳寒天は…
デザートとして
寒天で便秘解消として
1日分の乳製品摂取として
などなど いろいろ理由を込めてです★
1個あたり
カロリー:114
糖質:8
冷蔵庫で冷やして、食べますよ(^^)（笑）
私は、牛乳だけで柔らかめを作ります
甘みとバニラエッセンスは適量を入れます
ミカン、パイナップル、キウイなど
果物を入れるとかなりゼイタク♡
カロリー、糖質を気にしない頃は
た〜くさん果物を入れて作っていたけど
糖尿人になった今は果物は入れませ〜ん
ガマン…ガマン…
牛乳寒天は…
デザートとして
寒天で便秘解消として
1日分の乳製品摂取として
などなど いろいろ理由を込めてです★
1個あたり
カロリー:114
糖質:8
冷蔵庫で冷やして、食べますよ(^^)（笑）
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最終更新日
2017年05月25日 21時41分32秒
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