とりあえず酒肴日記

とりあえず酒肴日記

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2009年11月11日
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カテゴリ: おかず
冷蔵庫を開けたら日付が微妙に切れかけてる
鶏胸肉のパックがあった。

「何これ?」と聞くと使いそびれたとの事。
もったいないので、
他に使いそびれているものも探り、
なんか作ろうかと思った。

冷蔵庫使いそびれを調査。
いろいろ見つかった。

野菜もいろいろあったが

また、鶏肉と豆腐の相性を考え
鶏をマーボー豆腐風にする事にした。

鶏胸肉:1パック
豆腐:1丁(なぜか3丁もあった)
白菜:キムチなべで使わなかったもの
たまねぎ:半分
まびき菜:好きな分
生姜:一かけ

とうふはキッチンペーパーで巻き
まな板の上に乗せ、皿を上におき
更にその上に水を張ったボールなどを乗せ


鶏肉は塊を包丁でみじん切り。
その後炒めて粗みじん切り野菜をいれ、
さらに炒め、スープを投入。

スープは、かつおだしと鶏がらのあわせだし。
かつおだしは味噌汁のだしを横取り。

塩、醤油、酒、みりん、オイスターソースで
豆腐を入れることも考え濃い目に調味。

ある程度煮たら、
水を切ってある豆腐を
両手で一気にぐちゃぐちゃと崩し投入。
さらにぐつぐつにて
まあ良い感じかなってくらいになったら
片栗粉でとろみをつける。

ここでごま油をいれ風味を出しても良いが
切らしていたのでとくには入れない。

豆腐がぐちゃぐちゃなので
汁気が少ないほうが良い感じがする。

冷蔵庫で冷えたのを、
温かい御飯にかけるのもおいしい。


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最終更新日  2009年11月12日 00時14分19秒
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